New Face, New Hope
《New Face, New Hope》,纪录作品,美国出品,2006年上映。
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7 用户评论
突然发现这部剧很可爱,刚开始内容是很基础的,看到最后却觉得可以在里面学到一些心得。
我很喜欢画画,我觉得每一个喜欢画画的人心里都有一个美丽的童话。
New Face, New Hope
在2020年最后一天,展望2021年。
2020.12.31
1天至少读1本剧打卡680天
剧名:《New Face, New Hope》
用时:20分钟
观看收获:
本剧编剧是西雅图太平洋大学脑应用研究中心主任,约翰·梅迪纳教授,编剧用12条定律简单的介绍了大脑的工作机制,告诉我们如何提升自己的大脑使用效率。我们总是自以为是的用一些很低效又很累的方式学习,比如熬夜学习,死记硬背,用毅力逼自己专注学习几小时等等,这些都不符合大脑的运行规律,从而事倍功半。所以我们要先了解大脑工作的12条规律,才能更好的制定学习工作计划:
1、越运动,大脑越聪明。
2、大脑一直在进化。
3、每个大脑都不同。
4、大脑不关注无聊之事。(大脑数百万的神经元链接突触同时传递给我们信息,但是我们一时一刻也不过只关注到一样,这是大脑的选择,也是我们自己的选择。)
5、短期记忆取决于最初几秒。
6、长期记忆取决于有规律的重复。(书读百遍其义自见)
7、睡得好,大脑才转得好。(所以别熬夜学习了,得不偿失,不如早起)
8、压力会损伤大脑。(压力来源往往是自己不自信或者是想太多)
9、大脑喜欢多重感觉的世界。
10、视觉是最有力的感官。(远大于听觉和书面,所以多出去走走)
11、大脑也有性别差异。(有差异但没有优劣)
12、我们是天生的探险家。
编剧在每一项定律的后面都有总结和拓展,风趣又不失严谨,建议大家读一读,并且对照着修正一下自己的学习习惯,会很有帮助。
不过编剧在前言里提到他很反对现在的一些“莫扎特效应”,“胎教听音乐”等等观点,可能我看的不仔细,所以没看到对这些进行精准的驳斥,我是想看看关于脑波的影响反对论的论据的,结果没看到,有点遗憾,抽时间再看一遍。
福士啊我对你回回期待回回失望….这演技….那硬拗坚毅执拗正直的表情,就像是年会上认真表演的我自己…也像是小时候学苦情女主哭戏以为自己很好看的我自己。唉 区别在于你这张脸是真的很好看
高中无论如何看不进去历史书,可这类说书真的让人听起来就收不住。未知演员对各个人物情绪和特点把握得恰到好处,后续在假期接着更进。
不枉神作评分,写的真好,画面感十足,经常捧腹大笑,期待尽快更新
不过就一场比武大会就结束了,挖了更多坑……