Liverpool, Church Street

有很多打算健身的人，生怕稍微练几下就成了阿诺可咋办，其实这种担忧是很多余的。这就好比一个无志于成为天王巨星的群众演员，担心再参演几场三流戏一不小心大红大紫一样。什么叫国际影星啊？那必然是各种因素结合的产物，万中无一。 同理，要想成为阿诺般的大块头，不止要每天几个小时呲牙咧嘴的训练量，科学合理的膳食搭配，足够的睡眠休息，还得不断琢磨改进适合自身的训练方式，以求突破。时间上，两年也就是彭于晏的肌肉量，四年最多接近美国队长，六年最多接近拉扎尔，这还是在不间断不懈怠的前提下。

有点韩剧风格，取景云南，风景特别美，经常看着看着就好想去旅行，剧组用心了，

人性，多么复杂的东西。 简单的好与坏不能评价一个人，每个人都有闪光点和阴暗面，端看个人的立场与人生路上每一步的抉择。 周六郎，从初识的高高在上肆意张扬，到为了一颗真心跪地祈求一个情敌，一个情字。 秦十三，从朗朗君子有情有义，到因爱生妒狭隘阴私，伤了情，毁了义，令人扼腕，再到最后的超脱，一个情字。 晋安郡王，这是我第一本看的有男主却毫无存在感的书，不是对其有偏见，而是他文不成武不就，一个小可怜，位高而敏感自卑，性情既不豁达也不阴暗，只是一个普通人而已，唯一情字可取，但到底也有了瑕疵，配女主角那样一个奇女子多少让人觉得有些可惜了。 程昉，这是一个真悲情的人物，从始至终都萦绕着淡淡的哀伤。她无心，是前世的杨汕造成的吗？是无望吧，没有期待，没有希望，哪来的心？造成这一切的，是人性，是她的术，也是她自己，怀璧其罪，拥有别人难以企及的本事，没有对应的权利就是错，除非她站在至高无上的位置，才能活得恣意。 结局虽然成了皇后，那又怎样？终究不能掌控自己的命运，她的希望终究还是系在了别人的身上，所以她的心回来了，可惜，只要有了心，就会有七情六欲，结局了我还是难以释怀。 只是，生活在这世间，谁能无牵无挂无拘无束无哀无伤真正的恣意呢？端看个人的选择罢了。

我读了鲁宾逊漂流记一书。我从鲁宾逊传奇的一生中看到了从出海到被困在岛上和最后回到家园的不凡经历深深打动了我。我发现书中写了他坎坷，传奇，丰富的生活。这部剧描写生动，故事精彩，让人回味无穷。

国民素质差差在哪?差在缺失基础文明，而基础文明的脊梁便是社会契约。这便是读本剧的意义。