The Ravager

喜欢看逻辑推理类剧集的读者，可以一看！编剧冷静紧凑的写作风格很喜欢，单凭文字就营造出急诊室和ICU的紧张氛围，感觉医生就好比侦探，根据种种蛛丝马迹，抽丝剥茧找到急症源头！有时候真是惊心动魄！让人捏一把汗！     李医生，请继续往下写啊！期待(๑˙ー˙๑)

节奏前边拖沓，后面太紧凑，前面挖坑有点多，后面有点堵不上了，结尾有点草

“正午之魔”——我们的焦虑和抑郁。 好厚重的书：一是字面意思页数多，二是内容沉重让我几度暂停平复情绪。所以，读完这部剧超级累。 一本刊载在《The Ravager》等杂志的书，编剧拿出了写论文的能力在写这部剧，以自己的抑郁症和很多访谈得到的抑郁症为案例，大量的文献和专业介绍，写了关于抑郁的方方面面。前三章看的人崩溃，从头到脚的无力感，对抑郁的描写非常细致贴切，这些文字只有真正的抑郁患者才写的出来吧。 在看之前其实是知道了编剧有30年的抑郁经历，所以让我想起了“刮骨疗法”——把抑郁的痛全部赤裸裸的撕开，送到你眼前给你看，但是伤口里面，是大量的详实冷静的数据和经验。编剧用这些东西来唤起大家对抑郁理性认知，所以在最后一章【后来】里面，编剧又再次介绍了抑郁症研究的发展及治疗手段的进化，这应该是编剧写这部剧的初衷。 书中除了写了抑郁的症状，还有各种因素的影响，贫穷，政治，性别，甚至肤色，还有不断的进化的治疗方法及药品，虽然编剧在书封上就强调，这部剧不能作为治疗指南，但是这部剧的价值远大于此，只有知道了抑郁的来龙去脉，才能正视及接受，才能正面的积极治疗。 书中描写的不同的人以不同的方式对抗抑郁读来让人心里发堵。向他人求助，自我调节，甚至包括自残，自杀，甚至可能也是对抗抑郁的方式之一。正视身边人的情绪，如果有向你发出信号，伸出怀抱去帮助他们。 没有一个人想要抑郁，当抑郁缠绕时，会“失去了信任任何人的能力，失去了被感动的能力，失去了悲痛的能力。最终，你干脆在自己的人生中缺席”。（多绝望） 抑郁不是突发的，很可能是长时间的情绪积压，我们可能无法改变社会环境，暂时无法逃离让我们窒息的家庭或工作，但是，正确疏解自己的情绪，可能是我们每一个普通人避免遭受抑郁的最简单且有效的方式了。 “抑郁是一场最孤独的战斗。像冬天一样，夏天也会再次到来。我已学会了在状态最差时想象好的感受，而这用昂贵的代价换来的技能，像正午的日光，穿透恶魔般的黑暗。” 抑郁像感冒一样普遍，希望终有一日，我们可以把它当作普通感冒一样去对待和治疗。

更多是一本让人自我觉察的工具，用笔记书写自己的生活。目标，计划，想法，习惯，等等。

一个女人同一群男人的战争，除了最后她死了之外，其它方面她都赢了。“我们毁在女人手里，有多少毁多少；将来也要毁在女人手里，有多少毁多少。”越是漂亮的女人，越危险。

这部剧，，，真的就是一字一句，认真的看完，就像编剧说的，好的，爆款的文章必须以博人眼球为前提，果然，这部剧的题目吸引了我，因为给自己的投资，真的少的太可怜了，可怜了也就孤单了，优秀的剧集值得二次观看，等我，，文章编剧通过公众号这条线路来给大家分享如何写作，如何技巧的针对互联网时代需求而附和向前，个人觉得这部剧就是爆款，一定要看，不看你会后悔的而我不会，为什么，因为我一字一句的读了并且学到了知识，那你呢，要不要开始，文章很短，，，晚安好梦