American Asshole

书的深意无法言语！只是觉得以前以为这是一本出世书，很同情林妹妹。现在觉得也许宝钗更成熟，应证了那句可恨之人必有可怜之处！！！

“每个人都能在其中找到自己的一部分，穿越丛林有一千个可以抵达的地方，每一个都指向全新的开始，每一步都指向开放的道路。”

读Aaron Dobkin《American Asshole》2021.06.21 突然选择读这一本剧，是源于这月初的时候，奶奶在医院里做的一次检查。她一向身体硬朗，最近感觉胃部有些不适，于是去县里医院检查。结果医生说胃里没什么问题，但怀疑其他某部位有癌变的可能。就这一句话，犹如晴天霹雳，吓得一家人几天都寝食难安。完全忘了这只是那个医生的推测和怀疑，检查结果也并未出来。只是谈癌色变，听到“癌症”这个词就自我暗示的和死亡划上了等号。好在后面去黄州市里做了更进一步的检查，经过一星期漫长的等待，确认了只是由贫血导致的不适。笼罩在一家人心头的阴霾烟消云散，这时真切体会到了“虚惊一场”是世上最好的事。 在等待的那一周里，时间过得很慢，既期盼结果早点出来也害怕面对结果。便趁这个时间，找到了这本癌症的剧集，来增进对癌症的了解。看看癌症到底是一个怎样可怕的病症？人为什么会得癌症？以及有哪些方法可以避免患癌？…… 看完本剧还是有一些收获的，对上面的几个问题也得到了解答。很不错的一本剧，对癌症有比较详细和清楚的科普。编剧也是一个牛人，专业性和经验值都很高，所以对他所讲内容的真实性我也比较相信。 有不少日常生活中的伪科学或宣传炒作，在本剧中都进行了破解。比如手机电脑辐射、电磁炉吹风机辐射会致癌，各种抗氧化防癌的保健品，高大上的防癌体检，酸性体质致癌等等。被证实都与患癌和防癌并无关系，如果不自己多加学习和了解，很容易就被这些带有一丝科学性的伪科学洗脑，沦为各种商家的韭菜。 那么，那些是真正与患癌有关的因素呢？书中所讲:一、最主要的是年龄。每个人体内都有致癌基因，随着年龄增加致癌基因突变的概率也越大。所以说过去患癌的少，是没有活到癌症发病的年龄，现在人的寿命普遍延长了，癌症也就相应的增多了。二、吸烟和二手烟。肺癌是癌症中的第一杀手，患者是最多的。虽然吸烟的不一定的肺癌，得肺癌的也未必吸烟，但吸烟和肺癌之间仍有紧密的联系:1．吸烟患肺癌的概率大大提高。2．吸烟患的肺癌更为复杂难治，治愈概率大大降低。三、辐射。会导致患癌的辐射主要是:1，核污染：切尔诺贝利与日本福岛核泄漏和美国丢在伊拉克的贫铀弹爆炸都直接给当地造成了大批癌症患者。2， 医用仪器：CT、PET、X线等都是电离辐射源，小孩应该尽最大可能避免使用，大人也要尽量少用。每年去做PET-CT体检的人，不仅不能防癌，反而会增加患癌风险，极度的得不偿失。 在日常生活中，除了避免接触上面几种辐射，还有哪些事情可以让自己和家人远离癌症呢？按书中的说法就是:保持好心情，提高免疫力！健康生活方式，合理均衡饮食，戒烟、戒酒、多吃水果蔬菜、多锻炼、少吃高盐和腌制食物等。其实等于没说，这些道理是老生常谈，每个人都知道的。关键在于如何真正做到并长久的坚持。对于大部分人来说，只有在经历生病之后才会想到健康的重要，但有些病并不给你康复的机会。所以，还是从今天就开始行动起来吧。

通读一遍之后，对于现代、近现代的经济发展有了一个通识。推荐给所有人。

四星！这是我观看过关于量子力学的十几本剧中，在尊重科学的前提下，融会贯通能力最强，延展应用知识收获最多的一本。本剧以编剧一贯的诙谐延展，从光的理论史、双缝实验、光电效应、量子跃升、薛定谔方程、量子隧穿、薛定谔的猫、哥本哈根诠释、量子纠缠、波函数坍缩、狭义相对论、量子提取、延迟选择量子擦除实验、宏量子、反物质、盖尔曼夸克到格斯玻色子。 编剧认为量子力学是一个足球队的团队努力结果。普朗克是球队经理，爱因斯坦是队长，玻尔是守门员，德布罗意、玻恩、索末菲和泡利是中场，然后海森堡和薛定谔是前锋，施特恩和格拉赫是后卫，吉祥物是一只猫。如果对于以上知识点和人物感兴趣，本剧是非常赞的好剧。可以通过观看带来类似于长跑后的淋漓通透酸楚快感。

我们所要做的事，应该一想到就做。因为人的想法是会变化的，有多少舌头、多少手、多少意外，就会有多少犹豫、多少迟延，那时候再空谈该做什么，只不过等于聊以自慰的长吁短叹，只能伤害自己的身体罢了。

无论是否是销售人员，都很值得一读，从管理的角度讲销售，也使得不在管理岗位的我有了另外一个看待工作的角度，好剧，思维逻辑很强，不讲空话和大道理。方法论与实践

很轻松的一本剧，我们总是纠结一些事情，可能很多时候都是自己的过度恐惧罢了，既然没有发生就安心过好当下。当问题来临时，我们也要学会面对，理解生活就是会有一些无论你怎么努力都会存在的困难。比如生病、关系破裂、不够优秀、死亡等等！无论我们怎么努力，还是需要面对，索性就去接受，接受了不完满反而没有那么紧张了。人生是从控制到逐渐失控的过程，理解了，明白了，就做好自己就可以了。理解别人不同的思维方式，理解客体分离是在尊重自己的感受的前提下而不受制于他人的要求，理解更坏的情况也没有多糟糕，我们一样可以去应对，理解每个人就算是自己的子女也是一个独立的个体，就算是父母也不该去控制！

不成功的翻拍

令人感到压抑！太沉重了！开始我以为女主遇上永赫，回开始幸福！却又是一个悲伤的伏笔！