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我看了40% 就实在看不下去了，明明是网游，到这里也就结束了，还有60％可想而知写啥了。前面就感情一线，猪脚喜欢谁？好像多在乎那些人造人，其实不然，爱来爱去的，也就跟现实中的司徒影有过亲密举动，说穿了还是有芥蒂。反正就是逻辑有问题，不想看了，太累，冲着网游来的，结果呵呵哒

# 2020.08 一本修仙类剧集，与<斗破苍穹> <为美好的世界献上祝福>等属于同一个类型。 这本剧集整体来说分为了灵溪宗，血溪宗，逆河宗，星空道极宗，蛮荒，通天海，永恒大陆等多个片段。讲的是主人公白小纯一路打怪升级，修炼不死长生功相关各种功法，最终成为永恒等级强者的过程。 剧集整体伏笔与线索较为完整，没有太多残缺不全，或者逻辑混乱之处。整体来讲，闲暇之时还是可以作为消遣之物来读一读的。

如果你深受负面情绪的影响，伴随着身体给你带来的不适感，比如:头痛、腰疼、焦虑等症状，或者对过往经历一直存在着某种痛苦的枷锁。那就趁闲暇之时打开此剧吧。 情绪释放疗法:简称EFT，是一种不需要服药，根据一定的步骤和特定的身体部位进行敲击的疗法。 情绪释放疗法能够治疗很多疑难病症，比如创伤后应激障碍、精神创伤、恐怖症等。对于更常见的问题，比如改善情感关系、食品诱惑、减肥、破除思想障碍和摆脱财务困境等都可以进行敲击。 情绪释放疗法简便易行，下面是具体的步骤: 1．找到你的“压力王事件”（Most Pressing Issue, MPI），描述要更具体点，同时想几个词作为提示语。比如 具体点的描述:我肩膀疼。 稍具体些的描述：当我举起胳膊时，我的左肩膀会疼。 更具体的描述：当我举起胳膊时，左肩膀会有种火烧一样的刺痛。 2．用主观焦虑评分（SUDS）为你的“压力王事件”打分，从10～0（10分是你所能想到的最苦恼的感觉，0分是一点不好的感觉都没有） 3．认真拟定一份问题描述语，把“压力王事件”填进空白处：尽管_____，我还是全然地接纳我自己。如尽管我的腰很疼，但我还是全然地接纳我自己。 4．用一只手的四根手指敲击另一只手的手刀点，同时将问题描述语重复3遍； 5．依次敲击身体的8个部位，同时大声说出“压力王事件”的提示语。每个部位敲击5～7次； 6．将8个部位敲击一番后，做个深呼吸； 7．再次用主观焦虑评分为你的“压力王事件”打分，检查效果； 8．重复以上步骤，或寻找其他“压力王事件”再次进行治疗。 同一条经络在身体两侧并行，我们可以用任意一只手敲击身体任意一侧的穴位。我们还可以同时敲击身体两侧的穴位，当然也没必要这样做，因为不管敲哪边，我们敲的都是同一条经络。按顺序每处敲击5～7次，不过数目并不固定，如果我们想在某一处敲击20～100次都可以。首先把问题描述语说3遍，同时敲打手刀点。然后一边说提示语，一边按顺序敲击8个穴位：眉毛内侧，双眼外侧，双眼下方，鼻子下方，下巴，锁骨，腋下，最后是头顶。 为了更好地找到敲击对象，我们可以创建属于自己的敲击树。 主要有树叶、树枝、树干、树根分别代表着四种最常见的敲击对象:症状/表现、情绪、事件和束缚性信念。 树叶：症状和表现 你现在有哪些症状？身体有什么感觉？原来有没有诊断出什么疾病？身体有没有哪个部位疼痛？比如记录一些超重、腰疼、抑郁、精力不足或者头脑不清等。如果不知道该写些什么，最好的办法就是想想平常抱怨最多的事情，或者想想别人问你“怎么了”时你最常说的事情。 树枝：情绪 平时你的情绪怎么样？早上起来时你感觉如何？晚上睡觉时又感觉如何？想想昨天发生的事，把其中所有的负面情绪都记录下来。 树干：事件 哪些事情对你来说像刚发生一样？上一周，哪些事情给你带来了很大的压力？上一年呢？过去10年呢？ 树根：束缚性信念 你对自己抱有哪些固有的看法？对生活呢？你怎样看待财富？怎样看待情感关系？怎样看待你的身体？ 例如减肥敲击树 树叶：症状和表现 超重10斤；精力不佳；大象腿；我太胖了；没有肌肉；没有合适的衣服穿；容易疲乏；喘不上气来；个人形象太差了。 树枝：情绪 愤怒；难过；尴尬；自责；害怕他人评判。 树干：事件 那一次，有人说我很胖； 那一次，妈妈跟我说别再吃那么多东西了； 那一次，所有人都被邀请去跳舞了，就是没邀请我； 那一次，我穿不上漂亮的牛仔裤了； 那一次，丈夫说我完全不像20年前的样子了； 那一次，我的教练责备我不好好锻炼。 树根：束缚性信念 我减不下来，我试过了；减肥太难了；肥胖是基因决定的；我天生就是这种胖人；想

关于1949-1978年的一些史实叙述，有助于了解这一时段的大体脉络，可以作为常识读本。本剧避开了文革。

对于基础来说，说的挺好。但是，但是，中间很多很多细节，和用词都让一个毫无经验的新手一脸懵，而且都是一笔带过，甚至带都不带。提了问题，直接给出答案，不说过程。还有的没有问题，直接蹦出来个答案。有些东西说的，还得花20分钟去网上搜，他讲的什么意思。抱歉，很难称得上高分

理论总结得很全面，涉及生活工作的各个方面，下一步就是实践了

交易者最大障碍就是克服心魔，这部剧比技术类的更值得研读，但凡做过交易：股票，期货，现货，外汇，债权等等都离不开心理分析，因为任何地缘政治等风险因素，都比不上自己心理犹豫，纠结所干扰的影响大。普通交易者心理浮躁，往往会盛而骄，败而馁，很容易万劫不复。