Spot

如果你发现自己无法坚持一个习惯，或者是改掉自己的毛病，我觉得你应该研读这部剧！ 编剧是一位非常自律的时间管理专家，每天写日记，复盘，甚至在微信创建了只有自己的组群，然彩蛋录当下正在进行的活动。她也是一名成功的创业青年，每一年都输出一本剧，运营早起群组，而且还打泰拳。 这部剧的精髓在于高效学习系统——输入，自我管理，然后输出。就比如说，我想要西瓜汁，就得买个西瓜，放进榨汁机里加工，然后就有西瓜汁了。想要好喝的西瓜汁，首先得找到质量好的西瓜（输入系统），然后再购买能够细致处理的榨汁机、适当配一些调味品（自我管理系统），再来打出西瓜汁，不断地试错，直到打出自己喜欢的口味为止（输出系统）。 虽然这部剧得到很多反馈说书里的知识点一直重复，但也是这一点让我对编剧非常敬佩，再后面的集数的知识点重复让我对知识点的印象更深刻了，这也是演讲方法里的知识点复习，让听众能够清晰梳理知识点，所以这部剧还是值得推荐的👍，特别是给职场小白或大学生。

个人品牌越发稀缺有影响力的时代，如何提高影响力，在合适的时机散发力量，持续提高影响力等，都是含金量极高的事情，边学习边实践，总结出最适合自己的方法！

我就说一见这部剧就想到了辛夷乌，一开始很有姚起云和司徒玦的身影。有点暖暖的味道，和辛夷乌的作品是有相似之处的，比如这部剧里一笔带过的电影院说话很有意思的情侣，就是编剧另一部作品里的主角吧。原来都出自白马时光。我是很喜欢辛夷乌的，她已播出的每部作品我都有用心看完，每次都能深深触动我。而《Spot》也有一种魔力，它吸引着我，想一口气看完，真正看完了便又若有所失。，心里空落落的。无疑这部剧的下部分很暖，而且很容易让人怦然心动，真是童话般的结局，不过我喜欢，美好的结局能让我回忆起来暖暖的情不自禁微笑，让我对生活充满向往。其实这部剧也不尽是暖，一开始的时候，安桀被误会，背叛赶去法国。独在异乡，又意外遭受了表达不恰当的男友的冷言冷语作为挽留方式的伤害，命运真是跟她开了个天大的玩笑，六年感情，相思该有多浓厚。但她很坚强，在法国边看剧边打工，虽然右手已废，至少她能让自己好好地活下来，还继续着自己的追求。所以说，她是先苦后甜，还是值得席烯辰对他12年的守护，也知道叶少对她念念不忘。编剧真是给我们制造了一个天大的剧情转折，席烯辰打安桀居然是为了让她冷静，真是眼见不能为实啊。还在背后默默地守护了安桀12年，安桀是多么幸福啊，可是，这在当时困苦的她来讲，并不知道他的存在。所以说，好好活下去，再苦也要努力坚持让自己变得更美好，上天会馈赠给你礼物。人，有时候真的很容易被一时的境况所蒙蔽，生活总是美好的，编剧小西是要让我们相信希望啊，一切都有转折。所以，好好努力吧，你的白马王子正在向你走来的路上，你要好好走下去，积攥足够的本事坦然迎接他。能向席烯辰这样爱一个人十二年，不，是一辈子，本身也是一件幸福的事，有目标就不会迷茫，一切以安桀为出发点，这样，心就会稳定，被伤，也只会来自一个人，而这么深的爱，终究是会被接受的。怕的就是动摇。爱一个人，会对那个人超级敏感，总是患得患失，生怕她生气。爱她，就好好把握，好好关心她，适时表达自己的爱，如果你装无所谓，恐怕也没有谁有那个自信以及厚脸皮地待在你身边。祝大家都能有一份至死不渝的爱情，由刻骨铭心到细水长流。

想了很久要怎么评价这部剧，不知道怎么下笔，打了一行又删掉，又打，又删。 没有给五星，因为我特别讨厌这个结局。我希望Oliver在此之后没有别人。读到各种字里行间埋下Oliver会离开Elio的段落时，我都在心里默默猜想，Oliver一定是死了才会结束这一段爱情。他回纽约的飞机遇上了911，他在Ariana Grande的演唱会上被炸死了，他陪Elio回家后最后一次出海遇到加勒比海盗了，最坏最坏，他至少也应该在罗马醉酒后掉进许愿池里淹死了。他怎么可以？怎么可以回去娶妻生子？为了“过回正常人应有的生活”？还是“我太爱你爱到不知道该怎么继续？” 喜欢这部剧对夏日场景的描写，对主人公们热烈又含蓄的内心场景的描写，继续每一页我都想要划上一大段一大段的句子。这是也一本让人共情感爆棚的译本。遇到自己特别讨厌的情绪，如不知道对方是否喜欢自己所以别扭假装冷漠的时候，我特别特别想要撕书；但遇到两个人打着哑谜暧昧的时候的描写，又欢喜到点头。 这部剧里的买可乐情节也非常多，比如“我们c到脑浆都要出来了”。热情洋溢，一点点粗鲁，却算不上下流。最后赞叹一下，男同性恋的爱情还是热烈而美好的呀。隔壁床板都震塌了，你们却还只是每天在我的评论上打卡（甚至不是眨眼）。

说实话，翻看这部剧，就是冲着书名——我有故事，你有酒吗。最近一年多，也是因为这句话，多次约人喝酒。 叙述平实，故事普普通通，也许这就是生活，我们大众的生活，没有电视剧般的轰轰烈烈，跌宕起伏。 一次和朋友聊天，论起经常喝的东西，他说到，我们现在常饮酒是为了寻找刺激；若我们能岁月静好，喝茶是比较好的选择；若能宁静致远、平淡耳顺，白开水也能喝出一番滋味。我无比赞同，只是我还处于要经常需喝酒的阶段，也身怀一堆故事。

洛冰河等了沈清秋5年，薛洋等了晓星尘8年，蓝忘机等了魏无羡13年，夜华等了白浅300年，孙悟空等了唐僧500年，宇文拓等了宁珂500年，花城等了谢怜800年，风晴雪等了百里屠苏900年，龙葵等了龙阳1000年，易小川等了玉漱2000年，苏九儿等了封夕3000年，夕瑶等了飞蓬几千年，白浅等了墨渊七万年，紫萱等了长卿三生三世。                         而我一直在等着大大的更新。                         我好南，呜呜呜               大大加油，但也要注意休息噢！                                  (-^〇^-)

非常好的一本剧，编剧用他的亲身经历告诉了我们运动给我们带来的改变，因为运动所以大脑变得很强健。运动能够稳定情绪是编剧提出来的一个观点，这个观点是我之前没接触到的，根据我自身的经验来看确实如此。运动能减缓衰老，提升压力阀值，让我们在生活中不会经常被压力压垮，感谢编剧的分享。今天刚好看到冯唐的每日，每周，每年的习惯分享，其中运动是必不可少的，每天100个俯卧撑，100个仰卧起坐，他每周会进行3到4次的十公里跑，还有三到四次的HIT间歇。今天我试了半小时的中高强度有氧，运动完感觉特别好，接下去要每天坚持，持之以恒，加油(ง •̀_•́)ง！

孩子带教育不是一蹴而就，是一个漫长且需要耐心的过程。家长也需要不断学习，更好的教育孩子。用爱拥抱孩子，言传身教，正确的价值观导向，积极的生活态度，都将潜移默化的影响下一代。