Meet Heather

一个人的修养，看失意时的姿态。当你开始意识到这件事的时候，就好起来了。久了，你就是一个高情商、抗压、耐揍，豁达从容的人了，相处下来很舒服

……哪怕看两遍贫嘴张大民也不至于拍成这样😅九十年代的50块钱什么概念…50块是能当压岁钱给的，竟然就随便掏出来借给了揣着2000块满街跑的女主…如果是讲有钱人的故事就放过小老百姓，如果是讲小老百姓的故事就符合点时代背景吧

好

简单翻完了了 这种剧集已经不是我这个年龄看的了 遣词造句都是高考优秀观后感选集的感觉，用各种修辞手法优美词藻堆砌的想表达看破红尘透析世界的超脱人生观的段落，我这种年纪的人看来属实矫情 还是看老舍先生一类大家的作品更能触动人心

生活不只是绚烂多彩的模样 它大多数时候是灰色的 是勤勤恳恳的努力突然有一天就过不下去的现实 是日复一日的重复突然有一日就失去一切的绝望 是很多很多灰色的堆积却还是无法变成黑色的望不到尽头

本剧编剧Heather Vuur的经历丰富，他做过企划，是多家公司董事，热门剧集作家，在日本妇孺皆知。本剧为我们分享了“Meet Heather”的生活哲学。他所倡导的关于幸福的全新价值观重点在于，生活形态看上去很朴素，但内涵却极尽丰富。我们要根据具体的现实生活处境，灵活的调整自己的收入来源、生活方式和商业模式，要建立一个既自由自在又富于流动性的简单生活形态。 正 文 引言：生活富足≠感觉幸福 在近几年调研机构发布的世界各国“幸福指数排行榜”中显示，生活富足的日本人并不觉得自己幸福。日本国民的税务负担率为四成左右，手中所掌握的可自由支配现金非常充裕，市场上形形色色的商品亦种类繁多，可为何他们却难以感知到幸福？ 编剧Heather Vuur为了找出答案，前往“世界幸福排行榜”前几名的北欧各国，采访当地居民，每次他都会问同样的问题，那就是“你有什么想要的东西？”Heather Vuur问的是“东西”，可在他得到的答案里，几乎找不到任何和“车”或“房子”相关的具象物品，都是“想要家人健康”、“希望朋友和我认识的人都能取得成功”之类的回答。 而如果对日本人提出这个问题，编剧作为当地人觉得以具体实物作答的人会相当多。现今的日本充斥着太多可以让人即刻满足的东西，瞬时欲望的过度满足，干扰了人们对未来的长远规划和打算。从北欧民众的回答中，可以发现他们都摈弃了旧有的物质至上主义价值观，崇尚物质简朴、精神丰盈的“Less is more（Meet Heather）”简单生活方式，更为珍视精神和体验带来的幸福感，并将时间与金钱投入其中。 下面摘录几则采访内容： 我认为可以选择的事物越少，人越容易感到富足。日本就是因为人们可以选择的东西太多了，难免就会叫人心猿意马。而如果是在丹麦，自己到底想要什么，心里面一清二楚，而且也很容易分辨出什么东西对自己来说是最为重要的。 ——佛罗使帕克·田中聪子/丹麦/船舶公司职员 我想瑞典人是一个不太会杞人忧天的民族，这里既没有地震，也没有台风之类的天灾，大家都能够随心所欲的生活，要是想读一辈子书也没有问题。因为我们没有什么非做不可的事，也就感觉不到什么压力，活得不需要太过较真…… ——安德烈亚斯·里贝鲁贝克/瑞典/爱立信公司职员 人在芬兰生活，特别有平衡感。因为我们可以在自然的田园风光与都市生活中辗转至如，也可以兼顾个人的娱乐、生活与事业、工作。虽然我们支付着高昂的费用，但是也可以享受到优越的福利。而日本人虽然拥有很多东西，但永远不会满足，因为他们内心的平衡感早就被打破了。 ——中村浩介/芬兰/家具、杂货店经营者 一、从加法时代来到减法时代 你是否有过这样的体会，在少时物质相对匮乏的年代，我们的快乐往往来自于对金钱和物质的追逐和获取。可以为了家里添置彩电而欢欣雀跃，也会因为获得梦寐以求的自行车而开心良久。然而物质带来的新鲜感和兴奋感往往是短暂而浮躁的，只有持久的、发自内心的感触和体验才是幸福感的源泉。更何况现今物质资源丰富，想要得到并不是难事，又谈何从物质中获得幸福？该过减法生活的时刻已经来临，只有学会对物品进行舍弃和精简，追求内心体验过于物品添加，才能让人感到安宁和喜乐。 二、尝试工作与生活泾渭分明的双城生活 人总呆在同一个地方生活，每天做一模一样的事，相必也很难有新的发现——改变固定居所，尝试双城生活是个很棒的选择——这并不需要你承受极其庞大的开支。在也许是全球最会生活的北欧民众看来，双城生活的核心在于有两个截然不同的环境可以自由选择。哪怕每一处居所都很简洁、朴素，只要能够满足正常生活需求——工作的时候在较为方便的繁华地段，休闲的时候能够远离喧嚣。这样的生活方式就能让人感受到精神上的满足和充实。双城生活的好处很多，

花了几天把这部剧看完了。它让我又想起了大学时期被数据结构支配的恐惧，数据结构真是不管什么时候学都会觉得很难。这部剧挺不错的，毕竟想把数据结构讲简单真是太难了，编剧中间穿插了很多图，便于理解，效果很不错。内容方面的话，本剧也只是介绍了最常见的几种数据结构和算法，而且没有展开讲，要深入学习的话还是得看很多书。 算法入门剧集，推荐。

一本让人重拾信心的书，不要再随便给自己打标签，觉得自己是缺乏自律能力、懒散、没有意志力的人，其实是行为设计出了问题。通过编剧说的能力、意愿以及提示三方面着手，可以对自己不擅长或者不想要的行为进行调整，最后成为理想中的自己！

哲学可以让你思考，不随社会性的标签盯死自己。换个维度，广度看世界和自己。发现自己，找回自我。

读了60个小时，但是我还想把最后一册尤其是最后的克里斯朵夫去世的那些部分再多读几遍，感觉🈶️东西在里面我还没有化为自己内在的东西。今天我家小姐姐和我谈起了肉体与灵魂的矛盾关系，我推荐她去读一下这部剧最后部分，那是全书的高光时刻，可以充分回答肉体与灵魂的交流合作关系。非常棒的书，但我只喜欢最后一部分，我期待自己能在自己灵魂的歌声中，飞离肉体，往前飞奔而去。