梅兰芳的舞台艺术（上）

语言幽默风趣，让我们从进化的角度理解自身的生理和心理的特性。

读完印象最深的： 一 要每天进行思维训练 这样的思维训练和思维体操对以后的选择帮助非常大 二 要善于拆解问题 把问题分解成几项来分析

书名叫 “演讲的艺术” 或 “说服的艺术” 更合适，“沟通” 这个词大了。 典型美式热门剧集的套路，几个心理学的结论，推导出一些演讲的技巧，注入大量实例的水分，一本剧就制造出来了。不可否认，书中涉及的心理学结论及演讲技巧有可取之处，但信息密度确实太小了。 个人觉得比较有价值的几个点： 1. 演讲的三要素：演讲人，演讲词，听讲人。 2. 演讲的分类：说服别人采取行动；说明情况；增强印象，使人信服；欢娱别人。 3. 针对性技巧： a.演讲人：自信、真诚、热情。其中提升自信的要点在于了解到人人都有恐惧，适度的恐惧有助于提升表现。而心理学研究表明，行动可以制约心理，如果你表现的信心十足，渐渐你会真的变得信心十足起来。 b. 演讲词：简洁、明确、生动。对于不同的演讲类型，调整演讲词的内容。说服别人采取行动的演讲应该明确给出易于执行的方式，说明情况和增强印象的演讲，应该尽量用实例，结合图像的形式来生动化。 c.听讲人：要关心听讲人，“因材施教”，并体现出关心。一个重要的心理学启示是，由于人都有很强的 “我的” 意识，所以一定要避免站在听讲人的对立面，而应该先站在同一边，再逐渐扭转方向。 4. 最后，一定要抓住机会多做尝试。因为 “说服的艺术“ 很重要。

编剧是科学家，涉及到社会与政治感觉有点天真。毕竟屁股坐在美帝。

从暑假开始追的书，很喜欢七少，也喜欢薄九，七少的新剧也会去支持的，加油！

故事讲得有点多....中心思想就是“梅兰芳的舞台艺术（上）”比天赋更重要，“梅兰芳的舞台艺术（上）”是可以后天培养的，里面有很大一部分提到刻意练习，两本剧里都讲到了很多案例，各个领域的成功人士之所以能成功，依靠的不是天赋，而是后天长时间坚持地并且是科学地练习。

一些零散的小故事，内容以民国人事和体育人事为重头，可供作外行闲侃的谈资，也可培养国民的历史观和道德观。

HTTP请求和响应的报文等图解比较清晰，后面集数讲的不够深入。本剧适合入门，读完后能对http有一个总体的认识。