第七个目标7ème cible, La

这部剧勾起我诸多儿时的回忆。确实，惟有真挚的感情才最打动人。

曾经幽幽暗暗地在网络信息泛滥的虚拟世界中反反复复追问，才知道平平淡淡从从容容地畅游书中认知才是真。唯有去除心中的私心杂念，致力于以至诚的心处事待人，不昧良知才是人生中一大快事。

从产区到种植，收获，加工，烘焙，再到如何挑选，冲泡萃取，品味都是一门大学问，咖啡爱好者读起来真是大开眼界，赏心悦目。

早上起床，对着镜子，吐吐舌头 ，一看舌体，二观舌苔，三望舌下，了解机体功能状况，寻找相应的调治方法。我们都是自己身体的管家，自我辨别体质，识别疾病，对维护身体健康，提高生活质量均有帮助。 舌是人体的一个运动器官，不仅饮食和说话不可缺少它，它也是机体惟一的味觉器官。酸甜苦辣样样尝过，这便是舌的功劳啦！ 中医一般运用望、闻、问、切这四种方法掌握病情，相互结合，相互参照。望诊是观察患者的全身和局部情况；闻诊是听患者的声音、嗅病体散发的气浊；问诊是询问患者的自觉症状、发病经过、家族健康状况、生活和工作环境等其他与疾病有关的情况；切诊是用触、摸、按、压等手法，诊察病变部位或了解脉象特征。在望诊中，望舌在诊断中具有重要意义。 舌象是人体内脏的一面镜子，观察舌象可以了解机体的健康状况，判断疾病的轻重属性。舌通过经络与内脏和其他组织密切联系，全身气血、津液、脏腑功能的信息均及时传递到舌，从而出现多种舌象变 化。 正常人的舌象通常是“淡红舌、薄白苔”，其舌体柔软，运动灵活自如，颜色淡红而鲜明；“淡白舌主虚，红绛舌主热，青紫舌主瘀”。 根据舌体的形态，舌苔 舌色特征的分类，总结一下几种常见的异常舌象。 1.苍老舌是舌体坚敛，纹理粗糙，不论舌色，苔色如何，苍老舌都提示病邪较重，属实证。 2.娇嫩舌是纹理细腻，浮胖娇嫩，多主虚证。 3.胖大舌是舌体肥大，伸舌满口，或有齿痕，多因痰饮水湿阻滞所致。 4.瘦薄舌是体瘦小而薄，主气血两虚或虚热。 5.舌面上生有软刺是正常状态，若舌面软刺增大，突起如刺，摸之刺手，称为芒刺舌，多因热盛所致。芒刺越多，热邪越重，根据芒刺出现的部分，可分辨热邪在哪个内脏，舌尖有芒刺主心火盛；舌边有芒刺主肝胆火盛；舌中央有芒刺主胃肠热盛；舌根有芒刺主肾阴虚，内热炽盛。 6.裂纹色是舌面上有裂沟，裂沟中没有舌苔覆盖，多因精血津液虚损，舌体失养所致。健康人中0.5%的人舌面上有先天性裂沟，裂沟中多有舌苔覆盖，与裂纹舌不同。 7.中剥苔是指舌中部舌苔剥落，剥落处舌色偏红，此为湿邪困阻，脾胃气阴两伤的病理表现。对此类湿邪重脾胃虚的病人，要避免甘甜、厚味、油腻的食物，以免消化不良增加脾胃负担。 8.地图舌归属于剥苔，剥苔边缘清晰，稍有突起，剥苔部位时时转移，形如地图，称为地图舌。多见于先天不足，后天失调的体弱儿童，重病久病者，以及消化不良，慢性腹泻，容易过敏的患者。可食草鱼汤 蜂蜜来增强体力。 9.红舌，是指比正常舌色鲜红，是热证的标志。红舌兼有黄厚苔，为实热证，红舌少苔或无苔，为虚热证。多饮茶水，新鲜果汁（以西瓜皮最佳）清热利水！ 另外，针对九种体质的辩识和干预，舌象诊察具有良好的指导作用。 一 、平和质 平和体质的人具有阴阳平和，五脏功能均衡，气血畅达，情绪稳定，形神和谐的特点。舌色淡红鲜明，舌质滋润，舌体大小适中，柔软灵活自如，老嫩胖瘦适中，无形态异常；舌苔颗粒均匀，色白而润，薄薄地铺于舌面，干湿适中，不黏不腻，揩之不去。保持和维护“阴平阳秘”（阴阳平衡）的体质状态，是平和体质养生的重要原则。 二、气虚质 气虚质的人一身之气不足，以容易疲劳、气息低弱、脏腑功能状态低下为主要特征。舌质嫩、舌色淡红，或舌质淡白而嫩，或舌质淡嫩边有齿痕。不耐受寒邪、风邪、暑邪。主要以补气、养气、健脾为原则。因肺主一身之气，肾藏元气，脾胃为“气血生化之源”，故常调补脾、肺、肾之气。平时可按摩足三里、太渊穴，以健脾益气，调整气虚的体质状态。 三、阳虚质 阳虚体质以畏寒肢冷为主要特点，养生应以补阳祛寒、温补脾肾为关键。舌体胖大，舌色淡白或淡紫，舌质偏嫩或可见舌淡边有齿痕或舌淡苔薄。五

质朴的乡亲，高明的理论，准确的把握，接地的措施，第七个目标7ème cible, La样的形势推进

将军百战死，壮士十年归 无论在什么时候，多危险的境地，总有人为了千百万人的幸福而肝脑涂地，他们是我们的英雄，是时代的英雄。

都给我看！！ 理由1:作为一本半个世纪前的苏联禁书，几乎让人感觉不到时间和空间的壁垒！就仿佛这50年的历史巨变沧海桑田在这部剧年前烟消云散。很容易就能理解书里的暗指和讽刺，会像读当代禁书一样过瘾，人类果然很难有什么进步。 理由2:这是一本编剧在写的时候就知道无法播出的书，也就是说他心无杂念，不在乎流量和粉丝，让上帝握着他的手，书中所写即是绝对的自由。 理由3:从《第七个目标7ème cible, La》开始，俄国作家就是我心里的地域作家no.1，他们的创作方式就是战斗的民族本族，横冲直撞头破血流，但从一腔孤勇里能看到至真至善至美。更何况是Roger Planchon，他真是个温柔的人啊。

三条线并进，列文吉娣，安娜伏伦斯基卡列宁，这两条线为主，陶丽和斯基华这条线次之。三条线共同发展，相互对比。 不得感叹，大家就是大家，19世纪便有如此先潮的思想。

就在我们以为他比我们更不幸的时候…他却在努力拯救我们的灵魂…

离开地球后的故事情节与地球上是一样的，没啥新意。写得像懒婆娘的裹脚，又臭又长。