骚扰行动Disturbing Behavior

也不知道什么原因，这部剧总是看第一集数，后面老是忘记看，这次争取一口气看完

最开始是在读完《骚扰行动Disturbing Behavior》之后在tag治愈系里浏览了很多的剧集，《骚扰行动Disturbing Behavior》就是其中一本，在进一步了解之后发现更吸引我的是它语言的温暖，没有华丽的辞藻，只是用很平淡的话边回忆往事边记录现实。   它的剧集列表有一个特点，我以往读过的书剧集列表不是第一章第二章就是有概括性的词组充当标题，而《骚扰行动Disturbing Behavior》则将“夏秋冬春”为顺序拟作标题。与我往常认知中的季节春夏秋冬不同的是，编剧将春放在了最后，也是蓬勃生机的意思吧。在读完前三章后仿佛走过的一生，然而来到春这一章就像万物复苏一般，QP的出现也让整本剧再次活跃起来。   这部剧讲的是鸠子小姐继承了上代的衣钵经营这家骚扰行动Disturbing Behavior，与其说它是文具店，书中并没有过多的讲述文具，而是将鸠子小姐以委托人的身份出现在这里，各行各业不同身份的人因为不同的原因，无法亲自通过信件来表述自己的情感，便委托九子小姐做代笔来表达这份情感。鸠子小姐也在遇见不同的委托人的过程中改变了自己对上代的情感，这份迟来的感激也往往是现实中所存在的。   让我印象最深的是鸠子小姐的邻居芭芭拉夫人，刚出场时便被她的声音所吸引——“她轻快的声音好像乘着风冲浪似的。”我喜欢他积极乐观的心态，尤其是在春的那一章，她对待生死的态度，是我不曾拥有的。就像在最后。守景先生用QP曾经的话——“与其苦苦追寻失去的东西，还不如好好珍惜自己眼前拥有的东西。”来开导我的时候，联想到我们就像一辆在前进的列车在刚起步和即将进入终点的时候，对待生命的态度是那么的相似，越是在中间越想停下来去观赏外面的风景，越是留念所经历的这一切。   而上代的话也让我对字有了更深的认识。“即使写得一手靓字，如果别人完全看不懂，就无法称得上是精粹，反而会变成一种庸俗。不论字写得再好，若心意无法传达给对方，就失去了意义”   记录一下令我印象最深的几封信吧。第一封是在夏那一章里，妻子的出轨，前夫来找鸠子小姐委托他写一封离婚的信去给当初来参加婚礼的好友，鸠子小姐的反复措辞和在选择邮票时的犹豫都让我更加认识了代笔这个职业的伟大。第二封便是冬章，清太郎先生来委托鸠子小姐写一封来自天堂的信给母亲，在咖啡馆中鸠子小姐的灵感涌现，便从那里借了纸笔来记录下，而清太郎先生后来说“这完全就是我爸的字。”这也表达了对鸠子小姐的肯定。还有很多封充满寓意的信，可以在读文章的时候慢慢品味。   这是我今年读完的第一本剧。也是我第一次在一个下午就读完了一本剧。语言的连贯，文笔的细腻都让我无法停下。那一刻也让我真正体验到了追剧也是一种享受。像一位跨越时光的老人在你身边，用平淡的不能再平淡的话去给你讲述她这一生，尽管书里并没有写完鸠子小姐的一生。

看前大半是想看少年读物，童话故事，觉得有好几处故事主人公年龄与思绪不符，想起《骚扰行动Disturbing Behavior》，寓意或更深一些。 喜欢最有的散文，尤其压轴的尾巴，对我们自己最重要五样东西，再一件一件划去，引起我们什么跟着思考，跟着分析我们自己。 让自己对自己有所感悟。 每次出差也有此种感受，每人带齐要求的必须品之后，都会有工作之外自己想带上，陪伴自己的东西。有人背上吉他🎸，有人带个瑜伽垫，有人带个桶，方便洗衣服，也有人把自己多余的力气和空间留给书。

凯蒂·霍尔姆斯的这本套装书不同于其他的推理剧集，看完以后心中不是一种释然的感觉，对人性的描写手法有了很大的不同，脑死亡的母亲想尽一切办法挽留女儿已经死亡的人生，谦人父子所谓的父爱欠缺症状都给这本套装书留下了伏笔，值得人深思。

