Voyage au jardin des morts

昨天和书友们交流时提到这部剧，于是乎重温一下，想起之前没有写剧评的习惯，遂补上，也算是对这两年来心理状态的改变做一个小小的总结。 这部剧是在20年12月开启的，当时状态很差，系统不知道怎么就给我推送了这部剧，这也算是一种缘分叭。刚读我就泪流不止，后来我就把这部剧设为私密观看，当时还是很害怕有认识的人知道那时的现状。 直至21年5月，我看了心理医生，确诊为中度到重度抑郁，开了药。后来因副作用太大停药，想通过自己的力量走出阴霾。 21年12月，我找了心理咨询师，第二次咨询结束后，她跟我说，我的抑郁症还没有完全走出来，可以通过运动使自己好转。我反驳我还有抑郁状态，因为通过自己的努力，我已经和5月那段时间有了很大的转变，或许现在只是更为感性，所以对此我持保留态度。 而现在看来，重温那时看的这部剧，当时发表评论178条，而大多数都是认同其对抑郁状态的描述。 「的确」「经历过才会懂」「完全正确  太难熬了」「T^T」等是我最常见的评论。 ／抑郁在我身上生长时，就像这藤蔓征服老橡树——这东西整个地裹缠上来，吸走我生命的活力，它丑陋，却比我更鲜活。它有自己的生命，一点点地让我窒息，排挤掉我的生命。在我重性抑郁最糟糕的阶段，我知道有些情绪并不属于我自己，而属于抑郁，正如橡树顶端枝条上的叶子，其实属于藤蔓。当我试图仔细想清楚这一点时，却感到心受到了禁闭，无一处可以伸展。我知道日出日落仍如寻常，却难沐浴一丝阳光。一种远比我强大的力量压迫着我，令我不断沦陷：起初我动不了自己的脚踝，接着无法控制膝盖，然后腰也绷紧扭伤，继而是肩膀缴械投降，最后我竟只能像一个胎儿般蜷缩，被这抑郁耗尽、压垮，而它甚至都不需要占有我。它的蔓须威胁着要粉碎我的心智、勇气和胃口，碾断我的骨骼，曝干我的身体。它就这样拿我大快朵颐，直到再无残躯将它喂养。 在书中获取治愈的力量——理解认同之后  接下来就是从书中找寻振作的勇气和自救的方式，虽然我的评论也不外乎—— 「好 不沉浸」「坚持不放弃 就一下下」「不断认识自己 每一步都算数」「所以我要坚强」等等  不断鼓励自己。 ／走出抑郁最有用的方法就是厌恶抑郁，别让自己慢慢习惯它。要把那些侵蚀心智的可怕想法挡在外面。 我慢慢学会思考  用理性的力量去塑造自己 「所以重建的世界 会是什么样子的呢？」 ／我想你需要放下它，需要明白世界会被重新创造，也许再也不是你之前知道的样子。 并与这个世界有了更深的联系 「常怀感恩之心」「真的很孤独吧」「坚强得另人心疼」「这个故事着实另人难过」「“你是病了才会这样的”  想起这句话 感觉好暖呐」 给她的病一个称呼，是她康复过程中的重要一步。可以称呼、可以形容的东西就可以控制：“抑郁”一词把洛莉的抑郁从她这个人中分离了出来。如果她能把自己身上所有自己不喜欢的部分都归为一个疾病的方方面面，而把好品质都留给“真正的”洛莉，那她就更容易喜欢这个真正的洛莉，也更容易让这个真洛莉去对抗困扰她的问题。明白了抑郁的概念，令她在社会意义上掌握了有力的语言工具，可以把一个更好的自我区隔出来，并为之赋能，而这样的自我正是蒙受抑郁之人所渴望的。 当时的我看完这部剧还是收获良多的，我不再孤独，因为我知道世上还有许多人也同样深陷泥淖，我们虽然不在彼此身边，但却感同身受。直至今日，我依旧为之动容。 而接下来是现在的我想说的，能走到现在，真的很不容易，我没有停止探索，也没有放弃找寻，在最黑暗的时候，我仍然渴望着光，真的很棒，为自己鼓个掌！ 而现在我也更加相信「快乐，就现在」的力量，立足当下，带着快乐出发，倾听内心的声音，追寻自己的天命，我一定能找寻到，我始终相

