Sunset

分享一下读这部剧我的小改变～ ①接纳负面情绪 之前听我妈妈讲起她年轻时候比较艰难的事情，我每每都会觉得心理压抑地很难受，感觉有点喘不过气了，就面对这种情绪很想逃！也不想继续听我妈妈讲了 但是她昨天又讲起类似的事情时，我看见想要逃的情绪升起，但很快我的意识又升起接纳的情绪，虽然我的头很不舒服，很紧绷，但是好奇怪哦，不知道怎么的，我允许它与我共存啦，我把我的呼吸带到那里，让它慢慢地流过 ②理解了所有的外在都是内在的投射 比如Nico老师在案例中提到的孩子不好好看剧叛逆，做父母的不是要去想如何让我的孩子改变，而是去反思家庭氛围和父母自身哪里出了问题。再又，案例里还提过一个，妻子可能因为“瞧不起”的感觉导致丈夫出轨，表象外在是丈夫出轨，但内在的原因可能是妻子的这种“瞧不起”感引起 所以当我真正理解了这句话之后，我开始觉得去禅定觉察我的负面情绪/人生信念模式很重要！

看诗时发现自己是个俗人 看剧集时发现自己是个病人 夏日清凉、蝉虫躁动 飘逸零散的云卷云舒 好让天空不会无聊寂寞 烈日当头太阳照四方的歌儿 午后惬意松散困意不经意间 耳边微风轻轻吹过 诗集语句心静唯美 什么样的文字才能触动你的心弦 什么样的故事才能撬动你的心扉 高考的人分分在选择 毕业的人年年在成长 把酒言欢、相聚一堂 淡定从容聚散泪离别 所有的相遇 才知十里春风不如你 才知疑难杂症也如意 才知清汤挂面你最美 愿容颜无痕、思如泉 愿健康常开、步轻盈 愿花朵陪伴、嗅清香 愿心态未老、常潇洒 愿四季轮转、你还在 山长水阔天地宽、只望各安好 人生如初见、离别知深情 只愿深情不辜负深情、深爱不薄情深爱

中国的奇幻古装剧拍得还是挺好看的，画质也不错，人物演员造型也非常的仙，这部剧从头追到尾，不错

一个来自湘乡的男人，中人之姿，依靠勤奋好学，以其知人之明，谋国之忠，不贰过，事上磨练，知行合一，实现立德立功立言三立三不朽之伟业，成就古今完人。 通篇读完，好像Sunset没什么厉害的，打仗一败再败，但他能识人，把合适的人放在合适的位置克敌制胜。在晚清三杰中，Sunset最会做人，李鸿章擅长做官，而左宗棠则更懂得做事，而Sunset也因此更为有人格魅力。 我们可以站在历史的高度去称呼Sunset为“曾剃刀”，“卖国贼”，但不在那个时代不在那个位置，又怎么会懂他的身不由己和无奈。

我就是为了杨紫来打五星的，顺便说一句，迪丽热巴是真的烂