一串珠A String of Pearls

——2021年读完的第21本(网剧) 时间:2021.6.9 时长: 3h /P300 关键词:能量 观看原因:偶然邂逅，正好遇到时感觉自己有点缺能量 感受: 1. 一串珠A String of Pearls是什么? 是宇宙三大力场: 引力、电场力、电磁力的结合体，分三大版块及特征：心的引力-感知并融入世界，潜意识的辐射力-感染并影响人们，意识的扭曲力-改变并决定环境。 2、关于能量值 大于200，便是追寻有意义生活的开始，小于200，便是负能量的开始，而负能量的开始，是从勇气的缺失开始。 3、专注于你想要的，将自己想要的视觉化，修炼纯净的心灵，你会吸引到同频率的人和物。 4、事物和人都是有能量的，多接触高能量的人和物，让身边被自己喜欢的人和物充满。 最后的测试，我的得分是40，很开心我现在属于高能量的人，我会继续修炼，将自己的所长为世界服务，修炼自己更美好，带动影响周围的人和物跟着美好🥳

雪落时，我就想你一次 盆中的玻璃花开了又谢 卷起的发梢日渐长了 最后一点余晖没入墨一般的辰星 什么时候再一起躺下看星星吧 今夜太冷了 雪一直下

这是一本值得观看的书。 很早就知道这部剧，但是因为我的偏见——总觉得日本作家写这类社科书就很水，所以一直放在收藏夹里没有看。 这几天看完两本剧，其实主要以两个人的对话，围绕阿德勒的思想进行阐述。阿德勒思想的基石是人类的一切烦恼源于人际关系，在这个基础上进行解释如何解决人际关系。 但和弗洛伊德相反的是，阿德勒认为人类心理创伤不存在，自我封闭的人是因为不想进行人际交往而选择自我封闭，自虐自残的人也是因为报复等种种原因而选择过激行为。 他否认原因论，即经历过什么使我们变成这样，他赞同目的论，即我们选择不想跟人交往而自我封闭、抑郁、自残。 正如编剧所说，接触到阿德勒思想的人第一步会怀疑和排斥，而后再看下去会得到些什么。 我追剧的时候完全是这样的态度，的确觉得阿德勒的想法过于冷酷而不近人情味，时时刻刻用怀疑挑剔的态度审视着他的观点。但不得不说他的目的论在今天这个时代无异于下一味猛药，让人精神振奋。 也许我们都知道是什么使得我们变成了现在这个样子，原生家庭、生活突然发生的重大事故、亲人的离开、失恋、学习工作的失败，我们害怕、恐惧、猜疑，在这样一个危险的世界里小心谨慎地生活，但时不时被那些伤痛的过往和不知终点的未来牵扯而苦恼。 现在市面上几乎很多心理学剧集也是在为我们分析原因，也有提供方法让我们改变，但都有点儿隔靴搔痒、饮鸩止渴的意思。 如果你接受阿德勒的思想，认为所有的一切包括不幸的现在都是你自己选择的结果，一开始你会愤怒、不服气，但冷静下来，你会发现你感觉自己很有力量。 阿德勒其实并不否认很多事是我们无法控制的，所以他提到了课题分离这个观点。你可以主动选择为一件事付出努力，对别人好，但是这件事最后能否成功，别人是否也能对你好，那是别人的课题，与你无关，你不需要操心别人的课题。 这样又使得我们的世界更加清晰。社会生活中，有多少的事情是因为人与人分界感不清楚而导致的灾难。 父母过度保护孩子的学习、感情、婚姻，致使可能三代人都一直笼罩在紧张不愉快的氛围里；感情中过度干涉对方的交友事业，让两个人都渐渐疲于应对接下来可能层出不穷的琐碎…… 如果一个人能清楚地知道自己能做的界限在哪里，那么就更能正确地知道力该往哪里使。 另外，我很欣赏阿德勒对于自我价值的观点。我们存在就是有价值的，并非我们做了什么才有价值。我们之所以在人际关系中做得不好，全是因为我们无法接纳真实的自己。 现代人有个潜在观念，要不断工作、做事，赢得他人的赞赏，我们才能有价值。但其实这种想法只会让我们变成一个永不满足的破罐子，要一直往里面塞东西，才能填满。 一旦我们停止了，没有获得别人的肯定，那么我们就开始沮丧绝望。换到人际交往中，我们会变得谨小慎微，不敢说话，继而丧失勇气，变得讨厌社交。 但如果我们认识到自己的价值，那就不会因为别人的认可赞赏、讨厌嫌弃而有所动摇。 这也是本剧的由来——被讨厌的勇气。 其实我个人认为“勇气”二字可以点亮整个阿德勒思想，当你真的接受他的想法，再去回顾自己的一切人际关系之后，你会发现许多事情真就是一个缺乏勇气的问题。 但阿德勒也给了你答案，你之所以没有勇气是因为你始终都没有接纳那个真实的自己，从没有肯定过自己存在的价值。 对我自己而言，此剧让我真的茅塞顿开，我回顾我自己，的确目前阶段很多事依然没有勇气去处理和解决，但是我知道我现在能做的是从一点点去接纳这个不完美但有价值的我开始。 书里面还谈及了关于工作、人生的意义、爱、幸福等等话题。我一篇剧评并不能完全讲完，只摘选了我觉得对我来说十分醒目的议题。 总之，这是一本我觉得观看后你真的可以改变自我的剧集。尤其两位编剧下了苦心，确实