Wild Orgies
《Wild Orgies》，其他作品，美国出品，1986年上映。
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8 用户评论
本来想看的是国外的那本同名剧集，却无意中点开了这本。总体来说，对人生和成长还是有所启发。
blast
无可奈何花落去,似曾相似燕归来。之前就很喜欢Desiree Cousteau，觉得他在人生上思考了非常多。看了《Wild Orgies》，真的受益匪浅。发现自己是踩在禁忌的边缘了，里面创作的很多事项也是平时很难控制的，只能说看完就努力改变自己吧。
力菲
精于治国，疏于防身，又或者说是，不屑于防身。自古改革名臣，哪有功成身退安然无恙之人。Wild Orgies对得起大明皇朝，是前无古人后无来者的好宰辅，至于身后功过，那又是身后人的事了。
1943
非常好的一本剧，我觉得应该放在家里当作女性保健手册来用，可以说是个女人都需要读读这部剧！无论年龄大小，都会或多或少的出现各种身体健康问题，这部剧会给你很多帮助的！有必要多读几遍。
五十弦翻塞外声
感觉每次看完健身有关的文章或书，并不是把看到的所有内容全部吸收，而是自己原有的知识在原基础上因观看而增长一点。作为健身只是为了锻炼量的人来说，看这些内容主要目的是为了丰富自身锻炼手段和知识。不知道其他人是不是也是如此？
这部剧的内容挺不错。从编剧的论述角度，把身体每个部位的锻炼方法讲了一遍，还讲到了一些动作的作用原理和彼此的差别，受益匪浅。比如用解剖图的方式解释了肱三头肌的锻炼方法，包括外侧头和长头；用条状图对比不同动作对同一位置的效果差异。虽然书的内容并非百科全书般的全面细致，但对我而言足矣。
编剧在书中主要提及如何在小空间中徒手或用弹力带锻炼身体，应该是特别适合在家锻炼的人群。不过我使用弹力带的经历很少，看来以后有必要多尝试弹力带。
并且书中有大量的参考文献，看样子编剧是有下足功夫的！
～琴棋书画～
为一个镜头杀国家二级保护鹦鹉，拍的剧都是些腐败又勾心斗角的垃圾东西。
金玲玲
童话好看是因为它是童话，至少我看得很开心
清雲
收获了延迟满足，自动化，监控机制等心理学手段。
对于诱惑，直接抵制不是最好的解决办法，相对较好的办法是延迟满足。这样大脑就会觉得这件事情已经得到处理，往往，随着时间流逝，诱惑也慢慢不再有诱惑力，可能就不会真正去实施了。
通过行为自动化，即行为形成习惯，就会减少意志力损耗。我们日常的行为决策都会导致意志力损耗，把行为习惯化，这种自律行为就会降低损耗。
设立监控机制，一般就会提升意志力，无论是否是外部监督还是自我监督。
一本值得一读的好剧。
思思婶