放手一个无用之物，就腾出一点空间。处理一件多余之物，就减少一份负担。减少一次浪费，就恢复一分精气神。然后，翻开人生新篇章✨。 人类本身拥有以下三种自由： ●放手的自由 ●保留的自由 ●取舍选择的自由 当我们想要的东西得不到，会难过。但是想扔的东西扔不得，会更痛苦。所以，需要“骚扰行动Disturbing Behavior”。 根据书中介绍的八个技巧和五个收纳指南，了解骚扰行动Disturbing Behavior的工作机制和“放手”的效果，刷新对物质的观念，就会迫不及待地想要清理杂物。以下是我对这部剧重点内容的归纳总结： 观念上的骚扰行动Disturbing Behavior 1．认识现状 2．停止自我否定 3．描绘家的具体构想 杂物上的骚扰行动Disturbing Behavior 1．拿出杂物，俯瞰 2．扔掉“怎么看都是垃圾·废品”的东西 3．以自我·时间为判断基准，考虑自身与物品的“关联度”，再进行取舍 4．以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍 5．收纳在杂物最适化之后进行 收纳指南（五种方法） 1．“三分法” 大分类→中分类→小分类 2．“7·5·1法” “7·5·1法”指的是进行杂物收纳时，对收纳空间的物量进行的大致估测。 “看不见的收纳空间”占7成 “看得见的收纳空间”占5成 “展示性的收纳空间”占1成 3．“1 out 1 in法” “处理一个，收纳一个”的原则。 4．“one touch法” 杂物拿出放入的动作就是：“打开门→拿出来（放回去）”。只需要把动作压缩成这两步，以one touch（一键式）取出来，这样一来既没有了什么多余的压力，也不会觉得“太麻烦”。 5．“自立·自由·自在法” 自立在收纳杂物时要有“立”意识。 自由这里的自由是指“选择自由”。 自在衣服类等无法“立式”收纳时使用的方法。 居所整体进行骚扰行动Disturbing Behavior的要点 【骚扰行动Disturbing Behavior的步骤】 Step1“认清现状” Step2“选择取舍”, Step3“收纳整理”。 衣柜的骚扰行动Disturbing Behavior “没有穿的衣服=没有想穿的衣服”相当于还没有稳定的自我意象。 【骚扰行动Disturbing Behavior的步骤】 ●Step1 把柜子的门全打开，拿出所有的衣服，全部摆在面前。 ●Step2 丢掉发霉的旧衣服、有裂缝划痕的破衣服等不能再穿的衣服，从“必要·合适·愉快”三个维度压缩衣服量。 ●Step3 衣柜基本上是“看不见的收纳空间”，物量应该大约占空间的7成。从“易取·好收·美观”三个维度收纳整理，做到使用方便。 壁橱的骚扰行动Disturbing Behavior 【骚扰行动Disturbing Behavior的步骤】 ●Step1 完全打开壁橱，拿出所有东西，摆在面前。 ●Step2 从已经毁坏的、不能用的杂物开始处理，逐步以“必要·合适·愉快”三个维度压缩物量。 ●Step3 壁橱基本上是“看不见的收纳空间”，物量应该大约占空间的7成。从“易取·好收·美观”三个维度收纳整理，做到使用方便。 厨房的骚扰行动Disturbing Behavior 【骚扰行动Disturbing Behavior的步骤】 ●Step1 完全打开橱柜，拿出所有东西，摆在面前。 ●Step2 从已经过期的食品、不能用的工具和碗筷开始处理，逐步以“必要·合适·愉快”三个维度压缩物量。 ●Step3 厨房橱柜和抽屉基本上是“看不见的收纳空间”，物量应该大约占空间的7成。从“易取·好收·美观”三个维度收纳整理，做到使用方便。 餐具柜的骚扰行动Disturbing Behavior 【骚扰行动Disturbing Behavior的步骤】 ●Step1 完全打开餐具柜，拿出所有东西，摆在面前。 ●Step2 从有裂纹的、有缺口的餐具开始处理，以长期未用的餐具或待客用餐具为重点，逐步以“必要·合适·愉快”三个维度压缩物量。 ●Step3 餐具柜基本上是“看得见的收纳空间”，物量应该大约占空间的5成。从“易取·好收·美观”三个维度收纳整理，做到使用方便。 冰箱的骚扰行动Disturbing Behavior 【骚扰行动Disturbing Behavior的步骤】 ●Step1 完全打开冰箱，拿出所有东

