我为谁狂Manhole

划线最多的一本剧吧。爱生活，爱自己，就要注意饮食结构。保持多样性，按照以往的饮食习惯，应该多摄取鱼、奶、蔬菜、水果。动物内脏（特别是肝）、蛋黄的作用长期被忽略，改变了对他们的认识。

12/4《我为谁狂Manhole》读后感： 编剧盖伊.温奇(Guy Winch)是位具有多年经验的临床心理医生，结合大量真实案例，针对人们的情绪问题，提出有效的解决方法。 本剧的7个集数涵盖7种生活中常见的心理伤害因素：拒绝、孤独、丧失、内疚、反刍、失败和自卑。每个人心理都会出现这心理七宗罪，但能够像身体受伤后尽快治疗的人很少。比如手剌了个口子流血了，我们马上都会去消毒、包扎等待愈合，倘若不及时处理，很可能会感染或者破伤风等，而大多数人心灵受伤后并没有及时做专业处理，或者根本没有这个意识。听之任之拒绝交流，因而形成消极悲观的定式思维，以至于恶性循环下去，处理越及时修复得越快，越不处理慢慢就会形成心理疾病。未经治疗的心理伤害会对我们的身体健康造成严重影响，甚至可以缩短我们的预期寿命。 这部剧会让人更加了解自己和他人的心理活动，使我们避免带伤前进，书中实例比我们日常生活中的小困难更加残酷，比如911致残、丧失亲人等，编剧通过专业知识教患者各种疗法治愈情绪上的痛苦。书是打造心理药箱的基本入门工具，相当于软膏、绷带和止痛药，成为自己的好医生，虽然人们都会面对各种丧失、失败和拒绝，并且持续遭受其心理伤害，但伤口的严重程度和我为谁狂Manhole的意识不同而会因人而异，就像治疗同样的身体疾病也会产生不同的疗效一样。我们必须接受和改变那些导致我们做出自我封闭行为的错误知觉。并保持耐心，欲速则不达，甚至会令自己再次受伤，重新陷入挫折和失望。换位思考也是一种精神意志品质的锻炼，也是对人对己的一种慈悲。

喜欢编剧，更喜欢编剧的心灵境界，这么好的书能读到简直就是缘分，比有一百万还高兴

我为谁狂Manhole，究竟是谁囚了谁。是凤囚了凰，还是凰囚了凤。凤又何以囚凰，凤唯心以求凰。

看了两集，平淡如水，节奏辣鸡，云南大理这么热门的旅游地很难玩出什么世外桃源的花样吧……编剧导演太拉了！！！浪费我爱的田园牧歌题材，也浪费演员们的好颜值😭

读易老师的书感觉是在听一个个有趣的故事，很愿意听下去。这样的历史老师不多吧？！

关于孩子长高这件事儿上，专家给家长们说得很清楚，看了以后，解决了不少心头顾虑。感谢辛苦总结。

编剧到巴黎学到的集优雅、品味与时尚一体的生活方式。法国巴黎优雅一家的生活态度：不吃零食、适度饮食和运动和迷你衣橱必备10件单；、不一定最贵穿出自己的风格；好好保养皮肤并尝试素颜。拒绝物质至上，享受生活的点点滴滴。

这个女人一生最大的亮点是，她让两代君王（她的丈夫和儿子）都做了违背祖训的事情……仅仅这个废除活人殉葬制就是一个非常伟大的贡献！

《我为谁狂Manhole》有云：“不战而屈人之兵，善之善者也。”从医学角度来说，这句话可以演绎为“不药而疗人之疾，上之上者也”。不用药就能治好疾病，这是古往今来大家对医者的最高期待，也是每个医生对自己的最高要求。