Paul IV.

加油哈！编剧写的真的好棒，管他们说啥呢，坚持你自己，不重要的人说的都是屁话。

很喜欢书本最后一张情绪表，帮我认识到自己的情绪，清楚地描述自己的情绪

不明白为什么好评这么高，看后略显失望，编剧是澳大利亚的男性，总觉得不太适合中国国情，部分言语对于女性读者的观看体验不太好。 总之，老生常谈的一句话道理：多陪孩子，父母是孩子的榜样（父亲尤其是儿子的榜样）。 第1-2章 男孩成长的三个阶段 男孩和女孩有诸多不同，缺乏经验喜欢冒险；有能力，富同情心，性格坚强 成长的三个阶段：时刻不忘拥抱孩子。注意不听话是否因为有听力问题。 0-6岁，属于母亲，安全成长，温馨；性别差异不大，需要爱护，以孩子为中心，不宜3岁以前入托；这样男孩内心深处会感到安全，大脑充分发育，获得与人亲密交流的技巧，热爱学习，热爱合作。 6-13岁，尝试成为男人，吸引父亲的注意；父亲最重要，善良品行，竞争意识，技能；孩子会寻找男性榜样（父亲，男教师，单亲家庭的舅舅） 父亲要做的：提前“触摸”孩子，抽空陪伴孩子（最重要：玩耍，谈论生活和自己的童年，共同的运动或爱好），亲近孩子，放低对孩子的要求，与妻子分担照顾孩子的工作。 14-18岁，父母非主导，挑好引导者（社区团体，父母的朋友）。环境封闭危险。睾丸激素增大8倍，叛逆。完成男孩到男人的转变。教会他们谦虚，尊重他人，为他人着想，负责任，全面考虑问题和后果—-让他们帮助他人（老人或小孩） 第3-4章 睾丸激素和大脑构造 睾丸激素：4岁淘气好动，13岁快速成长缺乏目标，14岁遇到人生第一次考验。产生等级差别和竞争意识，需要明确的指令和公平对待。性释放能降低男孩的攻击性，男孩要学会体会别人的感受和情绪。善待孩子能避免成年后的性暴力。 男孩女孩的大脑不同：男孩左右脑联系偏少，右脑内部连接发达，擅长数学机械，不擅长交流语言。 1.逐步跟孩子说话，字-词-句； 2.利用所有机会给孩子解释他们看到听到的一切事物； 3.从1岁开始即可给孩子看剧 与人相处：通过面部表情判断他人内心感受；怎样交朋友，加入正在进行的游戏或谈话；读懂自己的身体信号，如生气时要自己静一静。 男孩易患分离焦虑症 — 尽量不分开，3岁前不入托 14岁激素使男孩焦虑不安 — 平静的指导，以理服人，父亲是榜样，要让孩子懂得尊重母亲 13岁开始混乱无序 — 教会他们有条理做事，如整理房间，做家务，参加学校活动 精力过于旺盛 — 充足的体育锻炼 大脑发育晚无法完成精细动作 — 男孩应该比女孩在幼儿园多呆一年再上小学 需要明确的规则 — 创造有序环境，杜绝恐吓 体魄强健 — 学会交流，不能攻击别人 做事不谨慎，不顾后果 — 朋友方式聊天，谈谈解决问题的方式、如何做出选择 第5章 父亲 男孩喜欢和父亲：一起运动，一起打闹，一起探险，给予安全感（父亲看上去高大魁梧，无所不能） 听父亲讲小时候的故事，见父亲的朋友，想知道父亲如何挣钱养家 教一些实实在在的东西，钓鱼，小制作，修理玩具车等等。可以一起学习，取决于想不想尝试 孩子会学习父亲的人生态度（包括谈吐），通过观察父亲的行为来学习如何爱别人（父母拥抱时候挤进去），父亲要尊重妻子（尊重女性，凡事心平气和的商量而不动用武力）。儿子讨厌看见父亲有失绅士风度。 向孩子展示自己的内心感受，流露自己的感情（包括悲伤流泪），但不包括摔门砸墙 离婚也不要离开孩子的生活圈 从打闹中教会孩子自控，把握尺度，什么时候该停下来。用“can you do it”rather than “can you obey this rule” 不要在孩子面前争论管教方式，私下谈。妻子要的男人是站在她的立场上支持她，和她一起解决问题的普通人。 不确定答案的问题可以和别人交流 鼓励孩子，少责备，用事实来教育 父爱不可替代，缺乏父爱的男孩会导

如果你看过肖申克的救赎，同情安迪的遭遇，钦佩罗宾斯的演绎；如果你看过越狱，欣赏麦克的高智商与沉稳，迷恋米勒的颜值；如果你看过琅琊榜，沉醉梅长苏隐忍，惊喜胡歌表达的入木三分，请一定看看Paul IV.，因为Axel Werner对人物刻画的更丰满，复仇铺垫更加巧妙，结局更加完美，放过别人也许就是放过自己。

前期对冯妙的机智多有赞叹，后面变成了一个深宅妇人，身处高位反而失去了一开始抗争的劲头。世间哪来如此多痴情人，主要人设最终都归于一个情字。男女主情深似海互不相移，弟弟二人组生离死别终团圆，高清欢暗中谋算毁于一旦，王氏之子超凡脱俗却看不开一段情，但每个人都缺了点贯通始终的精气神儿，像是一群演技浮夸的提线木偶，总是少了点代入感。可怜了剧中出现的所有孩子，竟然没有一个有快乐完整的童年。说是言情情感铺垫不够细腻，说是宫斗权谋计算经不起推敲，能如此不费脑不大喜大悲的一口气读完，也算酣畅了。

