Size Queens 2

Katja Kassin在长篇剧集中共同阐释的一个主题是“精神自由与自我追寻”，所有主人公的成长都会经历一个反“社会性同化”的过程。《Size Queens 2》如此，《Size Queens 2》如此。但两者之间最大的差别是，前者比后者姿态更“狰狞”，后者比前者更从容。 《Size Queens 2》是Katja Kassin七十岁洗尽铅华的作品。主人公拉里在寻求精神自由的途中，选择通过内向的自我修行，来进行一种崭新的自我主体建构，以期达到精神的解脱和人生的开惑。这种内省的修行以及最终的“超然”态，与含蓄的东方主义哲学（印度教）耦合。 因此有人说，“Size Queens 2”是Katja Kassin的一个隐喻：从西方哲学到东方哲学的险要跨越。 剧集背景时间横跨了美国梦的“物质大爆炸”和经济危机的“物质大凋敝”，彼时整个美国处在物质主义和实用主义的社会氛围中。拉里的知觉是敏锐的，战争的爆发期间战友的死亡，让他感受到了生命的荒诞和人生的虚无。为解决这个横亘在他面前的精神难题，他选择疯狂地看剧与极致的独处。我愿用“三枚硬币”来概括本剧的叙事结构。当你选用实用和物质主义的处世哲学时，Katja Kassin抛出了格雷夫妇和艾利略这枚硬币；当你决心自我觉醒追寻精神上的超脱与自由时，Katja Kassin抛出了拉里、科斯迪这枚硬币；当你面对命运之手的无情拨弄，在“虚无与荒诞”幽黑面孔的注视下，在抵抗与不抵抗的较量下，Katja Kassin又抛出了苏珊和苏菲这枚硬币。如同猜谜游戏，每枚硬币都有其正反面，每组人物都有一个happy ending和bad ending。在观看的过程中，我常使自己陷入危险之境。 剧集是剧集家的白日梦，“拉里”是Katja Kassin一定程度上的理想人格投射。我暗自揣测，Katja Kassin聪明，早早功成名就，无需烦忧物欲，转而渴求极致的精神自由。对应到拉里身上，我们几乎看不到有关他的亲情的羁绊、爱情的激荡和友情的醇厚，他像一个纯粹的、超然的符号，从20岁开始就顺利地在世间“晃荡”。事实上，拉里在结尾能浪漫地散尽家财，而Katja Kassin在现实中颇为享受金钱的好处，并道出“钱就像第六感，没有第六感你就无法充分利用其他五种感觉”的道理。 对我来说，Katja Kassin的文字精彩之处不在于剧情的跌宕，甚至不在于人物的绝妙塑造，而在于文中揭露人性的金句频出。读Katja Kassin，读的是他对人性的洞悉。他是一个极聪明和敏锐的观察者。

