不高兴王子和最开心的女孩

《不高兴王子和最开心的女孩》六册读毕。这套书更准确的译名应该是“帝制中国史”，整套书的脉络是中国帝制的发展。中国帝制起于秦汉，盛于大唐，南北朝和宋只能算是帝国的过渡时期（在我看来，帝国的特征的统一的政治和扩张的疆域）；元明清的帝制有了更多独裁的特征（僭主而非君主），我觉得是一种异化。这套书的重点不是叙事，而是分专题讨论各个时期的地理、社会、法律、文化等。整体上没有太多出彩的东西，但一些细节、一些论述、一些观点很值得玩味，也很有趣。一个不足是，这几本剧很少有经济角度的分析，跳不出贤王良相/昏君佞臣的圈子，结果上有些扁平。

第一次读未知演员的书，知道这部剧是因为电视剧《不高兴王子和最开心的女孩》，喜欢这种反转的剧情

千百年前凡人旧事，生动鲜活，跃然纸上。历史之所以波澜壮阔，就是归功于千万如此细枝末节。

回头再看看这些迷思： 迷思之一：幸福是人之常态 迷思之二：不幸福就是缺陷 迷思之三：为了生活更美好，必须祛除消极情绪 给了三段答案以及本剧六大核心作为解答： 痛苦情绪之所以变成慢性，正是因为我们在和它们对抗。一旦停止对抗，它们就会自由流转、销声匿迹，而且通常会很快（尽管并非总是如此）。 扩展意味着为情绪创造空间。如果给不快情绪以足够空间，它们就不会再撕扯或拉抻我们。 相对于目标导向的生活，关注价值的生活常常更容易令人心满意足。因为后者让你在为目标奋斗的同时也能享受过程 ACT的六大核心原则。 解离：认识到想法、意象和记忆的本质（只是一些词语和画面），允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 扩展：为情绪、感觉和冲动创造空间，允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 联结：将全部注意力聚焦于此时此地的经验，以一种开放、好奇和接纳的态度去专注和投入于你正在做的任何事情。 观察性自我：认识到你不仅是你的想法、情绪、记忆、冲动、感觉、意象、角色或是身体。所有这些都是不断变化的外物，而非你的本质。花时间并且有规律地去联结你的观察性自我，它是自我中那个不会变化、一直存在且不受任何影响的部分。 价值：澄清在你心中什么最重要，你希望成为什么样的人，对你来说什么是重大且富有意义的事，你希望在生命中坚持什么。 承诺行动：遵从你的价值去采取有效行动（多少次偏离轨道，就多少次折返回来）。 从今天开始我要练习着走～先从解离开时。

奥威尔通过温斯顿的故事为我们描绘了一个可怕的极权主义社会图景。首先是对思想的控制，一方面是通过洗脑宣传，另一方面是通过“新话”不断缩小思想的范围，一直到大众没有独立思想为止。 其次是对自由的剥夺，通过无处不在的电幕和思想警察来制造紧张的气氛，让人感觉无所遁形，逐渐屈服于“老大哥”的统治之下。 然后是对历史的捏造和篡改，整个大洋国让大众根本看不到真相，一切言论和历史都在不断按照统治阶级的意志被篡改，全部历史都像一张不断刮干净重写的羊皮纸。 最后是对人性的扼杀。一方面通过从小的思想灌输消灭掉一部分本能的欲望，另一方面通过对违背者进行严刑拷打，让你的人性和感情在无法忍受的肉体痛苦面前最终屈从于极权意志。 里面有很多对话和观点都值得反复品味和思考，特别是在前后对照时，就发现很多对话都有深层意义。书中不论是老大哥的做法还是果尔德施坦因的书所讲述的观点，在对照历史和现实的时候，也都值得思考和警惕。

一定要看方言版！！！！方言版配上一众老戏骨绝了👍👍👍

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质感爆剧预定！张译张颂文一正一邪，飙戏带感，"相爱相杀"，看点十足。悬疑向，烟火气，细节派，大尺度，名场面，还穿插点搞笑。看安欣由一身硬骨、意气风发变得满头白发、暮气沉沉。看高启强一步步由被人欺压的鱼贩子变成涉黑大佬迈向深渊。看高启盛如何聪明自卑敏感腹黑，背后伤人和放火烧店等行为让人后背发凉。把视角对准人性的变化和复杂性，对「匪」的刻画也不再刻板。两层双线叙事。从黄翠翠被害案、溺毙鱼塘案、安欣卧底案、沙石埋人案、安欣车祸案到谭思言陆寒王力的遗体重见天日，诸多案件丝丝缕缕环环相扣。还有陆寒失踪案、杨健码头案等案件看得人"老泪纵横"。心算鸡兔同笼的情节也是学生时代的噩梦吧。编剧叙事风格沉稳干练，人物刻画丰满立体。可看值max！