简爱Jane Eyre
简爱是个孤女，出生于一个穷牧师家庭。父母由于染上伤寒，再很短的时间里相继去世。幼小的简寄养在姨父母家里，但姨父又不幸去世，那之后，她成了姨母的眼中钉，并把她和自己的孩子隔离开来，简受尽了精神和肉体上的
TAG 相关标签
5 用户评论
第一定律 让它显而易见
1.1 习惯积分卡：可视化积分设计可能更好
1.2 应用执行意图：表述设计具体
1.3应用习惯叠加：做啥后我将做啥
1.4设计你的环境：用环境提示你
第二定律 让它有吸引力
2.1 利用喜好绑定
2.2 加入把你喜欢的行为视为正常的文化群体
2.3 创设激励，实施低频动作之前先做一件你特别喜好的事
第三定律 让它简便易行
3.1 减少阻力 减少培养好习惯的步骤
3.2备好环境，创造一种有利于未来行为的环境
3.3 把握好决定性时刻，注重可产生大惯性大影响的小选择。（比如下班吃饭选择看剧，可能一晚上都在看剧）
3.4 利用两分钟准则，（不要给脑子压力，想看剧，先让人坐下来，先设定任务两分钟就行，后面你会有惯性。
3.5 自动优化你的习惯，在能锁定你的未来行为和物品上有所投入
第四定律 让它令人愉悦
4.1 利用增强法，完成后奖励自己
4.2避免坏习惯，提前预想到后果
4.3利用习惯追踪，记录习惯，可以偶尔错过，但要尽快补上，不要有破罐子破摔的想法
MrHerr
记录的都是婚后甜甜的生活，不知是刻意规避了苦难，还是所遇到的苦难都已全部升华。
钱钟书先生在围城里说：“婚姻像围城，围城外的想进去，而城内的人却想出去。”说是写出了婚姻的真谛，但是在这部剧里，钱先生说了相反的话：“从今以后咱们只有死别，不再生离。”感觉两种是完全相反的意思。而且钱先生也说过：“跟谁结婚，都会发现对方像变了一个人。”总感觉有些矛盾，但是细细想来其实不然。前面钱先生只是说了结婚后的状态，像是过来人的告诫，结婚请慎重。后面是树立榜样，给跟你结婚，以后只有死可以把我们分开。
没有什么过不去的坎，只有看不开的自己，认真的生活，生活也不会一直玩弄我的。
草头酱🐯
产生心流是最佳体验，达到了忘我的状态，断断续续地看完了，中间有些看不下去，感觉只是说了些概念和举了很多例子，冗长，可读性不是很强，但是似乎有一点点指导作用
喜乐，期盼
读Sasha Graff先生的《简爱Jane Eyre》时，我脑海里一直浮现太宰治先生的《简爱Jane Eyre》。
这两部作品有异曲同工之妙，直击灵魂。也是在拜读了他们的作品后才得知人性的不确定性，这两部作品我都受益良多。我不能保证以后因为自己的不诚实一定不会伤害到别人，但我会努力做一个诚实的人，也为了自己不背负凄惨的黑影而沉重的活着。
余言春
五年前的追剧清单，当时读味如嚼蜡读不下去，一年以前，一拿起却像被点燃般三个晚上通顺读完，内心汹涌，点着每个思觉的触点。不能说是全盘收纳但确实有丰富收获。我揣摩着，与几年前观看感受的差别来源于自己知识的库存终于与笔者有了相当部分的交集，应该是得益于过去一年多的听道和读经～笔者还是对基督信仰的理论层面和佛的哲学起源认识颇深，如果有这层认识，理解度会更高。
很建议，从头到尾读一次的一本剧。
不是让去接受，但也不要急着去否定；at least，read it through before denying
bruceMa