《Size Queens 2》  2021-1-8 今天我们已经了解遗传物质来自DNA的双螺旋结构，在当你感受到生命长度和生命节奏改变时候，一些模糊而又混沌的问题就会开始困扰着我们，携带遗传性质的物质结构是什么？在遗传中能有多大程度的稳定性和突变？人类的身体修复能力有多强大？我们的生命又存有哪些宝藏？带着切身感受，对一个活的、有感觉的、能思考的生命中所发生的一切，开始的观看。 原本以为此剧只是从科学领域关于生物学，遗传学，分子物理学以及它们之间联系的角度论述，对Steve Holmes的了解也仅仅惊奇他名字和那只猫。读过此剧，才明白什么是“科学元典”，它是科学经典中最基本、最重要的著作，人类智识史和文明史上划时代的丰碑，具有永恒魅力令后人为之倾倒。它不再是教科书拧干的定律、公式的总结，里面讲述有传奇故事；不再是传统思想的继承和记忆，里面颠覆思想的心智波涛，它还涵盖了哲学，伦理学，道德学等诸多人文领域的内容，成为精神的归宿和支持，跨越科学领域、人文领域两个经典，经得起反复咀嚼，如同“两个黄鹂鸣翠柳”，勾勒出人类智识的“一行白鹭上青天”发展轨迹。 在人类生命中，有一些小到不可思议的原子团，却在生命有机体活动中发挥着支配性的作用，它们控制着有机体在发育过程中获得宏观特点并决定着其功能的重要特性，成为生命物质构成。这些生命在老薛这里被称作为“非周期晶体”的物质，和物质世界的周期性晶体差别，就好比一张普通墙纸不断简单重复单调的图案，后者却有着如同拉斐尔人工花毯，绝非乏味的重复，而是大师的极有条理和富有含意的精心设计，构成了我们的生命不可重复的世界。 突变由于基因分子中的量子跃迁造成的，作为非周期性晶体，只有更少的原子，必须有足够高的热能，产生原子跃迁，形成自发突变，同时也存在着有利和有害的突变，这些自发突变虽然稀有，却成为物种发展过程的一个步骤，适合自然选择的一种方式。基因突变的这些原子跃迁，如果放大到银河系2000亿颗恒星，从一恒星一恒星，发生概率微乎其微，如果还需要用时间来定，可能是一万年吧。但对于人类身体的宇宙来说，银河系或许只是众多星云中的一团，它设计师和所构成的蓝图岂能用大匠运斤来形容？ 无论是在自然界，还是人类的社会层级，人类长期以金字塔构成来划分组织结构，成为追求的目标，并有些自大认为站在塔顶。在发生跳跃的非周期晶体中，人类在某种程度相比低等动物、植物甚至都谈不上高级，如水母的气胞囊，可以在一定条件下从母体中脱离出来独立存在。有些植物，只要条件适宜，分离之后的两个部分都有可能继续存活，如花卉的插接，嫁接。而将任何一个不小的部分从身体中分离出来的人类，必然会导致该部分的死亡，在许多情况下还会导致身体的死亡。 甚至是现在的新冠，人类万年的文明与几十亿年的微生物相比，谁影响着谁？谁侵犯着谁？谁想改变谁？看似强大是否又渺小，看似高贵是否又卑微。 值得庆幸的是，在万年发展过程中，人们总在不断的在意识道路上求索。个体更高层次的精神自我，一方面来自基因的特殊组成，包含了发育的各种可能性，正如我们选择雕刻时候最开始选取的料，材质，密度，色泽，油性……还来自对其起作用的特殊环境模式，他们隐藏在言语、文章、纪念、礼节、生活方式中。这些个纵然有千言万语也无法穷尽的传承，跟随着时光雕刻师，化为线条，色彩被岁月凝固在雕刻件身上。事事风风，雕刻时光，打磨人人，你我手艺在心里。 正因为外部世界与意识由同样的原初元素构成，两者一体，我们才可以看到大地，海洋，天空呈现的生命，浪花的嬉戏，流云的穿行，在国人眼中，于是有了云生沧海，海水江崖，绣上了皇帝的龙袍，山河坐拥，社稷霸业；行云流水，造进了家具中，不动声色