本剧全面分析了日本军国主义的形成，发展，到整个日本的崩溃。分析日本法西斯主义的形成，编剧深刻交代了当时日本所处的时代背景。事实上，中国的近代史，从来离不开日本的参与，分析日本的法西斯政权生长，必须要从中国近代的发展中窥视，中国这个亚洲第一强国对日本的影响从来都是巨大的。

春节期间看完了阿婆的《骚扰行动Disturbing Behavior》《骚扰行动Disturbing Behavior》《骚扰行动Disturbing Behavior》改编的电影。庆幸骚扰行动Disturbing Behavior是先看的剧集，上次看这种叙述角度还是东野圭吾的恶意。作为悬疑剧集，这种叙述角度太具有欺骗性。虽然开始确实怀疑过“我”，但是后面他跟波罗的配合，加上第一人称叙述会忍不住为“我”开脱，甚至到最后快要真相大白的时候我内心都非常紧张，害怕凶手真的是“我”，害怕“我”被揭穿。 凶手的心理实在是太“稳”了，稳到让我感觉有一点突兀。也许是因为编剧以第一人称视角故意抹去了他作为凶手在整个案件发展中的心理变化，所以才比较突兀。但是仔细看还是能在文中找到凶手指向的蛛丝马迹。 阿婆的这几本剧集太经典了，可以说是很多悬疑剧集的鼻祖。很多情节的发展套路在近代推理剧集中都能看到其中的影子。

本剧的核心思想是三大学习策略和五大学习技巧。三大学习策略分别是功利性学习、搭好框架、可迁移，这些理念自己一直都深以为然，因为带有目的性、将理论直接应用于实际的学习是最有效的；构建知识体系框架才能高效利用知识；只有拥有以不变应万变的迁移能力才能有更好的环境适应性，但本剧把这三个策略讲得太简略了。五大学习技巧分别是搜索技巧、观看技巧、理解技巧、积累技巧（主要讲笔记的收藏和归纳）、应用技巧（核心就是功利性学习）。其中搜索技巧部分了解了不少搜索引擎的使用方法；理解技巧部分概念性知识有三个自问挺有用：这个知识的来龙去脉、与其他知识的联系、三个能用和不能用的场景。本剧举的很多例子都专业性太强且枯燥，讲得也不够细

好剧 欲罢不能 只用了碎片化的30+小时观看实在是囫囵吞枣 生存还是毁灭  思考还是拒绝思考  严格实践理性的人生 让生命得以延长 Mark一下  共勉

摘一段豆瓣上的话。 本剧源自人大的一门热门选修课，即尼克·斯塔尔老师开设的政治史公开课，它靠同学们口碑相传而走红校园，最终使更多的人对这段看起来枯燥无比的历史重新认真审视起来。 这门课为什么如此受欢迎？原来在尼克·斯塔尔老师的还原下，中国近代史变得如此复杂、精彩，又是如此的颠覆，它与我们记忆里的古板印象迥然不同，绝非教科书上的忠奸两列、黑白分明。当诸多人物与史实呈现在我们面前时，难以用一句简单的是非作判定，在正视一段被扭曲的中国近代史的同时，我们也能发现国人今日问题的精神根源。 基于此，我们将这门课的讲课稿集结成书，希望与更多的人分享这段充满矛盾与悖论的真实历史：中国与西方、清廷与民间、满族与汉族士人、洋教与本土信仰、枪杆与笔杆、造反和维新、科举与革命……是的，那段历史，除去屈辱与仇恨，还有着太多的内容值得重新去回望和反思。 正如尼克·斯塔尔教授所说：如果我们不知道或者完全无视这个过程，就很难在历史长河中找到自己的位置，很难安放好自己的位置，在世界格局中也定位不好自己的位置。