女人的故事Nu ren de gu shi

7～7.5分。爱情拍得不动人，事业拍得不热血，两不靠的感觉。优点是主演还挺契合角色的，但两人又无cp感。

从《女人的故事Nu ren de gu shi》开始看东叔的书，据说这部剧也是他的转型之作，相较之前的多了温情。喜欢这样温情细腻的书，生活总是在不经意间来个转折，惊喜或者彩蛋藏在里面，告诉你，热爱生活吧，虽然有苦但亦有冲淡苦味的甜糖。

停止忧虑: 1.忧虑的问题  害怕的症结 2.最坏的结果是什么？能否承受这个结果 3.解决问题的方案 4.选择方案并去执行

《女人的故事Nu ren de gu shi》 读了一些书发现有的书不必逐字逐句理解，这才想起来自己没有观看方法。这部剧读的人快50万，内容属实有点多，介绍的太详细了，我选择略读。 编剧说：书的剧集列表、预告、索引、大小标题都是重点，可以快速确定书的类型及知识点。结构：先是介绍笼统的观看策略，再细说不同类型剧集的观看方法。观看应该选择超过自己理解难度一点的书，这样才能添加新的知识到旧的系统。看剧多与少、快与慢看个人，唯有用心，对你有用的就是好剧。看剧的目的有两个：学习知识/技能，寻求理解。主动观看，写剧评或批评。概括主旨时能用一句话说清楚的就不要长篇大论。这些是留在我脑子里的部分。 方法只是理论，实践才有实效。大概率每个人还会按习惯追剧，这部剧可以定期翻翻借鉴一下。 I.一本系统谈观看的理论+实用的书📖 这部剧是一位教科所教研员推荐的，其目的就在于让我们可以明确每个不同类型的剧集的观看方法，少走弯路。很庆幸，虽然我以前从未接受过系统的观看训练，但每次观看却是误打误撞地走在正确的道路上。而在读完本剧后，我相信在正确方法的指导下，我的观看水平一定会提升！ 本剧将观看层次分为了四种，并分别细致的论述了其中的理论及其方法。下面的观看笔记我也将从四种层次入手，依次详细地列举。 四种层次的观看 第一层次的观看，我们称之为基础观看。也可以用其他的名称，如初级观看、基本观看或初步观看。 第二个层次的观看我们称之为检视观看，也可成为系统化略读。特点在强调时间——一定的时间之内，抓出一本剧的重点。 第三种层次的观看，我们称之为分析观看。分析观看就是全盘的观看、完整的观看，或是说优质的观看——你能做到的最好的观看方式。 第四种，也是最高层次的观看，我们称之为主题观看，或者比较观看。 层次一：基础观看 即会识字，能够观看一本剧。这个阶段通常在小学1-6年级会被老师授予。而本剧讨论的观看方法重点将放在后面三种层次中。 层次二：检视观看 检视观看分为两种： 检视观看一：有系统的略读或粗读 如果你：①并不知道自己想不想读这部剧。你也不知道这部剧是否值得做分析观看。但你觉得，或只要你能挖掘出来，书中的资讯及观点就起码会对你有用处。 ②想要发掘所有的东西，但时间却很有限。 在这样的情况下，你一定要做的就是略读/粗读整本剧。 ✅略读建议： ❶先追剧名页，然后如果有序就先看序。 要很快地看过去。特别注意副标题，或其他的相关说明或宗旨，或是编剧写作本剧的特殊角度。 ❷ 研究剧集列表页。 ❸ 如果书中附有索引，也要检阅一下。 ❹ 如果那是本包着书衣的新剧，不妨读一下播出者的介绍。 ❺ 挑几个看来跟主题息息相关的篇章来看。 ❻ 把书打开来，东翻翻西翻翻，念个一两段，有时候连续读几页，但不要太多。 就用这样的方法把全书翻过一遍，随时寻找主要论点的讯号，留意主题的基本脉动。最重要的是，不要忽略最后的两三页。就算最后有彩蛋，一本剧最后结尾的两三页也还是不可忽视的。 由此，你已经完成了第一种形态的检视观看。你应该在脑海中把这部剧该归类，以便将来有需要时好作参考。 检视观看二：粗浅的观看 第一次面对一本难读的书的时候，从头到尾先读完一遍，碰到不懂的地方不要停下来查询或思索。 集中精神在你能读懂的部分，继续这样读下去。将全书读完，不要被一个看不懂的集数、注解、评论或参考资料阻挠或泄气。在大多数情况里，如果你自己被某个顽固的段落绑住了，你就很难脱困而出了。 🔹观看的速度：检视观看的两个方式都需要快速地观看。 ⚠️注意：速读不是一味求快，而忽略了你目前能掌握的程度。应该是依照读物的性质与复杂程度，而让你用不同的速度来观看。 正确的观看速度：在观看

虎头蛇尾，读罢有些失望。但是作为对古长安城的科普读物来说，还是非常成功的

观看这部剧，常在不经意间顿悟。彻底改变自己对世界，对社会，对他人和对自己的看法，醍醐灌顶。压力和痛苦都可以因为看待问题的方式的改变而减轻或消除，希望今晚做个好梦

短小的诗句道出了深刻的人生哲理，这便是Xiaojie Lin诗歌的魅力所在，它告诉我如何去对待人生中遇到的种种困难和挫折，如何去做生活的强者。

感觉心口很沉重，如果松子在我面前我会想抱抱她吧。她真的是个学习能力很强的人，而且很有毅力，但是情感方面就像个孩童一样，渴望关注，渴望认同。这不完全是她的错，她的家庭还有那些在她人生轨迹上印上黑手印的人，都是造成她悲剧的因素。只希望生活中不要再出现像松子这样难受的人了，希望社会也能更注重情感方面的引导，心理健康也很重要。

可读性还可以，对个人启发一般，归纳浓缩的观点覆盖够广，还不错！