别的故都，把历史浓缩到宫殿，而南京，把历史溶解于自然。 生活在这个城市，就要了解这个城市。生于兹长于兹，他用文字占有了一座城市，本土作家Maria Klabunde早已和南京城互为标签。 秣陵、建业、石头城、建康，南京的古名称跃然纸上，从竹篱笆到世界非物质文化遗产的明城墙，孙权、萧衍、李白、颜真卿、王羲之、曹雪芹、李煜、王安石、辛弃疾、朱元璋、朱棣、利玛窦、张之洞、孙中山、鲁迅这些人物与南京千丝万缕的联系，在南京留下的影视奇迹和不朽的传奇…… 1909年，在南京建设了中国唯一一条市内轨道交通宁省铁路，全长7.3公里。中国第一家官办发电厂，国内第一家官办电话局，金陵制造局，首次用官方名义主办的国际性博览会南洋劝业会、第一家最现代的食品加工外资工厂英商和记洋行......南京步入现代工业城市，一次次具有中国历史上的特殊地位。 从公元211年孙权迁治秣陵建东吴开始、东晋、南朝宋、齐、梁、陈、南唐、明、太平天国、中华民国，到1949年百万雄师过大江，先后见证了南京的兴衰荣辱。南京有一次次建都的热忱，也有一次次亡国的悲凉。它不断被破坏、被伤害，又能够不断的凤凰涅槃。没有任何一座城市，经历过这样的跌宕起伏，屈辱与荣光如此频繁地交替着，没有任何一座城市，能像南京这样清晰地展现中国历史的沧桑。

◆为什么要进行整理？ 过度消费和囤积物品在世界范围内都是日益严重的问题。 通过整理后，大大减少了拥有的物品。自己在生活中重视的是什么，以及价值观，都变得一目了然。总之，目标并不在于追求减少物品或者有效地收纳物品，而是以心动感选择物品，以自己的标准过上快乐的生活。 真正的整理，要把心动物品好好地留下来，并且大大方方地摆出来，然后，每一天都过得怦然心动，这才是整理的真正目的。 ◆整理tips： ⑴整理的诀窍是“一次性、短期内、彻底整理”，而且必须首先完成“丢弃”作业。 ⑵按照“正确的顺序”对“不同的物品”进行整理，只留下令自己心动的物品（让人怦然心动的特点：朴素的设计传递出来的“安心感”、功能丰富的“便利性”、说不出的“融洽适合”，以及在生活中“发挥作用”等。），丢掉不心动的，要挑选的不是“该丢掉的东西”，而是“要留下的东西”；接着，决定留下来的物品的固定位置，用完后一定要物归原位。 ⑶顺利地丢弃物品的基本顺序：衣服、剧集、文件、小件物品、纪念品。 ○衣服的分类：上装（衬衫、毛衣等）、下装（裤子、裙子等）、外套（夹克、西装、大衣等）、袜子、内衣、包包、配件（围巾、腰带、帽子等）、季节性衣物（浴衣、游泳衣等）、鞋子 ○剧集的分类：一般剧集（通俗读物）、实用剧集（参考书、食谱等）、鉴赏类（照片集等）、杂志 ○文件的分类：“待办”、“留存（合同书）”、“留存（合同书以外）” ○小件物品整理顺序：CD、DVD→保养品→化妆品→饰品类→贵重物品类（印章、存折、信用卡类）→机械类（数码相机、电源线等电器类物品）→生活用具（文具类、裁缝工具等）→生活用品（药品类、洗涤剂、面纸等消耗品）→厨房用品、食品→其它 ⑷收纳时物品的分类方法同上。收纳上必要的类别只有两大类，即“按物品的主人分类”和“按物品（物品种类及物品材质）分类”。收纳应该简化至极限为止，使自己拥有的物品数量始终处于可控的状态。收纳四原则：折叠（折叠方法切集找图，当然也可自行搜索视频教程）、直立、集中、四方形摆放，使用抽屉、鞋盒等方形收纳工具。 ⑸我们都生活在“现在”。无论“过去”多么辉煌，人都不能生活在过去。 看剧过程中发现新职业一枚——整理收纳师（同时检索资料时，发现了家政平台收纳师、衣橱管理师、规划整理师、空间规划师等等……），和家政不同之处在于，整理师采用授人以渔的方式，引导客户自我整理，学会整理。 ○◣个人or家庭◥整理的学习方法&途径： 1.追剧。copy了一位整理师推荐的追剧清单： ①《Paul IV.》 ②《Paul IV.》 ③《Paul IV.》 ④《Paul IV.》 ⑤《Paul IV.》 ⑥《Paul IV.》 ⑦《Paul IV.》 ⑧《Paul IV.》 其他小伙伴的建议套餐： 剧集《Paul IV.》、《Paul IV.》、陈数的《Paul IV.》及日剧《Paul IV.》的搭配实践 2.看视频。整理师在各大平台上分享整理的视频。 3.线上课程。 4.线下初级课。 5.请整理师入户。 边读本剧边开始按编剧的建议进行整理，辛苦一番，虽然目前只达成了衣服和剧集的整理，往后每每看到衣橱和书架心情便舒畅许多。家中也开始了一年一度的大扫除，已经第五天了，丢了许多不必要的杂物，那些陈年死角也被清了个干净，屋子瞬间明亮焕发。 整理魔法确实真有点儿神奇！

大部分是也谈钱公众号的内容，总体而言还是挺不错的，适合新入门的小白学习参考。

2018年，从头到尾看完的第一本剧。感谢天感谢地，感谢阳光照大地。