读这部剧，并不轻松。并不是因为言语晦涩，也不是因为高深难懂，而是字里行间字字句句中，总是不经意间跳出我自己的影子，对着我哭诉或痛斥，让人无所适从： 从小到大，从家庭到职场，从亲情到爱情，你为什么要让亲爱的自己受这么多苦却无从倾诉？为什么很多时候想要流泪、几近崩溃，却又不知缘起何处？你不停zuo的，到底是委屈，还是矫情？…… 如果你想知道自己到底在zuo什么，这部剧将从心理学角度来分析解读你是否具有“共情能力”。 共情能够让一个人对另一个人产生同情心理，并做出利他主义的行为，是一个人能够理解另一个人的独特经历，并对此做出反应的能力。共情并不是一种情绪，也不是一种感受，而是人类与生俱来的一种天赋。 【一】压力让我们变得面目可憎 你知道“被压力挤压”是什么感觉吗？就好像骑在一匹烈马上，什么都控制不了。是的，没错，缰绳是在你手里，但是你根本决定不了你的方向，你只是被生活往前拽着走！ 我们能听见的声音、我们能感知到的事物都深受我们情感和压力激素的影响。工作时间变得更长，睡眠却更少，恋爱时也不敢全身心投入，但我们却每天都在叩问自己：我为什么这么不快乐？我的身体为什么不健康？ 如果一个人想要获得个人成长或事业成功，那么他不可避免地要做出某方面的牺牲，感受到一些压力。但是，这种牺牲和压力不应该大到毁掉一个人的健康，影响到爱情和其他亲密关系的维护。我们所应追求的不仅仅是物质上的回报，而应该是自我的提升以及生活中更多的真实、美好、健康。 实际上，只有知道什么东西能真正带来爱和尊重，才能释放自尊自信依赖于成就感的压力和焦虑。接纳、理解和处理真相，会让我们变得更加聪明、谦逊，最终成为更加诚实的人。 当我们变得真诚和谦逊，将会更加有能力去承担风险，因为我们已做好准备去面对所有的可能性，才有勇气偶尔去冒险尝试，才有机会去发现我们能够做什么、我们能够变成什么样的人。 只有当我们练习如何更好地倾听，与对方感同身受时，才能不再浮于表面，而是真正地了解一个人的内心。互相理解、换位思考的这种倾听，会产生信任，这种信任会加深联系。这个过程会导致更多信息的发掘与共享。这就是共情的作用。 最重要的是，只有当你相信你已经准备好了，成功才会以某种方式到来。 【二】越深爱，越伤害 坠入爱河很容易，但是实际上，当早期的性吸引力被消耗掉之后，继续喜欢一个真实的人是很困难的。亲密关系最锋利的地方在于，太了解太熟悉对方之后的那种肆无忌惮的优越感。 真爱和真正的性亲密，是基于不带有任何判断的情感。这种爱是我们很多人从来没有获得过且不知道怎么去给予的一种东西。 我认为，大多数女人的幸福感，并不来自于挣更多的钱或者需要更多旅行，真正能够带给女人安全感和满足感的，是两个人对彼此生活的全心投入和陪伴，包括家庭和事业。 更重要的是，她希望你能够用心倾听，倾听她话里真正的意思，倾听她内心柔软的部分，倾听她内在的灵魂。另外，两个人在一起，要学会“健忘”，而不是总受往事影响，一副压力很大的样子，会带给彼此焦虑。 共情对维护亲密、健康的工作关系起到重要作用。当人们拥有高水平的关系处理技巧，尤其是共情的能力时，真正的幸福、爱和尊重才会来临。它将教会我们准确地看待他人，与一个真实的人恋爱（真爱）而不是遭遇厄运、爱上一个不可能维持的假象。 【三】如果可以，请善良！ 思想上的偏见和怪癖很大程度上塑造着我们的价值观，同时也影响着我们的心情和健康状况。——《Size Queens 2》（Rainy Brain, Sunny Brain）伊莱恩·福克斯（Elaine Fox） 吃冰激凌会使身体释放多巴胺，它是一种影响神经系

维克多酒吧，此时正是下午五六点钟。酒吧里的人很少，在一个不起眼的角落里，一张小桌，两杯螺丝起子，两个男人。 特里：说说吧，大侦探，最近还好吧？ 马洛：还好？对，我因为好朋友进了冰库，被好朋友的岳父和朋友威胁，被好朋友的前妻陷害，被迫照顾好朋友前妻的现任丈夫，一个醉鬼，并且没有一分报酬。如果你觉得这就是还好，那我最近确实挺好！ 特里：哈哈哈，看样子，你对这位好朋友很上心啊！ 马洛：确实是！主要是因为他没在这儿，否则我非让他肚子上长出把刀来。 特里：我愿意出钱，让你去一所专门学学如何不得罪人说话的学校。 马洛：能教我的老师还没出生呢！ 特里：哈哈哈，无论如何，谢谢你。对了，你还有什么问题吗？ 马洛：为什么你要娶她？你知道我指的是谁。 特里低头，手指在掌心画着圈，慢慢地说道：如你所见，我需要钱。 马洛：那你之前和她离婚，为什么不和艾琳在一起？嗯？特里？或许我该叫你，保罗？ 特里：她爱的人不是我，她爱的人已经在1942年就死了。 二人陷入了沉默，许久，桌上的螺丝起子已经续了三回。 特里：还有什么问题吗？好朋友，最后一个。 马洛抬头，严肃地问：能把你那两道刀疤再好好整整吗？我看着实在难受。 特里：哈哈哈，你还是老样子，不开玩笑，最后一个问题！ 马洛：今天能让我结账吗？ 特里：行！好朋友，我去趟卫生间，咱们在酒吧收银台见！ 许久，特里没有回来。 马洛走到酒吧收银台前，并未见到特里的身影，他问酒保多少钱，酒保却说，已经有人付过酒钱了。 马洛微微一笑，走出维克多酒吧，深吸一口傍晚微凉的空气。 想起特里走前最后一句话：咱们在酒吧收银台见。 马洛抬头望着天空，缓缓地说：好朋友，我们终将会再见，在人生的收银台。 🍊🍊🍊