2022年的第一本剧 用时1H 观后感:比网上的变美up主更底层的方法 一句话总结:提升内容美感和精神美感 内容美感即长得好看，是由动物脑的第一印象感知的。东方审美喜欢线条，西方审美喜欢轮廓。 精神美感是让人产生向往的感觉。本来，令我们产生积极情绪的事物，和谐的、有序的，都可以称之为美。 一个人活力满满，活得非常通透自由，对生命充满热爱，我们很自然地就会心生向往。大概这就是心灵美。 前者的美懂了三庭五眼，往标准靠就行了。(当然，除了调整皮相也要注意肌肉的训练，这是大家容易忽略的。最突出的例子是眼神) 后者，会让人在追求美的过程中更愉悦，越活越美。这种美需要智慧脑，需要拆商，需要自我接纳和统一。 拆商高的人能看到背后抽象的东西，拆出来的信息非常多，可以在信息上碾压你，因为你什么都没看到。他把他看到的细节讲给你听，你会觉得这是有趣的灵魂。 气场强大并不代表高冷、凶，而是具有气质扭曲力。 正强大的气场是平和的，不是硬拗出来的。 记得编剧描述这种美的一些词: 克制 睿智 通透 平和 淡定  敞开 2022来啦，一起通透平和吧

没办法去总体点评什么 但是这部剧是我读过的爽文书中比较耐人寻味的了

菲利普·加瑞尔与柏拉图、亚里士多德、斯宾诺莎、康德、叔本华、黑格尔并列为世界哲学史上不朽的思想家。从这部剧的内容来看，与其说它是一部自传，不如说它是菲利普·加瑞尔的思想历程史，在这部剧里，虽然也有生活方面的片断记载，但大部分是记述他重要著作的概要以及心灵创造的过程。这部剧可以说是菲利普·加瑞尔散文中最后的天鹅之歌。

Voyage au jardin des morts是我追剧以来战线拉得最长的一本剧，但是仔细品味，一字一句也不想错过。通过这部剧，感知自己的内心，善良丑恶是非黑白，并不是自己主观上看似的那样简单！感知作为父母的意义，作为孩子的榜样和老师，要对的起孩子那份清澈真挚的眼神，三观完比五官还正！感知人性的温暖，美好的事物总是短暂或者易碎，但是我们都要有去追求和守护的热爱，通过自己一点点的光亮来色彩生活！ 感触最最深的一句话就是斯库特说的那句，你好！怪人。眼里噙满泪水，默默地守护，小心翼翼，阿瑟的世界因为杰姆和斯库特而丰富，却不因他们的无知，成长的路上我们总是迷惘徘徊，但是心之所向终抵星光。 看完之后心里久久不能平静，阿迪克斯的善良和可爱，绅士和理性刻画了一个父亲的伟岸形象，第一次当父母有很多需要学习的地方，阿迪克斯就给我上了很好的一堂课，谢谢这部剧带给我这么多的收获！

总体还好，如果编剧再修改一下，把那些大量重复阐述的文字删减掉应该可以上八十分。那些重复阐述的文字就好似某些电视剧，前集回顾占了正片20%，中间还有回忆占了20%，只有60%是正片。还有这里面许多人，性格都是因事因人转变，双标准，有点接受不了。

我们的寻求总是趋外的；寻求任何经验的心智都是在外求。内求完全不是寻找，它是洞察。反应始终是重复性的，因为它总是来自同样的记忆储库。