Elle critique tout

《Elle critique tout》说，时间会抚平一切忧伤，留下的只有快乐。爱过的，痛过的，错爱的，一切终将逝去，烟消云散。庄序之于西瓜，是白月光，是年少轻狂的幻梦。站在背后默默的注视着那个清冷孤傲的白衣少年，眼睛追不上，脚步更追不上。说白了，道不同。不管怎么说，爱的本质应该是让自己快乐吧？再者，爱情里门当户对真的很重要。并且我觉得庄序和西瓜的价值观也是相差十万八千里的那种。而林屿森就不一样啦。他对西瓜说“我等你送我一轮骄阳”。可我觉得他才是西瓜的光。护她周全，给她快乐。西瓜和他在一起之后心情都变好了。是救赎，是爱，是无限宠溺，是为你放下一切，是把你放在心上。开始是你，最后是你，一直都是你，也只有你。是温暖，是笑，是安心。西瓜是很可爱很善良很漂亮很单纯的那种女孩子，她值得林屿森这样更好的人。下面开始吐槽时间：初一的时候看了骄阳第一遍，现在是第三遍了。等了很多年，一直在等骄阳的下部。快成执念了。9012了，还是没等到。也不想再抱有希望了。看开的话，其实到上部结束就可以了。关于庄序的视角什么的，我也不是很想了解，随便。就这个结局，刚刚好。希望西瓜和森哥幸福美满。笔芯

邵筅笙

9.9/10

很现实的一本剧，于连是一个悲剧，他应该爱瑞那夫人，也爱拉穆尔小姐。于连是一个很有能力的人，他会拉丁文，会背圣经，记忆力也很好，情商也很高，然而正是这样一个人，本该大有可为，却因为自己生来身份低贱，而被所谓上流社会的人所看不起。就连爱他的拉穆尔小姐也曾鄙夷过他，他不崇尚当教士，却又要穿起道袍，好像他所做到一起都只是为了自己的抱负与功名利禄。最后就在她幻想着他自己会当上年轻的将军时，却被揭发出他曾经跟瑞那夫人有过染，而梦想或者是幻想破灭，他准备了手枪与子弹，去开枪打了瑞那夫人，因此被判了死刑，在法堂上他说“各位陪审官先生：我之所以讲话，是怕受人轻蔑，我原以为死到临头，可以不去计较的。诸位先生，我此生无此荣幸，能隶属你们那个阶级；在你们看来，我不过是一个为自己出身卑微而敢于抗争的乡民。 “我不会向你们乞求任何恩典，也不抱任何幻想，”于连加重口气说，“等待我的将是死刑：这可以说是公道的。我曾想谋杀一位最值得尊重最值得敬佩的女子。瑞那夫人从前待我如同慈母一般。我犯的罪，是不齿于人的，是经过预谋的。所以，判我死刑，可算罪有应得。但是，我的罪即使没这么重，我看到在座各位，不会因我年轻而动恻隐之心，仍会杀一儆百，借我来惩戒、来打击，这个阶层的年轻人：他们出身低微，厄于穷困，但有幸受到良好的教育，敢混迹于阔佬们所号称的上流社会。 “这就是我的罪过，诸位，而惩罚也将更加严厉，因为事实上，审判我的，全是些非我族类的人。陪审官席上，连一位发家致富的乡民都没有，统统都是气我不过的有产阶级……” 总之，于连是一个时代的悲剧。而著名作家François Reynaert也正是借于连来批判了当时法国的社会现实。

大F

4.3/10

陆陆续续读了一个月才慢慢读完，观看体验非常棒，每次翻开这部剧都感觉像是光着脚丫踩在细软的沙滩上——软糯、舒荡又莫名抚慰。书很可爱，虽然是一本比较严肃的ACT心理自助手册，但观看过程真的相当愉悦，时不时会与一些可爱的描述撞个满怀，比如在吐槽我们的大脑，“我们的大脑喜欢喋喋不休地讲故事，从不知疲倦。每天从早到晚，它都会给你讲一些关于你是谁、你喜欢什么、你应该做什么、别人怎么看你、哪里出了问题、未来会怎样、过去哪里不对之类的故事。头脑就好像是永远不会停止广播的收音机。”哈哈哈仿佛看到了编剧无可奈何边翻白眼边写下来 ‍♀️。这部剧主要介绍的是接纳承诺疗法（ACT），它以六大原则（解离、扩展、联结、观察性自我、价值、承诺行动）作为基础，协同发挥作用，共同支持去实现两个主要目标：有效处理痛苦的想法和情绪与创造一种丰富、充实和有意义的生活。重点强调向内去改变心理世界，同时向外去创造富有价值的生活。本剧从科学的角度指出了我们对幸福认知的误区，并深入浅出地阐述我们人类在心理及大脑中的运行模式，其中，里面涉及到的认知融合、观察性自我等概念解析受益匪浅，让我对情绪、想法及感觉的认知有了更深刻的认识。 ACT其实本质是一种乐观的方法，它认识到生活中的痛苦不可避免我们迟早都要去体验，可是它并没有像目前市面上流行的其他心理建议那样，让你去做什么所谓的乐观心态调整啊换个角度想想啊之类的废话，相反，还指出了这种做法的弊端——短期内或许有效长期可能会面临情绪反弹。因此，ACT并不拒绝糟糕的体验，它更关注与无益的想法解离任其来去，以便将注意力与行动放在在当下去创造更有意义的生活。正如书中所说的那样，“幸福不是单纯的快乐，不是单纯的感觉良好，而是接纳生活带给我们的痛苦，立足现实，不断自我觉察并在梦想价值的引导下承诺行动，从而过上充实、丰富多彩而有意义的生活。”聚焦当下，对一切的体验保持好奇与开放，并在自己认为最重要的价值引导下做出积极的行动，真的比什么都重要。PS：书中介绍的解离技术、扩展技术、联结等又有益又可爱。