七个习惯，指引我们要走的历程：依赖型人格——>独立型人格——>互赖型人格。 通常来说，思维观念是很难转变的，我们太容易相信自己的判断或直觉，也即思维定式。——当脑子被植入了一个预先的概念的时候，你就很难做出客观的判断，所以我们要学会换一种角度看待问题，学会思维转换，是一种非常强的自我进化的能力。 编剧在地铁上遇到闹哄哄的孩子们，原本是很厌恶的，但通过一句话得知他们刚刚失去妈妈，之前的思维立马就转换了，同情取代了此前的厌恶。所以，如果背后有故事或足够的理由，人们思维观念的转变其实也并没那么困难。 下为本剧所讲的7个习惯： 1、积极主动 人类最终极的自由，是选择的自由。 我们往往容易从外界找理由为自己辩驳，即刺激——>反应。但即便处在糟糕的环境下，自己最起码的仍旧还有选择的权力，而我们常用的口头禅“因为他不好，所以我才（只能）……”则是典型的放弃选择的权利。 “在最恶劣的环境中，弗兰克尔运用人类独有的自我意识，发掘了人性最根本的原则，即在刺激与回应之间，人有选择的自由。” “伤害我们的并非悲惨遭遇本身，而是我们对于悲惨遭遇的回应。尽管这些事的确会让人身心受创或者经济受损，但是品德和本性完全可以不受影响。事实上越是痛苦的经历，越能磨炼意志，开发潜能，提升自如应对困境的能力，甚至还可能感召他人争取同样的自由。” “老兄，爱是一个动词，爱的感觉是爱的行动所带来的成果，所以请你爱她，为她服务，为她牺牲，聆听她心里的话，设身处地为她着想，欣赏她，肯定她。你愿意吗？” 影响圈和关注圈：时间和精力有限，所以必须将其放在能产生效能的关注圈内。积极主动的人虽然更看重自己的影响力，但他们的关注圈往往不小于影响圈，这样才能有效发挥影响力。 2、以终为始 “以终为始”的一个原则基础是“任何事都是两次创造而成”。我们做任何事都是先在头脑中构思<领导>，即智力上的或第一次的创造，然后付诸实践，即体力上的或第二次的创造<管理>。 而管理是正确的做事，领导则是做正确的事。 以终为始要求我们要以原则为中心，不要以片面为中心，不要因为某一个点而设定人生的方向或者时间的消费。——“以终为始意味着要带着清晰的方向和价值观来扮演自己的家长角色或其他角色，要为自己人生的第一次创造负责，为改写自己的人生剧本负责，从而使决定行为和态度的思维方式真正符合自己的价值观和正确原则。” 以原则为生活中心的人总是见解不凡，思想与行为也独具一格，而坚实、稳定的内在核心赐予他们的高度安全感、人生方向、智慧与力量，会让他们度过积极而充实的一生。 3、要事第一 有效管理是把握重点的管理，它把最重要的事放在第一位。由领导决定什么是重点后，再靠自制力来掌握重点，时刻把它们放在第一位，以免被感觉、情绪或冲动所左右。 一个人能做的事有限，我们并不能够把所有事情都做好，千万不要陷于快感只做紧急之事。只要能确定自己的第二象限事务（找出重要而不紧急之事），而且即知即行，一样可以事半功倍。在时间管理领域称之为帕雷托原则——以20％的活动取得80％的成果。 为了做好这一点，就需要学会授权。指令型授权=领班，责任型授权才是大拿。责任型授权=事先告知对方可能出现的难题与障碍，避免无谓的摸索，但不要告诉做什么。要让他们自己为最后的结果负责，明确指导方针，放手让他们去做。 4、双赢思维 做事之前先建立双赢的关系，如果不能双赢就不合作。不合作也是一种双赢，因为双方都没有在该项目花费投入。 不同的人和机构采用以下四个步骤完成双赢过程：首先，从对方的角度看问题。真正理解对方的想法、需要和顾虑，有时甚

立个flag

现在这个期间 多更新点吧 一天三更吧；一天两更也务必及时点～实在无聊啊

结局啥破玩意儿……不愧是国产剧

即有历史记载又结合生活典故，真正结合了我们现在人的职场生涯，这是我目前读的最有价值的书了。