受难记Passion Play

毫不迟疑的五星！

通俗易懂的分析信贷的运行，反思了目前经济上的许多问题。即使是一个外行，这本也是一个不错的科普书。 这部剧最喜欢的话是:信贷的诱惑在于，收益是当期的，风险是滞后的；利息收入是当期的，本金损失是滞后的。

好剧必读，身在体制之中，便如同在乱世之中一样，有人为世族，更多的人为寒门，如何在乱世中求生存谋发展，老话说的对，打铁还需自身硬，新剧说的好，守住自己要守护的东西。

没想到弗兰克是以这样的方式来收尾！ 【沙丘】几乎没有直接描写爱与自由的画面，所有的人物几户都围绕了特定模式下的特定！在人类进化的道路上，太多的形式与方法，宗教信仰与崇拜！独裁与颠覆！控制与反抗！等等！在最终的人类阵营里，两个被困在无舰里的男人和女人，由一对为了活下去而将就并且彼此都有筹码的囚徒伴侣转变成原本就是两种不同的世界的人并且都升级为更优版本，邓肯艾达荷与默贝拉！他们之间的结合由外部世界促成，就连他们的生命都是，她们是不同世界价值观的代言人，正因为此，情感在这里是不允许的，不管是门泰勒，死灵，雷托公爵和他的孙子，姐妹会！这部剧刻意回避了，常态化社会的感情维持，甚至都不被允许，🉑 恰恰是这样，才能体现编剧在最后的8页篇幅里，对爱的理解！假如心智升华可以理解为生活的精神层面，那么这或许可以表达编剧万分之一的想法💡 💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡

认知心理学，学习方法论，脑科学，可以看到的一本不错的书。还需细读。 专注和放松，还有，组块，是本剧最大启发。 另外一本同名《受难记Passion Play》，包括最近的《受难记Passion Play》，包括《受难记Passion Play》，知乎小书《受难记Passion Play》，还有斯科特杨的那本，有关“脑”的书，都来来来，也包括专业的认知心理学，神经科学。 当然还有影响巨大的心理学和逻辑学。 磨刀不误砍柴工，学习方法了解越细致越多，学习力越厉害，大脑越强。在这个时代的人类，我们除了依靠我们的大脑和终身学习，我们还能靠什么？？？

## 题词 成为一个受欢迎的人，从会说话开始 ## PART 1 语言和思维 这些语言时常说着说着，就进入了我们的潜意识。而潜意识如果深入到意识中去，就很可能影响我们的命运。 ### 语言的魅力 中国人语言体系的特别之处还在于，你不仅要听对方说的话，还要明白对方的音调和态度。 沟通是一门艺术，更是一门心理学，很多时候我们只是在沟里，却没有让心相通，这样误会就来了。 你要想了解一个人，千万不要看他怎么说，要看他怎么想和怎么做，因为语言具有欺骗性。 在遇到困难和麻烦时，第一反应是默念“all is well”（一切都好），实验表明，当一个人学会了一种正向的表达方式时，他更有可能通过自我暗示有所突破，这就是我们说的“口乃心之门户”。 ### 语言决定我们的思维 语言岂止影响人的思维，甚至可以影响人的身体。 一个人可以通过思考将一堆乱石变成一座宏伟的宫殿 在英文中，你找不到任何一个英文单词和“孝顺”对应。 如果语言中没有了“自由”一词，人们的思想也就没有了“自由”的概念，也就不会去反抗专制统治了。 语言不仅仅会影响我们的思维，它还会决定我们的思维，最后决定我们的文化。 对我们来说，努力用一些正能量的话去沟通、去阐述，并养成习惯，也是改变思维的一种方式。 ## PART 2 高效能沟通，消除人际焦虑 所谓的“有效社交”，就是与他人进行高效而顺畅的沟通，并且能随时灵活应对和解决各种突发状况，顺利推进和落实你自己的要求和建议，从而为自己营造出更良好的社会关系。 ### 不要用暴力沟通彼此伤害 人和人之间比没话说更可怕的，是带有攻击性的语言。 非暴力沟通其实是一门很重要的学问，仔细观察身边的人，话语中总是夹杂着暴力沟通。 更加遗憾的是，这种暴力沟通伤害的最多的往往是我们自己身边的亲人或者朋友。最爱我们的人，却被我们伤害得最深 非暴力沟通（NVC Nonviolent Communication），也被称作“爱的语言” 以暴制暴，只会滋生出更多的暴力。 为什么好好的语言会演变成暴力行为呢？主要有四个原因：道德评判、进行比较、回避责任和强人所难。 不要总是评价别人，知人识人不评人，是个好习惯。 如果我们始终不能平心静气地看待别人，也就不能和别人处于一个平等的关系。如果关系不平等，交流时一定是一个在上面，一个在下面，两个人就处于相互攀比的状态。 比较可以是自己和自己的比较，不应该是自己和别人的攀比。 回避责任这一点，在家庭生活里尤为常见。 成功的第一个重要习惯就是主动，所谓主动，就是要去承担自己的责任，而不是一味地推给别人。 有些句式时常出现在我们身边：你应该，你不应该，你必须……这些话一旦说出口，暴力就出现了。 人类的历史就是一部暴力逐渐减少的历史，虽然现在暴力越来越少了，可直到今天，暴力依然留存在我们的基因里。 这四个要素分别是：观察、感受、需要和请求。 请把感受和想法区分开：感受是自己的情感流露，想法是自己对某事情的评价。 所谓需要，就是先分辨出我需要的具体东西是什么。当我们向别人提出需求时，请清楚地告诉对方，我希望他们做什么——具体做什么。 总结一下，观察、感受、需要和请求，这就是非常著名的非暴力沟通的四要素。 ### 夫妻间如何减少矛盾有效沟通 鄙视是夫妻对话中最忌讳的态度，有时候鄙视比外遇的杀伤力还要大，许多无法挽回的破裂，本质都是因为互相鄙视或单向鄙视造成的。 其实说来也怪，我们在使用任何新物品的时候，都会看一眼说明书，可是，为什么在结婚前，却从来不做功课、不看剧，一拍脑袋就结了？ 所以试想，如果一直跟你生活的另一半，每天都在夸你，你的生活质量能提高多少

从芒果台重播的爸爸去哪里乱入- -梅婷是不是觉得自己黑眼圈特美特性感啊为啥总也不遮遮真心吓人啊= =

不了解编剧所处的那个时代的宗教文化、风土人情等，因此全书看完，四顾茫然。只记住了几则黄色小故事，惭愧惭愧！ 但转念一想，我本来就是一个小黄人，能记住几个小黄故事，也算各得其所了。 站在巨人的肩膀上，应该感谢巨人，而不是自以为比巨人更高。