王发令

4.4/10

推荐指数五星这部剧一直搁在书架里，刚开始翻过几页，后来觉得一般就没看下去，前两天偶尔翻追剧评，有几位书友强烈推荐，又继续读了下去，读下去之后一发不可收拾，在带娃空闲时间基本都在读这部剧。本剧编剧是一名小学老师，拥有丰富的教学经验，在养育自己女儿过程中不断实践学习到的教育理念，以编剧女儿为例介绍了许多教育方法，解决了子女教育过程中经常遇到的很多问题，有理论有事例，可读性可操作性都非常不错！编剧认为孩子的一切问题都是表象，父母要学会动脑筋追究问题背后的根源，不能采用简单粗暴的肤浅方法来教育孩子更正孩子行为。在孩子出现问题时，父母要控制好自己，多问孩子几个为什么，了解问题表象背后孩子的心理活动。 0-3岁或到幼儿园阶段是儿童心智成长发育关键期，也是与父母建立亲密关系的关键期，父母要在这个阶段担负起父母的职责，不要将孩子扔给老人或保姆全全照看。尽量由自己亲自带孩子，即使无法做到亲自照看，也要将孩子留在身边，每天见到孩子让孩子享受到父母关爱。我身边有的朋友小时候是由爷爷奶奶带大的，他们坦言自己现在无法与父母建立特别亲密的关系，有的甚至影响到自己找伴侣的心态，甚至心存埋怨，认为父母小时候没有教育过自己，没有尽到父母责任。很多人认为孩子小时候啥也不懂，交给谁照看都一样，这是一种错误的观念。幼儿不仅有基本的生理需求，更重要的是心理活动建立。请记住孩子越小，父母的投入回报率越高！不幸的人用一生治愈童年，幸运的人用童年治愈一生。书中还介绍了父母最为关心的成绩问题，编剧认为家长要以平常心对待学习成绩，孩子学习其实就跟孩子学习爬行走路一样，是人生的一个必经阶段，只不过这个阶段跨度较大，长达二十来年。父母没必要整天盯着成绩，围绕着孩子成绩打转，整天因为孩子成绩变换晴雨表，成绩好了，和颜悦色，成绩不好，怒气冲天。同时强调了观看课外书的重要性。观看不仅会影响孩子语文成绩，甚至会对孩子的思想广度深度产生重大影响，让孩子受益一生。不过观看提升学习成绩的过程比较漫长，见效慢，现在很多父母急功近利，不能理解课外观看重要性，只是用肤浅的外显因素成绩来衡量孩子。决定人一生的是思想，而不是学习成绩。父母在教育子女过程中，要尊重孩子的想法，把孩子看做一个独立的个体，不要将自己的想法观点强加于孩子身上，还冠上“都是为了你好”这种借口。孩子生而为人，就要让他享受到为人的基本权利，有自主选择权，有自主思想，父母能做的就是引导，引导孩子成长，不是逼迫孩子走父母设计好的路线。父母对孩子爱之深，却又责之切，而正是这种责之切扼杀了孩子的好奇心，阻碍了孩子的正常成长路。愿每位父母像在教育孩子时能保持平常心，像对待自己朋友一样对待孩子，不施暴不斥责，多沟通多谅解多尊重。

兔妞

9.9/10

经历未知的失败之后，开始重新审视自己的观念和过去，在种种复杂的情绪之下观看本剧，看完后五味杂陈，但是更多的是相见恨晚，如果我早点了解这些内容，可能也不会出现现在的情况，或者对这方面的事情也许会更加阔达和从容。对于这部剧，得到最多的是提升自己的个人能力，毕竟如果把自己的婚恋市场价值尽可能提高的话，对应的我们也就有更多更有力的资本去寻找相应婚恋市场价值的另一半，也就是说能找到更好的人或者找回自己失去的东西。还有就是交流和理解、信任很重要，一旦这些动作减少了，那么关系也很容易出现问题，很多问题其实都不会一蹴而就的，都是由之前的大大小小的问题积累而成的，所以注意及时沟通及时解决当前遇到的问题和矛盾，这样对于关系的维护也很重要。每个人都想找到一个能理解自己的人，所以想得到什么，自己就应该先变成那样，因为相似性比相异性能走得更远，如果单方面的索取而不给予对应的东西，不对等的情况多了也会发生问题。虽然书里面很多东西让我对那段感情阔然开朗，但是我还得会继续选择等待，努力把自己的婚恋市场价值提升到尽可能高的程度，然后在合适的时机再把自己曾经拥有但是已经失去的东西再找回来