The White Room

一本纯菜谱，对于经常下厨房的人来说挺具有实用性，我作为一介煮妇，读后收获颇丰。发现四The White Room有几个特点：一是炒菜喜欢润锅，油热了先放点辣椒或者花椒或者豆瓣酱或者豆豉或者其他什么东西打个底炒出香，然后再步入正轨流程；二是吃东西喜欢蘸料，书里叫“蘸水”，别的还好，看到甜品一章，吃汤圆还得配着芝麻酱蘸碟有点令人想不透；三是“一切皆可卤”，四川卤味果然是名不虚传。幻想着退休后要不要去四川养老，除了不喜欢阴湿的气候和不会搓麻将外，其他方面感觉自己和四川还是蛮合的，尤其是美食，简直不要太巴适！

《The White Room》           涉及大量文章内容，不喜勿看 第一夜：#束缚在过去# 关乎目的论：一直依赖原因论，我们就会一直止步不前。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予历史的意义。 关于愤怒：人们是为了达成相应的目的，震慑他人，才可以捏造了愤怒这种情绪 关于改变：即使人们有各种不满，但还是认为保持现状更加轻松，更能安心。面对变化产生的“不安”与不变带来的“不满”，你一定是选择了后者。 关于勇气：活在“如果怎样”的假设中，根本无法改变。应征落选也应该去做，那样或许会成长，或许会明白该选择别的道路。 第二夜：#烦恼皆来自人际关系# 关于讨厌自己：不喜欢自己是因为你太害怕被人讨厌、害怕在人际关系中受伤。所以就变成一个只看自己的缺点、极其厌恶自我、尽量不涉入人际关系的人。这样就能安慰自己是因为自己有这样的缺点才会被人拒绝。 关于自卑：自卑来自主观臆造。困扰我们的自卑感不是“客观性的事实”而是“主观性的解释”，是我们与人际关系中的其他人比较从而产生的。如果世界上只有我们自己也就不存在自卑感了，更不会知道孤独为何物。 关于自卑感：追求卓越时产生的落差，促进我们奋进。人人都有自卑感。 关于自卑情结：以自己的某个缺点作为借口，从而不去努力，维持现状 关于自负：有人骄傲自大一定是因为他有自卑感，担心自己如果不炫耀就会得不到周围的认可。 关于夸耀不幸：以自己的不幸为武器来支配对方，把自己变成特别的存在，“你根本无法理解我的心情”，别人就只能小心翼翼的对待。在我们的文化中弱势具有非常多的特权，婴儿最强大。 关于竞争：正常的自卑感来自与理想的自己的竞争，而不是与他人的竞争。价值在于不断超越自我。与他人竞争会不知不觉把整个世界当成敌人。 关于祝福：把他人的“幸福”看作“我的失败”，所以才无法给予祝福。 关于争论与复仇：一个人挑起斗争是想通过斗争来证明自己的力量。但如果一方败下阵来会使的他进入复仇阶段。比如被父母虐待的孩子会通过自杀逃学等让父母痛苦，从而达到复仇的效果。 关于人身攻击：承认错误不代表自己失败。如果你认为自己是正确的，无论对方怎么说都应该无所谓。但是很多人会陷入权力之争，试图让对方屈服。 关于人生课题：目标是自立，与社会和谐共处。支撑心理是：我有能力，人人都是我的伙伴 关于工作课题：不想工作是害怕被人说自己没有能力 关于交友课题：知心朋友一两个足矣 关于爱的课题：当人能感觉到“与这个人在一起无拘无束的时候，才能体会到爱，既没有自卑感，也不必炫耀优越性，平静而自然，把对方当成平等的人。 关于“人生谎言”：我们想要结束一段关系，就会不断的找到那个人的缺点，这样就可以回避人生课题。 第三夜：#自由# 关于期待：我们捡垃圾是先有了获得表扬这个目的，如果不能够得到任何人的表扬，就不会再做了。可是我们并不是为了满足别人的期待而活着。 关于课题分离：不干涉他人的课题。辨别清究竟是谁的课题，只考虑某种选择所带来的结果最终要由谁来承担。可以把马带到水边，但不能强迫其喝水。 关于放下别人的课题：选择自己最好的道路，别人如何评价是别人的课题，自己根本无法左右。看到自己的脸别人怎么想与自己无关。上司不讲理是上司自己应该处理的问题，我们既不必讨好，也不必委曲求全。 关于自由：毫不在乎别人的评价，不害怕被人讨厌，不追求他人认可。他人是否喜欢自己是别人的课题。 关于人际关系：人际关系掌握在自己手中，不要期待自己改变以后对方会改变，牵着对方到水边即可。 第四夜：#人际关系的终极目标# 关于“共同体感觉”：课题分离只是人际关系的开端，共同体感觉是人际关系最重要的指标。 关于以

是第二次被《The White Room》感动了，也是第四次被卡勒德胡赛尼感动了，也是第无数次被脑中回荡着的是“为你，千千万万遍” 所感动，然而，重读最大的收获却是看到了这不神作中的每个人的酸甜苦乐，不再是那个知道“好坏”的小女孩，在时代的震荡下呼唤起的良知明明是微不足道，但在编剧的笔下，哈桑的忠诚，阿米尔的温柔、勇敢，父亲的双面性，让我知道，这个世上，真的不是非黑即白，无论怎样，只要愿意，一切都能重新被救赎

分析了行为上瘾的原因，也解释了什么是行为上瘾，也提出了有什么办法可以解决行为上瘾，最后还说了怎么利用行为游戏化。但似乎解决日常行为上瘾还是需要自己强大的意志力。

编剧想到哪写到哪 越到后面越前言不搭后语 看着挺爽 但是有点乱 女主也有点渣

如同标题所示，主要谈的是企业管理和战略，业财融合部分内容较少 且最后三分之一重复内容较多

3、台湾的导演蔡岳勋水平很差，拍不出来鬼吹灯味儿，硬硬生生把鬼吹灯拍成偶像剧

想看，在看，还是经典好看