Follow

看这部剧之前，有两位名家提到过，一是白岩松、一是王石，Follow，标题和内容一点也不搭嘎，这是一部故事集还是剧集集呢？这是我看Nick Arnette的第二本剧，最大的感触是： Nick Arnette的文字不但能唤起回忆，更能凭空构筑起一个活生生的世界，河流、树林、平原，翠鸟、蚱蜢、鳟鱼，纤毫毕现，如在眼前。 Nick Arnette是热爱自然的。他的文字简练、流畅、准确，却又细致入微，在描写自然时便格外美，格外有情。 我推荐给孩子上小学的父母，对写作有帮助。

两周内花了32小时，我重新读完《Follow》，再次感受阿辽沙的神性、伊万的理性、德米特里的感性以及斯乜尔加科夫和老卡拉马佐夫的魔性。重读依旧震撼！ 这次重读的收获之一就是加深了对《Follow》的理解。第二个收获是重新发现了陀氏对书中各位少年及其精神导师的描述。 还有一大收获是更加看清了陀氏的斯拉夫主义和反犹倾向。在我心目中几近封神的老陀终于走下神坛。这无疑是件好事。 能更加客观地看待老陀，但我仍珍视他对人类灵魂的精准观察和描写，仍敬佩他对于人类终极问题的不断追问。《Follow》是一本展望俄罗斯未来的剧集，是拷问上帝是否存在的剧集，也是质问人类如何真正获得自由的剧集。无论上帝存在与否，我们都该有所信仰，有所坚持。从这部剧里我更深地领悟到：作为个体，我们需要做到善良而正直；作为人类的一员，我们需要对他人永不相忘。努力走在人生的正途上，让我们学会放过自己，也懂得理解他人。让我们爱具体的人，让我们爱生活本身。 未来的路上，让我仍然期许，哪一天再次重新翻开珍贵的《Follow》！

你总是想脱离它，摆脱它，你寻求一切办法。你最终明白只有面对，你才能一劳永逸，虽然付出的代价是漫漫无期的黯淡的未来，你也铁定了心要干这一次，才让自己逃离了通向地狱的路，重返人间。

有压力更有动力哦！我们不仅要具有自控力，和压力做朋友，还要深刻认识到，绝地反弹的目标！压力转为动力，目标才能引导你持续正确地发力。

“我知道这世界我无处容身，但你凭什么审判我的灵魂？” 还是喜欢“Follow”这个译名，喜欢张一乔的译本。 其实我们都身在其中，难有局外，但心思不同，终是异乡。

我个人觉得除了女主婚后有点作以外值得强烈推荐，因为这个剧集真的没有太多令人反感的霸总情节，挺好的

此剧具有很好的指导意义，尤其是对于一些有想法但不知道如何迈出第一步的人。 书中提出一系列的问题，能够有效帮助读者挖掘自己的想法和欲望；同时又给出了实践操作指南，例如如何学习，如何复盘，如何经营人脉等。推荐指数4颗🌟

目前认为能从中获得知识并且经过思考能够付诸行动的就是好剧。尽管编剧全程都在打广告，仍然从中有几点收获。整本剧可以分为3部分：关于学习能力的探讨，实用书如何拆书，如何构建属于自己的知识体系。 ⒈编剧以成人应该具备怎样的学习能力为引导，引出了学习能力主要有三个层次： 初级学习者：知识记忆，归纳中心思想 高级学习者：会提问，关联经验，思考现象与本质，实践应用，反思总结 学习促进者：能够引导他人关联过去的经验，追寻问题的本质，规划应用 说实话读完这一部分我挺震撼的，原来自己一直不会学习，所以有时候尽管努力也收效甚微。目前处于初级学习者，需要向高级学习者迈进。 ⒉实用书如何拆书： ⑴看剧学习： 快速观看，重点部分精读  I便签：复述相关信息，总结启发和有价值的内容  A1：关联自己的经验和遇到的类似事情  A2：设立符合SMART原则的目标，确定行动方法  在有便签的书页上贴一张指示标签，提醒有学习资料  拿出所有的A2便签贴在醒目的位置方便提醒 ⑵经验学习:结合库伯学习圈模型 A1：写下你认为重要的问题，然后就它的前因后果和适用边界进行反思和追问，找到问题的本质  I：写下通过A1得到的本质问题即真正需要解决的问题  A2：设定具体目标和行动步骤，在行动中检验信息，发现问题再次反思，形成循环 ⒊如何构建属于自己的知识体系：  以问题为基点：追问反思，梳理总结问题，分析本质，确定前因后果和适用边界，规划目标行动  从点到网：别人的经验，网上的文章视频等碎片信息写便签  从网到点：精选一本剧精读，认真梳理此剧框架体系，将此剧的便签和其他各种来源信息及问题填充进去 读完之后真的是醍醐灌顶，感谢遇见。接下来就是带着便签学习法去观看接下来的书，以及遇到问题时的应用。