西安事变(下)
1935年秋,红军经过长征后抵达陕北。9月末,张学良(金安歌 饰)出任西北剿匪总司令部副司令,率东北军奉命剿共,无奈战事不利,三个月内折损三师。同时陕西绥靖公署主任、后西北军领袖杨虎城(辛静 饰)厌倦
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鲁迅的剧集里满是吃人,孙飞虎的剧集里满是贪生怕死之人,为了自己的命为了钱,出卖自己国家,把日本人当做自己亲戚,为日本卖命,最终丧命于日本人屠刀下。
曾经只觉得战争是屠刀,是鲜血,现在觉得战争是中国人最好的照妖镜,是人是鬼一照便知。
辛静系列
第一卷:万象卷
①尸语者
②无声的证词
③第十一根手指
④清道夫
⑤幸存者
⑥偷窥者
第二卷:众生卷
①天谴者
守夜者系列
①罪案终结者的觉醒
②黑暗潜能
本剧内容干货确实不少,偏向于实操性质,但是整体叙述偏凌乱,节奏拖沓。作为基金定投基础普及来说,个人认为[指数基金投资指南]的架构体系更为完整,逻辑性及可理解性更强。建议可以在读完指南后,再读这部剧,当做查漏补缺,充实知识点的第二本剧。
情绪对一个人的影响是巨大的,学会有效控制情绪,保持情绪稳定,是我们人生中十分重要的修炼过程。
1、成年人一生的运气都藏在“情绪稳定”这四个字里。美国社会心理学家费斯汀格有一个著名法则:“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。”生活高手一定是能控制情绪的人。
2、当我们聊情绪的时候我们在聊什么。了解情绪,就会少走很多弯路。要了解到情绪具有传染性,尽可能远离情绪传染源。为自己的交流设置范围和界限,明确内心需求,提前打好预防针。或许一个黑眼罩会让一切不良情绪烟消云散。
3、你的情绪,决定了谁是坐骑谁是骑师。想要乐观地生活,首先要有一个健康的身体,这是承受更多重担的前提。英国诗人胡德说过:“即使到了我生命的最后一天,我也要像太阳一样,总是面对着事物光明的一面。”。心态影响性格,性格决定人生。需要做出改变的,是想法而非现实。
4、重新审视你内在的负面情绪。情绪没有好坏之分,只是情绪带来的行为后果有好坏之分。情绪管理而并非消灭情绪,通过疏导,使情绪和主体合理化相处。只有这样才真正意义上为情绪化行为负责,才能做好自己的主人。
5、不可不知的情绪心理学效应。淬火效应:让自己变得更强大。 森田疗法:顺其自然,为所当为。野马结局:不再为小事抓狂。费斯汀格法则:遭遇倒霉事件,做出积极的情绪选择。贝勃定律:肯定自己的价值。超限效应:把握情绪临界点,避免情绪崩溃。
6、缓解情绪压力的九条法则。拒绝完美主义,允许自己犯点错误。学会知足,避免盲目攀比带来的痛苦。知识付费时代,扫除你的知识焦虑。无论多忙,你的兴趣爱好都不能丢。睡眠真的可以缓解压力和情绪。管理你的精力,告别力不从心。屏蔽掉你身边的负能量。
7、修炼情绪,不委屈自己也不伤害别人。修炼情绪,从来不靠“忍”功。修炼情绪的关键在于采用适当方法和情绪成为朋友,让情绪成为生活的推力。
8、情绪稳定,内心才能真正和谐。 别让多余思想影响了你的决定。“烦恼由心起,凡境皆心造。”。调整情绪,把危机转变为机遇。不要急,世界不会辜负每一分努力。
一个中断学业流浪大城市的“小混混”,一个身处隐形战场每一次于无声处的行动都可改变历史的人物,正所谓,黑暗时代里最黑暗得人
细节描创作心理活动都很真实,虽然还是免不了言情剧集些微的狗血,还是会让人有想恋爱的感觉