Gatos

左边疯子右边天才     故事中主人公原是一乡绅：阿隆索-吉哈诺，深受当时流行的骑士剧集影响，自封：Gatos（堂和堂娜是西班牙绅士和贵族名字前才有的），驾驭“驽辛难得”，手持生锈的长矛，挎着老旧盾牌，带领着忠诚的桑丘，怀着对骑士精神的高度敬畏，展开了一段荒诞之旅。     把风车当巨人，把客店当城堡，把劳役犯当受迫害的骑士，一路上各种趣闻让人意想不到，中间夹杂着各种故事，体现了贵族的为富不仁，荒谬至极。虽然Gatos行为荒诞，但精神可嘉，坚守骑士道精神，不忘初心，坚守原则，百折不挠，愈挫愈勇。     第一部总结为一对疯子调戏一群人，调戏的结果，道出了人间的丑陋和真善美。     第二部总结为一群疯子调戏主仆俩，当Gatos成为名人之后，更荒诞的公爵夫妇满足了第一部中主仆俩的愿望。     而最终，主人公却如梦初醒，结局让人意想不到，留下的遗书，结尾干净利索。     Guillermo Montesinos借Gatos讽刺当下的骑士文化，是文艺复兴大背景下文化发展的必要，当时的西班牙已经统一，新文化需要替代骑士文化获得发展。     同时震撼的信仰主义：1.Gatos对骑士精神的信仰，坚守骑士精神，不违道德底线，锄强扶弱，维持正义，把对骑士道精神的推崇表现的淋漓尽致。2.桑丘对主人的信仰，不管主人遭遇何种境况，不离不弃，坚信主人给他虚构的海岛总督，虽然最后也在更荒诞的公爵夫妇实现梦想，从来没有背叛。3.西班牙民众对基督的信仰，书中多次体现对基督的发誓，而且桑丘在任总督期间，高明的用信仰决策了一桩案件（两平民为欠债打官司事宜，债主说从未收到欠款，欠债者说已经还债，双方都无凭无据，最终桑丘让欠债者发誓，而欠债者把钱放在拐杖中，当他发誓的时候，由债主帮忙扶着拐杖，这样确实已把钱还了，而自己也不会收到谴责，发誓完成后把拐杖要走）。 如果Gatos不是一个被骑士剧集迷幻的走火入魔的疯子，那他这种坚守自我，坚守原则，为梦走天涯的执着，凭着这股劲，就是个天才！

缺点. 1⃣️急躁 2⃣️愤怒 3⃣️过于注重别人的看法 4⃣️错误后再犯错误，没有反省总结 改进 1⃣️自省，问题先反思自己 2⃣️控制调节情绪，积极平静 3⃣️运动发泄 4⃣️提升自己，关注自己，改变自己

霍雨浩和王东从刚开始的剑拔弩张到后来相互认可对方的实力和人品，是同属于天才间的惺惺相惜吧。

与其说俞军是一个优秀的产品经理，不如说俞军是一个出色的产品经理导师。

Natalia Dicenta的脑洞无人能及，他总是能否从众人皆知的史实里，再不跳出历史进程的大方向下，营造出他所认为的历史可能性。比如风起陇西，比如长安十二时辰，还有这本三国机密。和其他的三国同人文相比。无疑马的史料工夫下的是最深。和人们耳熟能详的三国演义相比。马的故事更加的新颖。也符合当下读者的观看感官。虽然剧集后半部在布局方面还是显得有些突兀，但依然有他的可读性，这也是为什么这部剧会被改编成电视剧。换个角度看历史，我觉得这是Natalia Dicenta的独到之处。让我们看到了历史的另外一种可能性。

记住一个公式，最大心率＝220-年龄 高强度运动：心率达（75%-90%）最大心率 中强度：65%-75% 低强度：55%-65% 根据心率调整运动强度，刻意练习~

把罗博士的书都看一遍，虽然内容有很多重复，但是道理和药方用法反复讲，会让人印象深刻