青衣魅影

哎呀，编剧真的是太可爱了，没想到最后是一本治愈系地科普书呀。大脑原本就很蠢的，蠢哭我们的是大脑呢，并不是不完美的我们自己

特别喜欢跟小朋友们玩，也喜欢站在他们的角度看这个世界。 孩子还小，他们的世界里是没有好坏之分的。那应该是一个五彩缤纷到处充满粉色，糖果和爱的世界。那我们为什么不尽量去保护他们这些小不点内心可爱的世界呢？至于现实的残酷，就留给他以后成长的道路上慢慢学习吧！

蔡釜霖是近代最为杰出的历史学家，他通过横向纵向对比中西文化的差异，珍重传统经典，坦然叙说不足。 特别是说起近代中国智识精英，只注重于西方个人权利（实质是私利）、也就是物质文明的好处，却缺少西方人的宗教精神，以至于传统上深具贵族精神的“仕”，独缺了人文精神，成了看似土豪的士。

科幻冷战了属于是，菲利普迪克真是鬼才。个人最喜欢的part是战争游戏，意识形态潜移默化的渗透才是最好的战争武器。

一个人，特别想成为一个什么，但始终没成为一个什么，那么这个什么也就成了他一辈子都魂牵梦绕的什么。

比蓝更蓝的天空，绿的不顾一切的草场与森林，如空气一般存在，清咧的泉水，值得让人投入所有热情的每一场拖依，随处皆可容身，酣睡一场的天与地……. 欧阳文橙笔下的阿勒泰，美的让人无限神往。这美的平衡很大程度上源于原住民的自持。木耳的疯狂让人心生凉意……

复盘学习笔记 ◆ 复盘的重要性：复盘有助于避免犯同样的错误；复盘有助于找到规律 一个恶性循环：时间越长，越希望准备得充分；希望准备得更充分，耽搁的时间就越长。 ◆ 复盘的对象：小事及时复盘 ；大事阶段性复盘；事后全面复盘。 ◆ 复盘的类型：自我复盘和团队复盘。 ◆ 复盘是我们应对人生的本能 柳传志说，我们的学习，30%是跟书本、跟他人学，70%是跟自己学。         ①争论其实很少能够说服别人，因为人只能看见自己愿意看见的。但是还是应该争论，因为争论的目的，并不是为了说服别人，而是让自己看得更清楚，想得更明白。        ②知识：基因知识、文化知识和原子知识（实践、看别人做事总结、学习别人总结的）      ③认识的三个层面：信息、逻辑、假设 ◆ 复盘的心态：不自欺、有胜心。         ①不自欺：“我”和“我的表现”         ②有胜心：胜己，而非胜人       ③不轻易否定： 不管否定的是你以为的别人的观点，还是别人过去的观点，否定，都是一件损己不利人的事情。 不管复盘什么，复盘出什么结论，都要从成长的角度去思考。 ◆ 复盘的步骤        1.回顾目标：这是自己当时做事的真正目的吗？这是最终的目标吗？会不会是用手段替代了目标？         2.叙述过程：动手即动脑        3.评估结果：对标。对标不仅是管理上的方法，也是个人成长时有用的方法。         4.分析原因 反思做事中的自己，主要从两个方面进行：做事的态度和做事的方式。         5.推演规律       6.形成文档：形成文档有助于留下最真实、准确的记录。 读者之所以读一篇文章，基本上可以归纳出四个原因：有用、有料、有趣、有共鸣。 一切为了成长，一切都为了做好工作。具体形式不是关键。 其他收获： 态度光谱 沟通漏斗：指工作中团队沟通效率下降的一种现象。指如果一个人心里想的是100%的东西，当你在众人面前、在开会的场合用语言表达心里100%的东西时，这些东西已经漏掉20%了，你说出来的只剩下80%了。 禀赋效应：是指人们一旦拥有某件物品，那么他对该物品价值的评价，比他拥有它之前的价值评价更高。 损失规避效应：指损失和获益的心理效用并不相同，客观上的损失比等量获益产生的心理效用更大。比如丢了一百块的痛苦大于捡到一百块的快乐。 现实扭曲立场效应：“现实扭曲力场”，就是指结合骇人的眼神、专注的神情，口若悬河的表述、过人的意志力、扭曲事实以达到目标的迫切愿望，及所形成的视听混淆能力。 习得性无助：指一个人经历了失败和挫折后，面对问题时产生的无能为力的心理状态和行为。

这是一本值得反复观看的好剧。全书从进化论的视角分析了儿童的行为、思想、感知的动因，帮助父母理解儿童的心理内核即核心需求是无条件的爱和价值感，这也是阿德勒《青衣魅影》一书中反复强调的观点。而这一核心本质会直接影响到孩子的性格特质如创造力、好奇心、探索精神、坚毅、勇气、情商等各种品性的塑造。进而影响到孩子外在表现，如成绩、技能、工作等等。木匠型父母每每只关注外在而忽视核心竞争力的培养往往导致本末倒置，事与愿违。而园丁式父母懂得用成长型思维将孩子的成长放大到一生的时间纬度和进化的思考深度下，抓大放小，强基固本，放弃因爱之名的控制和影响，调整精工细雕的执着，放手鼓励孩子自我成长和历练。相较之下，成为园丁式的父母才能真正成就孩子的人生！

这部剧是我很喜欢的一位老师的推荐的，刚放上书架时只觉得：嗯我未来又将增加一本剧的观看量，仅此而已，在断断续续读了几个月后合书的今天，我收获颇丰。 以下是我印象最深的几个观点和建议： 1、好的文章应当是透明玻璃。我从小就比较喜欢写一些故事或者随笔，但大多都是华丽的辞藻堆砌，看起来像是人家富贵花，同龄的朋友看了会觉得哇真有文采，本人听了还会沾沾自喜。实质上大多数时候我自己都不知道我想要表达什么，只是用漂亮的语句掩饰我混乱的逻辑和模糊的观点。蔡釜霖老师的这个观点可谓是直戳我波棱盖，今后一定多看多写，培养自己的观点和逻辑。 2、请教老师的意见要问具体，感谢要能激起多巴胺分泌。上学期起了写论文的想法，于是打了个大纲请老师帮忙修改，当时我发过去的消息大意是“请老师指导一下”，老师立马问了“大概是什么方面”，感谢的时候也说得挺笼统，以后要改进。 大量的阅看剧籍是从去年开始的，时间不久，书架上也屯了各种各样不同文体、不同国家、不同主题的书，我看剧是为了开阔自己的视野，在观看中也体会到了很大的乐趣，但我必须非常诚实地讲，当我逐渐失去耐心的时候，我看剧集时那种飞速翻页的行为就会出现，此时目的仅仅是“赶快翻完这部剧”，不求甚解。失去耐心原因有二：一是内容不足以吸引我了，二是我读不懂。今后看剧要带着问题去读，烦躁的时候不妨停下来。 写着写着被叫出去干了个事思路打断了， 下次再接着分享。😣

盐野罗马人之后的作品，文字也愈发成熟了，比起年轻时候写的文艺复兴，观看体验好实在太多。 非常详细地为我们展开了一副古典时期的史诗，感谢