阴地Ladda Land

“早起的鸟儿有虫吃，知道吗？” “ 哎呦，恶心。 我们还是睡个懒觉 然后吃个煎饼吧。” 哈哈哈！！！ 生活如此简单，不要吝啬赞美， 请对身边的人说“阴地Ladda Land”

杜冰雁真是美到心醉。

世界之大，宇宙之大，你我不过尘埃，珍惜当下。 看完之后觉得自己的知识太匮乏了吧！好多的物理上的都不明白，有点烧脑！

《阴地Ladda Land》                                                    文/杰西 一、关于编剧     弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。     弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情，67岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到飞机驾照。—直到80岁还登上了阿尔卑斯山。 二、关于本剧     本剧以编剧弗兰克尔在集中营中的亲身经历为背景，讲述了一个人如何在现实糟糕到极致的环境中寻找希望。书中提到了心理学中著名的ABC法则，A（事件）B（对事情的看法）C（结果），决定结果的不是事件本身，而是对事情的看法。殊途同归，这一点跟佛家的境随心转异曲同工。     编剧弗兰克尔提出的意义疗法，并发现可能找寻到生命意义的三个途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。他觉得人们活着是为了寻找生命的意义，这是人们一生中被赋予的最艰巨的使命。他思考并确定了自己的使命：“生命的意义就是帮助别人找到生命的意义。”弗兰克尔经历了极端的苦难，这惨无人道的黑暗，夺取了12000000人的生命，然而弗兰克尔不仅活了下来，还把这段经历变成了自我灵魂升华的力量。正如他所说，“苦难本身毫无意义，在苦难中，一个人可能仍然保持勇敢、自尊、无私，也可能为了自我保护在激烈的斗争中丧失了人的尊严而无异于低等动物”。     他通过对心理学的研究，让自己从现实环境中跳脱了出来。中国古有孟母三迁的故事，足见环境对一个人的影响有多大。大多数人都不知道自己为什么活着，他们只是看到身边人都这样，从开始的无脑盲从，到慢慢的虚荣攀比，再到最后习惯彻底麻木世俗化，生命活的毫无意义，整个人活成了环境的产物。弗兰克尔说，“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由，——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺”。     他在青年时虽然受弗洛伊德和阿德勒的思想引导，但他并不完全认同他们的观点。他觉得生活并非弗洛伊德所宣扬的只是简单地祈求快乐，也并非阿德勒所教导的只是为了争权夺利。这种观点跟我之前看到的一段话有异曲同工之妙，“生命不是为了背负苦难，也不是为了贪图享乐，而是为了完成一个生命体从物性到灵性的转变”。我把这段话，放在了我的文章《阴地Ladda Land》中一个重要的位置，在过去的2014-2020年的6年里，我读了几百本心理学剧集，反思实践，终有所得。而今看来，这所得，也不过是拾人牙慧罢了。 三、关于生命     生命本身是没有意义的，生命只是一个从有序到无序的熵增过程。但是当人具备了意识的那一刻起，为了不再被外物所累，不再无趣的活着，有些人开始学会了赋予生命以使命，而使命就是生命的意义。     对于一个人来说，从兽性到人性再到神性的进化过程，就是一个生命的意义。找到了使命，生命才叫活着，没有使命，生命只是行尸走肉而已。     巧的是，这与马斯洛需求金字塔一样。大多数人都活在满足底层需求中，活在虚无主义和功利主义的思想中，执迷不悟。只有少数人在反思并寻找使命，赋予生命以意义。 四、关于生活     张芳、王涛、李丽、赵刚是我之前的同事，人物背景如下：     张芳，女，30岁，皮肤偏黑，长相普通，身高160cm，体重150斤，初中学历，爱好看电视、刷抖音、聊八卦，不会做饭，已婚，与丈夫

读完这部剧，最大的感想就是，很遗憾这么久我都在虐待我自己的脑子，没有给它适合的方式去学习和放松。同时也在编剧的分享里收获了很多，书里的方法虽然不能立竿见影，但相信长久的坚持和实践，一定可以让我在学习这条路上走的更好，不仅仅是为了通过考试，也是为了自己以后的人生中发展的更好，在此再次感谢编剧耐心温柔的文字，让我感到学习并不是一件让人头痛的事。