Démoniaque, Le

2020.8.26. 生活里遇到一些问题，在书里面确实可以找到答案，虽然不一定能立马做到，但至少已经不再惶恐。书中的例子，可能我们每个人都会遇到，怎么去处理书中给了一些方法，摘抄一个案例备忘。 为什么在感情里，我们总会不自觉地放低姿态，习惯性地迁就恋人？很重要的原因，是将对方看得太完美，把自己摆在卑微的位置上。当价值的天平偏向恋人，我们会不自觉地把讨好当作一种砝码，拼命去填补“高攀”的自卑感。 容忍和迁就恋人，也是因为遭受过太多打击，逐渐默认了伤害性的相处模式，不敢去期待平等的关系。 如果长期被父母打压，我们会逐渐感觉：我很糟糕，配不上平等的对待。改变讨好型的相处模式，要在情感上保持自我满足的能力，比如做好职业规划，不断在工作中获得成就感；保持让自己放松和平静的爱好，坚持运动、看剧和定期的旅行；继续经营自己的小圈子，时不时和闺蜜出去逛逛街或者大吃一顿，从友谊中获得充足的滋养。 要逃出“习得性讨好”的状态，我们需要不断积累新的、被理解和尊重的体验。就像太极“阴”和“阳”此消彼长的状态，当我们不断体会到新的积极的相处状态，内心的恐惧也会向安全感转化，让自己更有勇气迈出做出调整、不过度讨好的一步。

Take your time and be patient. Life itself will eventually answer all those questions it once raised for you.

抗衰老是女人的终身事业，不管是美丽的容颜还是健康的身体都是养出来的，需外修内养——内养脾胃、肝胆、心神、气血、筋骨、双肾，外修肤质。如何养如何修，本剧为您一一解惑，如有兴趣，请观看本剧。 宁做健康的女神，不做不老的女人。

这部剧用特别有趣的方式，讲清楚特别艰深的经济学原理。用动漫讲经济学本身，既需要用动漫抖包袱的能力，更需要经济学的专业知识。很受益。

终于看完了，一方面，无论那里的人类，屁股总是决定脑袋的，自己没坐到更高的位置的时候，再好的建议也只能埋没；另一方面，彻底了解了太平洋战争的进程，一部二战史，就是英国丧失主动权，美国登顶的战争史。