考试一家亲Family Ties
陆家一家三口人都面临考试。儿子陆敏要考高中,父母要求他上重点高中,他紧张得像是得了“考试综合症”。 爸爸陆大义下岗了,也要去考试,考汽车驾驶执照。他第一次考试没有通过。 妈妈萧芳芳热衷于参加各种有奖竞
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曾在里斯本的山顶看过一场日落,往街角影视库寻了佩索阿的书。他写的情诗从前没读,一读,真是炙热呀,然而又是飞快燃尽的爱。
爱都是此刻。
他的爱不属于未来。
当中牧羊人的恋爱一组诗是写得真美,平静,月光流水。
真一般,很讨厌这种用大量故事说理的内容,然而自己并没有得到什么实际成长,我们都懂这种大道理,然后怎么去做呢?比如你说创新很重要,我改如何创
编剧在书中用了较多通俗的比喻,让道理更能深入人心,对于自我成长,的确是有帮助的:
1、所谓包容理解,不光是看对方的当下言行,还要结合对方的背景思考;
2、自己的需求要勇敢的表达出来,同时也要考虑“自我,情境,他人”三个方面;
3、对事情进行归因时,避免单一线性角度,可以从内、外,稳定、不稳定,可控、不可控这几个维度进行;
4、成为一个真实完整的自己,为自己的需要、行为、情绪负责;
5、学习使用“一致性表达”,当你心口不一的表达时,其实对方是可以感知的;
6、所有的情绪都是自然而合理的,不要抵抗坏情绪,我们只需要找到宣泄情绪的有效途径即可。比如找人说说话(朋友或心理咨询)、观看、运动、书写,这些都是有疗愈的作用。
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值得学习他做事的态度,一个完美主义者,从不妥协,不成功都难。
昨儿吃饭,陪我妈看了一集山海情,深深的感觉,我国那些演技不错的演员们,能不能用心去演绎角色?而不是毫无感情的秀演技!!!观众真的无法共情!!