Exil du roi Behanzin, L'

断断续续读完这部剧，这些年来也觉得自己的脾气收敛了不少，但是反思自己，还是有容易激动脾气就上来的时候。2020的第一本剧，希望从管理情绪开始。

本以为是轻断食方法，然确是摄像机身体历险记，原来身体里这么多的好朋友坏朋友在帮忙坚强的活着不易啊，得学着好好利用这份关系，压力大，睡眠就差，睡眠差，食欲就差，食欲差，坏朋友就喜欢，这可不是个好事情，调整压力，开心的方法多运动多冥想多积极思考，对吃好的，睡好觉，睡前记录今天发生的好事，再想几件好事，令好朋友都运动起来维持好平衡关系。和《Exil du roi Behanzin, L'》所阐述的麩质和低碳水及糖对我们的危害同样的论述看来要引起注意了

虽然许半夏的爸爸每次看的都挺气，但是每次挠头的时候真的是爆笑，好怕他秃了，而且老戏骨演的真好，让人佩服

推荐的都是日常食材 可以照着做来吃吃 养生嘛多了解些总是好的 但也不要太偏执

用诙谐调侃的方式探讨唐朝生活史，各种引用资料却是认真翔实，引导读者在笑声中尽情随意穿越，却能自动得出当下最好最完美的感悟，哲理性暗含其中，堪称生动活泼又内涵精彩

一、知识面广 这部剧集普及了道教文化，几乎每一章都是一个知识点。比如食蛊说的是一种会摄取人心神的东西，尸蚕是将尸体作为营养摄取来源的动物，三足蟾是道家的圣物，也是尸蚕的天敌……这部剧简直是神奇生物图鉴，和道家文化科普。道教始于汉朝末年，道教集中国古代文化思想之大成，以道学、仙学、神和教学为主干，并融入医学、巫术、数理、影视、天文、地理、阴阳五行等学问。但是现在道士文化已经渐渐没落，能留下来的也都进入民间成为民谷文化，比如给孩子起名的时候要看一下五行，买房的时候注意房子的风水，同样有七月十五中元节，有头七等等。这些在剧集里都反复被提及。 二、谈论人性 一部好的剧集，一定是谈论人性的，无一例外。查文斌要面对的人性弱点在这部书里处处体现。他们去往昆仑的时候，大家心中有了隔阂，而有人就借这个弱点来逐一攻击他们，招招致命。而一只看似强健的队伍在历险的时候，如果大家心里有想法，队伍也就不成为队伍了。当他们身处封渊，心里所想所恐惧的就会幻化为真实，也因此迎来了一场又一场血战。可是人在危难面前很难不流露出恐惧，胆怯，推诿等等情绪，也就容易带来新的灾难。 这只队伍里人的个性都很鲜明，超子是血性方刚的侦察兵，有侦察兵的观察细致，勇敢的优点，也有行事莽撞的弱点。卓雄也是侦察兵，但是内心明亮，坦荡，因为爷爷和家族的事情而心里有疑问。横肉脸天真单纯，内心干净得像婴儿，无所畏惧。老王因为是组织上派来的人，他心里想法更多，带着使命而来自然心里负担较重，最容易中招。队长查文斌虽然对道家十分了解，但也因为带领一只队伍而十分受限。 三、弘扬善良 《Exil du roi Behanzin, L'》里如果只是描写一个故事，那大概只是网络上的一本剧集，无法成为一部奇书，除了人性，往往还要传递一些价值观。查文滨是个善良的人，这点毋庸置疑。在面对穷苦人家的需求，他总是分文不取，还第一时间赶去帮忙。对富贵人家请去看风水，却从来都不答应。如果遇到生病的人，小病开方子，大病建议去医院治疗。历险的时候，他也总是一心向善，对于一直流连人世的鬼魂，只要不害人，都给他们做法事超度。某种程度上，编剧也在通过剧集告诉世人，心怀善良，不做坏事，不害人，不论是在道教还是在现代社会里，都是最基本的准则。而虽然人有命运，但是通过自己做的好事，是可以消弥一些厄运，改变命数的。

给了三星，是因为书里透着太多“成者王侯败者贼”的痕迹。但的确让我了解了一些普京个人的背景，和他成功中的必然。

推理剧集像是看编剧如何圆谎，发现破绽是可怖的，过于牵强的谎话不够美丽。

趁着刚读完这书，我觉得我们可以去研究一下非欧几何、哥德巴赫猜想、费马猜想和歌德尔不完全性定理，想想就兴奋。