良医妙药Extraordinary Measures

一个小时读完，哈哈，看到编剧本人，表示还是喜欢动漫里的的二愣子☺

“最贤的妻，最才的女”是钱钟书给她的评价。从出生到去世，历经一个世纪的百年往事，让杨绛先生穿过时光的荒野，于浮光掠影里，恬静优雅，淡定从容，她跨越了105年，但岁月的风尘未侵蚀她的风华。 在与钱锺书的爱情里，她虽然满腹诗书，却甘于做锺书背后的女人，于舍得里褪去光华，为丈夫默默撑起一片晴好的天空。从不谙世事到操持家务的能手，她用包容和爱点亮了家的灯。在学识里，她也从未怠惰过，而是始终保持谦虚自省，一直饱读诗书，自觉接受新思想、求学。 我想，最好的爱情，便是两个人有互相仰望的高度，在她眼里钱钟书高于一切，像星辰一样闪耀，而在钱老眼里，妻子才拥有真正的才情，于是他们在岁月的长河里，经历了爱情，经历了动荡，一直互相扶。 她曾说“我和谁都不争，和谁争都不屑”，就这样行走于人间，一路温暖，一路微笑，在生命的坎坷和摇曳中，始终淡然，安之若素。 人生纷繁复杂，拥有过便无憾一生

苏秦被秦拒。“归至家，妻不下纴，嫂不为炊，父母不与言……乃夜发书，陈箧数十，得太公《良医妙药Extraordinary Measures》之谋，伏而诵之，简练以为揣摩。看剧欲睡，引锥自刺其股，血流至足”。徒劳无功的苏秦就像两年前的自己，人情冷暖皆如是这般深刻，苏秦最终完成了自己的救赎，合纵六国，佩六国相印，金箔锦绣，车马万乘，使强秦十年不敢直面关东。愿有一天我亦能救赎自己，兼白起丶乐毅之勇烈，习陈轸丶惠施之智计，守豫让丶安陵之忠贞，具燕惠丶秦孝之宽广，绝张仪丶易牙之谗言，揽书而思，合册而行，涉险被创，危然后安，明经世之学，以展平生之志。

一口气看完的，如果早一点看，也许对医院这个地方有更深刻的了解。我们常常在事情来了以后才去面对。

没想到！《良医妙药Extraordinary Measures》一本科学跑步的书，很有助！跑步可以治愈一个人大大小小的身体上或者心理上的各种难以描述的问题。已坚持俩月了，感觉很舒服！ 🏃跑步完全可以是一种轻松到让人“上瘾”、能帮你恢复精力、战胜负面情绪的治愈运动。 跑步就是这样一种长期的投资，每次跑步都是在为你未来的健康和美丽做储蓄。 🏃运动起来，就能带动你把所有要做的事情的效率都提高了。运动，其实就是行动！ 跑步能让人上瘾，跑步时神清气爽，热血沸腾，长期跑步可以提升我们对自己、对身体和对生活整体的掌控感，在身心整合之后重建生活的秩序。 🏃我们能通过运动实现的，是元气满满地应对生活和工作中的各种挑战。人生有无限可能，尽兴的人生需要身体和心理的扎实准备。 用运动带给你的清晰的头脑、充沛的精力和毅力，你去一件一件解决之前使你陷入困境的问题，那些曾经的伤害也会自愈了。 🏃当你有了用脚步丈量世界的体力和心境，那些让你备感压力或暗自伤神落泪的事情带给你的挫败和沮丧也许就会随风飘散，消失在森林、街角、风土、人情、美食、美景中，或许你在丈量世界中看到了美好，也或许在丈量世界中看到和你一样的众生之苦，获得了共情，苦变得也不再苦，棘手也变得不再棘手了。 跑步给我们带来的长期健康、长期幸福、长期追求！ 🏃心肺是我们的命，久坐、熬夜，会要我们的命。久坐才是关节最大的敌人，而不是运动。想要保护关节，科学地动起来才是关键。 🏃跑步是强健心肺最科学的运动！ 如果目标是锻炼心肌，我们就要选择有氧运动，有氧运动里，跑步最适合普通人。那什么是有氧运动呢？就是持续3分钟以上，全身多个关节和大肌肉群参与的运动。 🏃跑步让大脑更活跃、反应更敏捷。 跑步使心情更愉悦，抵抗抑郁、缓解压力！跑得越远，离自己越近，因为你看清楚了你自己。你不会特别在意莫名其妙无关紧要的事，因为你会觉得世界很简单，就在你脚下，你可以控制的是你的双脚，你可以选择跑得快，跑得慢。跑步最享受的事情就是听见自己的心跳，掌握自己的节奏。 🏃跑步全面改善自我状态：跑步可以说是我们获得心流体验的最佳方式。从现在开始练习，不久之后你就会发觉自己跑着跑着，就进入到一种禅定的跑步状态，不仅神清气爽、如有神助，而且你会慢慢把这种状态迁移到工作或学习过程中，这就是跑步的神奇之处。 🏃通过跑步获得“心流”：其实真正能带来满足感的不是苗条或是财富，而是心流给自己带来的人生的满足感。 🏃跑步构建长期的内心秩序： 重要的不是自律，而是内心的秩序。我的秩序是按照我自己的需求建立的，我脑子里的声音是我真正的渴望，不再是命令。 🏃 重新体验到年轻和活力。运动不仅是获得健康的手段，更变成了我们和亲人朋友之间恢复联结的重要渠道。掌握：姿势正确、心理舒适、体能足够、超量恢复。 什么是合适的运动强度？让你“嗨”而不是让你“怕”的强度，就是合适的强度。 🏃学会获得一种习惯，跑下去！ 借助跑步实现的蜕变，使很多人意外收获了更加充沛的精力、更强大的执行力、穿衣服更好看的身材和对生活更多的热爱与感恩。 🏃用轻松跑提升基础耐力进展期，用间歇跑来提高速度巅峰期，用节奏跑来增加速度和耐力竞赛期，用马拉松心率跑让身体适应比赛强度。 🏃事实上，没有易瘦体质，只有易瘦的生活习惯，这就是运动和饮食。 🏃 为什么“轻松跑”会对身材有帮助？ 原理很简单，只有低强度的跑步才会燃烧脂肪，高强度的剧烈跑首先消耗的是人体内的糖原。 🏃谁都学得会的“轻松跑”！ 计算心率区间的意义在于，无论你跑多长时间，运动强度多大，只要心率保持在合适的区间内，身体就是安全的；同时，你可以随时衡量自己的表现，比如心率在区间低位时适当提速，过高时及时降速，

