烂水果The Rotten Fruit

06-07集：寻子，痛击梅姨。

一本让我更了解自己的书。之前模糊觉得自己比他人敏感，容易神经兮兮，读后受益良多。高度敏感会带来很多优势也会有很多阻碍，希望每个HSP都能过上温柔、敏感又强韧的生活。 部分摘记如下： DOES公式伊莱恩·阿伦用一个公式概括了高度敏感人士的主要特征。D代表“Depth of Processing”，即信息处理的深度。O代表“Easily Overstimulated”，即在受到过度刺激方面，高度敏感的人比一般人更容易也更迅速。E代表“Emotionally Reactivity and High Empathy”，即在感情方面易受触动。高度敏感的人对积极的刺激反应更强烈，对消极的刺激反应更加深刻。S代表“Sensitivity to Subtile Stimuli”，即高度敏感的人也可以感受到非常细微的刺激，而这些刺激是一般人感受不到的。 高度敏感者的生活包含两方面：过度刺激造成的挑战以及享受感知能力带来的美好体验。 结论1．高度敏感是一种与生俱来的秉性。高度敏感的人感觉非常灵敏；他们对刺激和信息的感知在数量和质量上都更加深刻。2．高度敏感的人会遇到特殊的挑战。过度刺激和压力、自我怀疑、脆弱感以及恐惧和罪恶感都是敏感者在成长路上会遇到的挑战。重要的是，我们要面对自己。因为只有了解自己缺点的人，才能真正变得强韧。3．高度敏感的人也具有一些需要被发现、被经历的优势。比如：细腻的感知能力、联想思维、解决问题的能力、高度的移情能力和直觉、强烈的价值观、创造力、认真仔细、社会性理解、寻根究底以及带给别人激情的能力，诸如此类的能力经常出现在高度敏感者身上，并且非常突出。那些认识自身潜力的人，可以把它们运用在生活和工作中，过得既敏感又强韧。 现在，当有人对我进行语言上的攻击时，我会先深呼吸三次。我的座右铭是：三思而后言！（Before you speak, think! ）t代表真实的， h代表有帮助的，i代表启发性的，n代表必要的，k代表友好的。我想说的话是真实的吗？说出来对事情的发展有帮助吗？我想说的话有启发性吗？是必要的吗？是不是出于友好的心意？ 我们不用害怕自己和别人的感情。我们没有义务去理解和解释清楚所有事。请你接受生活原本的样子——色彩斑斓、丰富多样。请你细心地感知，不要评判……给生活一个微笑。 非暴力沟通的四个基础：观察、感受、需要、请求。 感知→信任→允许→体验→加工→原谅→成长→集中注意力→享受→感知…… 根据所处的生活和艺术阶段，到目前为止我遇到的高度敏感者大致可以分为三类：负重者、寻找意义者以及表演者。 认识到自己的高度敏感性是走出自我怀疑之路的一个重要的里程碑。 一切都会好起来的，未来的每一天都会给我们带来过去三年中我们曾经想要的经历、成熟、痊愈以及决断力。

气度恢宏，笔法尤简 伊莱·罗斯编织故事的能力，我很服气。 读完了。

两个在俗世里摸爬滚打这么久、阅男无数的妈妈桑，会为了一个男人决裂到如此，总让觉得不可信。剧中女人们的命运都因为各种不靠谱的男人跌入深渊，各个“恋爱脑”，这个也让我不是很信服。林心如越发好了，喜欢。

