Star Cuts 33: Kari Foxx

我特么满脸黑线 就是这句话，让我实在看不下去了，出现的频率太高了。

陆续读的，感觉人生应该读一下阿德勒的书，从内心思考，再读一些中国古诗词，从情感上丰富，再读一些哲学书，从事物的客观规律去探究。

平淡，却也“和谐”，不是同一年代，也就觉着不够精彩，少了些手段，少了些心计，少了些行动。

改变自己，赋能孩子，打造和谐的亲子关系。 这部剧的英文版副标题是“改变自己，赋能孩子”，顾名思义，这部剧探讨的就是父母如何改变自己，从而赋能孩子的议题。 这部剧的编剧是美国知名的心理学家、心理治疗师Amy Brentano。她的理念，很接近最近流行的一句话：没有问题孩子，只有问题父母。她在本剧的核心主张是：父母要敢于面对一个真实的自己，只有这样，父母才能接纳一个真实的孩子，才能获得和谐的亲子关系。 第一，父母不觉醒的表现是什么？ 1.我们来看父母的“自负感”。 在《Star Cuts 33: Kari Foxx》中，萨巴瑞创造了一个概念，来集中探讨父母不觉醒的表现。这个概念叫做“自负感”。萨巴瑞说的“自负感”，指的是一种人为制造出来的自我感觉，主要是基于他人意见而形成的。自负感常常会表现成一种自负、虚荣、膨胀的自我感觉。 自负感就像蛋壳。在小鸡孵化的过程中，蛋壳起到了保护的作用。但当小鸡不再需要蛋壳的保护时，如果它还不破裂，那么就会阻碍小鸡的发育。 2.自负感有哪些类型？ 形象的自负感：有形象的自负感的家长可能会无法把孩子的行为和自己的尊严区别开来。比如原本孩子一直很乖巧，但有次跟其他孩子打架被叫家长，母亲就觉得没面子了。 完美主义的自负感：完美主义的父母通常都会非常努力地付出，同时要求自己和孩子不能犯一点错。这样一来，父母和孩子的压力都会很大，一旦孩子犯了一点错误，父母的情绪就会失控，家庭氛围就会变得很糟，孩子也会沉浸在负面情绪中。 身份的自负感：身份的自负感是很普遍的。父母毕业于某个名牌大学，就职于某个知名企业，获得过某些重要奖项，甚至出生在某个国家或城市等等，这些身份信息，都可能变成父母自负感的一部分。 规范的自负感：有些父母，会给孩子制定一些规范。一旦孩子不顺从，父母就会生气，觉得自己的权威被挑战。 渴望控制的自负感：父母控制子女行为的理由常常是“为了你好”，控制让父母获得极大的安全感，但也让子女丧失了能力成长的机会和经历困难的资格。 3.父母不觉醒的后果是什么？

总体来说还是学习到了，很案例，很真是的反射出工作中实实在在存在的问题，一个BP的价值远比想象中的强大，需要跳转原有的思维模式，有意识的去接触新鲜事物，新的理念，新的运营方式，何止是拆掉固有的思维的墙，已经拆到了天花板。

这书名起得真是让自认品味高的人都没眼看。 前面看了嫡谋，以为领略到了错误百出到令人发指的程度，谁知更奇特的在这里，错得都开出花儿来了。 故事像一篇跌宕起伏的流水账，女主穿越成一块泥巴，最后活成一颗钻石。宅斗，宫斗，大家都懂的。 两个穿越女加一个重生男，连被穿的鬼魂也有，前世现代的结果也有，编剧强迫症一般坚持写了三百多章番外使得人人圆满也是拼得很。 一千五百章有一千章在开车，不香艳不污浊，但是竟然能写得如此欢乐有点让人费解，一定要符合流水账那样把每一次床事都交代清楚么？吃完了睡，睡起了吃，吃饭和睡觉果然是人生大事。 槽点相当多，不吐了，我觉得能一章不落全看完的都是闲极无聊的勇士。

对于饮食门派太多了，本剧观点无从考证。但是吃健康的食物原生态的食物，远离加工过度的食物总是没错的←_←

看的书越多发现好像越来越不会写剧评了！其实感想很多，但是就发现好难把内心深处那些所想给写出来。 简直是一口气看完的，编剧的文字非常贴近现实生活代入感好强。乔家儿女这一大家子的生活琐碎，悲欢离合让我湿了无数次眼眶，我都怀疑是不是最近的泪腺太发达了。如编剧所写的生活越平凡其实更容易接近幸福，我渐渐的真正领悟到这层意思了！ 生活中的痛苦，我们彼此给予又彼此治愈，感谢我们自己，千辛万苦，春短秋长，那么认真地，生活着。

故事性不错，就是看得让人有点恶心 一般刑侦文都是抓到真凶，大快人心。这本写冤案的，抓到真凶，却让人如鲠在喉