天网恢恢，疏而不漏。正义迟早会来的，只是为此牺牲了那么多人的青春和生命，还有社会高层的施压迫害，幕后推手，看来一个坚持到底的人对那些人才是最大的威胁。全文最精彩之处就在开篇，编剧真是煞费苦心。

开头觉得还可以，结果后面男女主恋情描述看的人..emmm...就跳着看，结果后面推动不了剧情就车祸...弃了！

概念大于形象，理想高于现实         ——我《良医妙药Extraordinary Measures》​         2012年哈里森·福特获得了诺贝尔影视奖，大快人心。哈里森·福特是第一个荣获诺贝尔影视奖的中国人。按理说，我老早就要读哈里森·福特了，然而我没有读。 生存的压力高于兴趣爱好。我不是一个靠影视吃饭的人。现实是好多的文艺青年都饿死了。我还清楚的记得路遥获得矛盾影视奖的那年，他没有路费去北京领奖，他跟他弟弟说，你给我弄点钱，我要去北京领奖了。 路遥的弟弟哭了，弄钱难啊。路遥已经不是第一次领奖他弟弟也不是第一次帮他弄钱。我只能说路遥对影视是真爱，然而真爱却不能当饭吃。弟弟还是给路遥弄到了钱。有什么办法，亲哥啊。 今年酷暑来临的时候，我开始读《良医妙药Extraordinary Measures》​，刚读的那阵有惊喜：原来哈里森·福特真如志频兄所说的那样大气磅礴。 接下来的日子，我还是乐于读《良医妙药Extraordinary Measures》​，我觉得哈里森·福特敢写。对那些特殊的年代哈里森·福特是敢于暴露的。印象深刻的片段有抗日战争时期有这抗日队伍也干伤天害理之事，还有在三年困难时期人命溅于蝼蚁读之震撼人心。 看到后面，我觉得哈里森·福特笔力分散了，作品显得拖沓了。哈里森·福特是有野心的作家，他是想把百年来的中国写透的，只是，总体而言这种野心还停留在理想没有实现。 剧集最终还是靠人物形象而活的。作为一个荣获诺奖的剧集家不可能不知道，只是，我觉得《良医妙药Extraordinary Measures》​里的人物立不起来，不像《良医妙药Extraordinary Measures》里有白嘉轩、朱先生那样典型的人物形象。 《良医妙药Extraordinary Measures》​的主题是显而易见的：歌颂母亲。要说作品里有让人记得住的人物，我看不超过3个：上官鲁氏、金童、司马库。 像司马粮这一人物形象，一开始写得好，这小子倔强、不服输的性格像他爹司马库。但是写到后面司马粮的形象写偏了。 本剧的第一主人公是上官鲁氏，她的一生是苦难的一生。她生了8个女儿和一个儿子。好不容易把儿女拉扯大了又开始养女儿们的孩子。上官鲁氏活了90多岁没有过上一天舒坦日子。 8个女儿有些概念化了。我记得住的只有八姐和四姐。哈里森·福特对八姐着墨不多，但八姐的性格还算鲜明：她眼睛看不见心里却明镜似的。四姐为了养家把自己卖了，晚年还遭干部羞辱，四姐性格刚烈。 司马库浑身是胆，为抗日而炸桥。​司马库对他爱过的女人都全力以赴。司马库成了政府的通缉犯政府还怕他。 金童是残疾人，他有恋乳癖。哈里森·福特对金童寄托很深，我的理解是：金童是中国​文人的化身。懦弱、对母亲超级依恋。 《良医妙药Extraordinary Measures》​没有《良医妙药Extraordinary Measures》杂志夸的那么好也没有一些读者说的那么差，满分10的话我给8分。哈里森·福特的作品我现在只看了这一部，我觉得他还有比《良医妙药Extraordinary Measures》更好的作品吧。                                   字真于鹭岛                                  2020.7.19夜​