这个故事是一个满分的侦探故事，多起谋杀，案中案，中间的迂回，最后的反转，是侦探作品中的佼佼者。但是，我减去了两星，因为观看体验。差到本来我减去了一星，因为太气了所以又减了一星。 首先说文中主体推理部分。很有趣，一波三折，一直转折到最后，最主要的是，这与我看的其他一些波洛系列不同，编剧在中间加入了波洛对整个案件的梳理，看过好多其他的案件，波洛在案件中都是选择对黑斯廷斯进行大部分保留，说一些没用的废话，类似“你看不出来吗？”“这你都想不出来？”“我还没找完证据，最后会对你说的”这样的话。所以读者看到的只是波洛与嫌疑人的对话以及黑斯廷斯对波洛神态的描创作。但是这部剧中间前后两次加入了波洛对当时掌握情况的梳理情况。让读者跟着波洛思路走，我认为这点处理的很好。并且在这两次梳理之后，出现了两次转折，伏笔埋的也很巧妙。所以对于故事情节，加上对阿婆的情怀，可以满星。 但是！对于观看体验！极差！为什么！又是人物形象塑造！阿婆的书中除了《烂水果The Rotten Fruit》，基本上都有我讨厌的人物！这部剧里尤其多！ 先说黑斯廷斯，作为一个叙述者，作为男主角，就是一个傻子，一个笨蛋。首先他不相信波洛，他是个墙头草吗？这部剧中出现了另外一个侦探罗吉德与波洛比拼，黑斯廷斯的表现真的太让我厌恶了，罗吉德找出了一些证据，他就狂夸罗吉德，狂贬波洛；波洛推理出了案情，就说波洛是个天才。并且这种墙头草风格贯穿全书！其次，黑斯廷斯你告诉我你是怎么回事，你是怎么爱上灰姑娘的？这是波洛第二案，你还记得在第一案中的表白吗？如果不记得了你还记得本剧开篇你被多布勒尔小姐迷的不要不要的时候吗？见一个爱一个，随随便便就说“我爱你”，见到美女就无法用理智思考，妄想所有女生都喜欢自己。为什么阿婆要塑造一个这样的“渣男”形象！不过阿婆很专一，她从始至终都把黑斯廷斯固定在这么一个形象里了。 然后就是书中莫名其妙的爱情，杰克是洗白不了的，就算你为了旧爱甘愿顶罪，但是你早知今日何必当初，为什么出轨自己心里没数吗？简简单单就归结为多布勒尔小姐魅力太大勾引成功，难道男方就没有错吗？最后又继续和贝拉在一起WTF！如果最后多布勒尔小姐没被发现你岂不是已经跟她愉快的结婚了？ 灰姑凉和黑斯廷斯的爱情着实没有看懂，为什么强行爱情，没有看出来一点火花啊亲爱的阿婆！可能也是这个原因所以阿婆基本每本剧中都要创作个关于外遇出轨之类的故事吧。 这部剧中人物塑造的太差了，基本所有人都在怒刷差评，最喜欢的居然是管家OMG，不过波洛我还是一如既往的喜欢。像这么三观正又可爱又聪明的人在阿婆书中真的不多了。如果黑斯廷斯是侦探，那就没法看了。 一句话评价：是个满分的侦探故事，却塑造了失败的剧集人物。

林夜寂寂兮，有女独坐幽篁。 采木兰于山巅兮，恐飞廉之不谅。 搴淹留于中洲兮，叹知音之难逢。 兰芷既其不闻兮，何不远逝以自疏？ 朝发韧于苍梧兮，指昆仑以为终。 乘飞龙婉婉兮，遣凤皇以驱晻霭。 重华候余以多时兮，同周游乎瑶圃。 美咸池之赫戏兮，忽反顾望舒。 参商自此不可见兮，余独涕泪涟涟。 ———《烂水果The Rotten Fruit》

哈哈，我一行业人员竟然看了一遍。挺好的，入门级培训资料，不仅对初学会计人员有益。

从王卫国到路遥，始终爱着那片土地和岁月。 看完之后又想看平凡的世界了。

读有关西南联大的书知道了许老，在《烂水果The Rotten Fruit》看到了才气傲人，狂而不妄的翻译大家，不料先生就这样仙逝了。还记得许老说过的这段话：“生命并不是你活了多少日子，而是你记住了多少日子，你要使你过的每一天都值得记忆。”