爱，肯尼迪Love, Kennedy

看到结尾没想到居然是完美犯罪，真心没想到在龙虎书榜这种平台上能看见针对官员的完美犯罪。好评！ 全书在法律常识和逻辑上没有太大的漏洞，可能是因为按照编剧的设局写起来太平淡了，故意在开篇就让高栋和徐策见面，并让高栋和徐策多次见面讨论案情，第二起案件中使用少量叙诡也起到了调动气氛的作用。主要人物形象丰满立体，全篇结构紧凑。 小问题也有，第一，林啸的尸体和物证都用塑料包起来，太扎眼了，不如改为尸体用大号编织袋装，物证用小塑料收纳箱装；第二，徐策知道王修邦买的颜料的情况，所以肯定和店员问过，店员应该拿给徐策看过包装，监控里面却直接忽略过去了；第三，张相平的奥迪车轮胎上扎了金属板，而张相平开了好几公里没感觉，这不应该，正常应该能听出来金属和地面摩擦的异响；第四，三千万的资金前文一直没有出现，可以让林啸提一嘴，要不然出现的太生硬了。再就补充一点，林啸失踪时，电梯监控出现了往里推垃圾桶的手，可以让徐策买个一次性纹身贴纸，更加可以分散警力，干扰侦查。 总之，瑕不掩瑜，五星好评！

编剧太会把握读者心态了，这样的文很难弃，看完心情不得平复，很害怕出现这种天下最美专情又没有结果的男二，太影响心情了......呜呜呜

年纪大了就喜欢甜甜的爱情，像这种小小的虐还是可以接受的，很喜欢看，文笔也很好，不过看到有虐的部分的时候还是觉得心都揪了起来，总之还是很好看，推荐

我就喜欢这种简单暴力解决方法，只有自身强大才可以不受别人欺负，但是故事情节太搞笑，是个人都看不惯林阳，都想骂林阳，而且骂得莫名其妙

2021年的第70本剧 【用时】12小时 【书名】《爱，肯尼迪Love, Kennedy》 【编剧】Heather Beers 【评分】满分 【类型】心灵成长 【关键词】临在、当下、观察思考者、本体 《爱，肯尼迪Love, Kennedy》堪称心灵读物经典，英文版自2004年播出至今，被翻译成30多种语言，畅销超过200万册。 编剧埃克哈特•托利在书中引导我们发现，我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。 通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。 突然觉得我们和每一本剧都是有缘分的，一本好剧也许它在几十年前就已经播出了，别人很早就接触到了，我们今天才遇到。有些书第一遍看会看不懂，过一段时间来看就能看懂了。这不就是一种机缘吗。 有时候这种缘分需要靠他人推荐，有时候需要自己感兴趣才能遇到，总之能遇到这么多好剧，我是幸运的。 比如这部剧就是看到很多人推荐，之前看明白老师的公众号提到过这部剧，看张德芬老师的遇见三部曲也提到了这部剧，我想这可能就是我和这部剧的缘分吧！ 看完本剧的推荐序和第一章☞你不等于你的大脑，有一种突然被点醒的感觉，收获满满，下面谈一谈体会。 001 看这部剧的时候我一直在想我之前为什么会经常失眠，就是因为我在睡前，脑子里的思维一直没有停下来，还在不停的思考，想的事情要么是过去的，要么就是在脑海里上演着未来还没有发生的事情。 而且我是任由它一直想下去，没有及时拉回来，没有回到当下，所以有时候11点躺下，到了凌晨2点才睡着。现在想起来就是印证了书中所说的，被那个“小我”牵着走。 002 我们为什么会对思维上瘾呢？ 因为你认同思考，就是说，你从思考的内容和活动中获取自我的感觉，因为你认为，如果你停止思维活动，你将不复存在。 随着我们逐渐长大，在个人和文化环境的制约下，我们在脑海中勾勒出了自己的形象。我们不妨把这个虚幻的自我称为“小我”。 小我由思维活动组成，只有不断地进行思考它才能存活。“小我”这个词对不同的人来说有不同的含义，但是在这里，编剧所指的是虚假的自我，它是我们无意识地认同于思维而产生的。 对于小我来说，当下时刻几乎不存在，只有过去和未来才是重要的—完全颠倒是非。这是因为，当我们的大脑由小我掌控时，它是功能失调的。小我尽力使过去发生的事情复活，因为如果没有过去，你将会是谁？它还不断地把自己投射到未来，以确保它能继续存活，并且在未来寻找某种慰藉或满足。 003 本剧提供了两种解决方法 临在指的是有觉察力地安住于当下。所谓觉察力，就是观察自己脑袋里面思维的能力，作为自己喋喋不休的思想之流的观察者。临在的力量一来，你的喋喋不休就会停止。 只有当你的思维处于静止时，你才会领会它的真正含义。当你的思维处于静止时，当你的注意力完全集中在当下时刻时，你就会感觉到本体，但是从心智上我们永远无法理解它。重新觉知到本体，并保持这种觉知体验的状态就是开悟。 从思维中解放出来的开始就是认识到你不是一个思考问题的实体—思考者。认识到这一点能使你很好地观察这个思考者。在你观察这个思考者时，一个更高层次的意识就被激活了。 004 书中提供的第一个摆脱思维束缚的方法，就是经常倾听你大脑中的声音。特别关注那些重复性的思维模式，那些多年来缠绕你的“旧唱片”。这就是编剧说的“观察思考者”的含义，换句话说：倾听你脑袋中的声音并作为一个观察者的临在。 这个观察者感觉就是比我们的思维更高一个维次的东西，站在了第三者

干货很多，成分解说和冲煮流程的部分可读性也很高，绝对缓解品咖焦虑症👍🏻

说实话没有吸引到我，如果说来听音乐感觉尬聊又太多，如果说想了解乐队前世今生感觉又太浅了

读完王老的论战略，就对他产生了由衷的佩服和好奇。恰好得到上有他的演讲，听了一遍，更喜欢。看问题的时空感、逻辑性都特别好。一句战略就是关键时刻的抉择，放之组织和个人皆准。 大概因为我自己是个学渣，对高知分子莫名容易好感。不是学历上的高知，是学问上的高知。最近读了不少书，赶一赶今年60本目标的进度，也是因为心境转换更加容易沉浸于此。与此同时，对书开始不“敬重”起来。看剧目的有二，一曰自我娱乐，一曰学以致用，如果有书二者皆不可得，舍。 说句对王老大不敬的话，这本50%可以学以致用，另外50％……

满满当当的幸福感和感动！ 强烈推荐！等孩子能听故事了我要把这部剧读給他听。