The Beatles: Celebration
《The Beatles: Celebration》,纪录,音乐作品,美国出品,1999年上映。
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揭秘学习的底层逻辑,避免了学习弯路,清晰明了的讲述了如何高效学习,推荐★★★★★
△剖析学习的核心原理:
一、把自己作为学习的中心:自主管理、自主执行、自主反思调整
二、高强度用脑:运用具体的学习策略
1、刻意练习:突破舒适区,明确练习需达到的目标,获得反馈,高度专注,针对性提高某方面的能力
2、金字塔原理:实践➕传授
3、元认知策略:主动制定计划➕监控学习过程➕进行反馈练习
△三种高效思维方法
1、结构化思维(从整体到局部,从框架到细节)中心主题➕分支主题
两大核心要素:
①分类(对同类事物进行整理—横向)
②层次(事物的纵向深度)
2、流程思维(对多个步骤进行优化)
①预习(浏览一遍内容,尽可能做到熟悉,把不理解内容进行整理,提出问题)
②听课(把预习部分不理解的内容和提出问题的内容详细听)
③练习
五大高效练习策略:
排序策略(从易到难)
单一重复策略(模块训练)
知识定位策略(明确题目考察的知识点)
结构化练习(专题练习)
分层处理(根据掌握程度划分知识块)
④复习
快速翻阅知识点
背诵知识点
复习错题和经典例题
适量刷题练习手感
3、信息循环思维
★测试是信息循环不可缺少的部分,是查漏补缺的方式,是学习中的重要环节,对学习有益。
★尽可能多的进行信息循环(可利用费曼技巧进行快速自我的测试,开启自问自答模式)
△解读高效学习四大策略
1、记忆策略
①提取策略(遮盖知识点对知识点进行复述)
②分散记忆(根据内容难易程度进行分段分时间记忆)
③巧用艾宾浩斯记忆曲线(对知识进行分时间段重复记忆)
2、时间策略
①脉冲时间策略(花较长时间攻克某项内容)
②宏观时间策略(对目标事项进行重点优先级)
③微观时间策略(专注于当下进行的事项)
3、信息资源管理(从多渠道获取信息)
4、精力管理(早睡➕适量运动)
以上是自我整理简化了的知识点,方便回顾本剧内容。
不鸡血、不励志,只有一地鸡毛的生活。谁也不知道自己的选择是否正确,就像谁也不知道如果选了另一样的平行世界会如何一样。终于理解为什么很多人都是走一步算一步,因为对大多数人来说,单是想想未来都能压的自己喘不过气来!
这书翻译起来真不容易,特别是那些一连串的脏字,生命是如此鲜活,每一代人都一样。青春、死亡、粗俗、知识分子、爱、暴力、发神经,本能现实主义怎么办呢?青春确实是用来挥霍的,即便不挥霍还是没有了,如果再来一次,我们还会这么选择吗,我不知道。
一章是真实世界的鳗鱼探寻之旅,一章是我和爸爸的鳗鱼故事,如此穿插交错,有种恍惚的感觉,找到鳗鱼的来路也就找到了人们的归处
哎,没我想的那么好,甚至没有电影好看,我找不到这部剧的意义,或许适合小孩子看?反正我看不懂这部剧的逻辑,可能我离童真越来越远了。。