Sylvester

对于轻度抑郁症，可以说是一本很好的治疗宝典 治疗方案包括韵律运动，和阳光刺激 血清素，内酚肽，多巴胺，综合影响了人的精神生活 哭泣分为清理型，感动型，自我清洗型 希望每一个看到这部剧的朋友更好的拥抱阳光，创造美好人生

不是一本真正心理学剧集，但是从生活、职场、两性等方面把所有困惑和现代人普遍存在问题通过典型案例和对白阐述的简单并且直达心底，是一本值得再次拜读的书。 通过一周时间把这部剧读完，内心安静了许多，好多想不明白的问题，也释然了，感谢老杨！！！

第一次知道陆焉识，得益于张艺谋文艺片(归来)。为电影中柔美的光线，巩俐和陈道明的实力演技所倾倒，更为一对处于动乱时期的爱人践行的等待是最长情的告白所震撼。（最感动的画面:此时无声胜有声：陆焉识劳改逃回家，敲门回家，婉瑜想开门却担心拖累孩子的焦灼。婉瑜等着等着等成了一种习惯，等到最后心爱之人在面前尽不识的悲楚。 ）对于我而言更喜欢追剧，因为书有更广的空间，可以自由讲述人一生的点点滴滴，陪着文字经历主角的一生，感觉妙不可言，这是2小时的电影所不及的，电影中张以他一贯的手法，从安静的画面中描绘了悔过后的陆焉识如何去弥补自己对婉瑜的爱，弥补婉瑜自己一辈子的等待。 Sylvester，简单理解是做为劳改犯的陆焉识，然而梅丽莎·吉尔伯特似乎是没有那么简单的给了如是文雅书名。焉识，顾名思义，怎会知道。从最开始同情恩娘救下她，陆焉识怎会知晓，他同情救下的女子为了维护自己在陆家地位，将自己的侄女许配给陆焉识，截断了陆焉识自由恋爱的希望，也束缚了陆焉识的感情期冀之路，他怎会知道，这样一个绑小脚的“封建”女子婉瑜其实拥有自由的灵魂的，是最有可能成为陆焉识人生知己的女人，也是在千帆过尽归于平静后陆焉识的挚爱。这是陆焉识对感情之路的不知。对自己的赤忱学术之路，他的不知表现得更加淋漓尽致。他怎会知道，自己对学术的热忱对学术自由的向往，竟然有一天被打成反革命。恩娘，婉瑜都知道"看剧，最无用"，陆焉识看不明。平反后，教授英文课，revolution被翻译为反革命，他正义凛然，说毛主席如何懂英文。他不知他的真话或许会给他俩带来又一次震荡。基于亲情，他怎会知道自己的孩子为了前途，在如是社会扭曲下，竟然检举自己，嫌弃自己，容貌不了一个年近古稀之人。。。。陆焉识在这样一个泯灭人性的社会，在这样一个旦夕祸福不知的社会，作为一个社会小人物，对自己的命运不自知的悲哀。对自己珍贵之物无法掌控的无力感。（不知为什么，最近看的书和电影都是以这样一个时期的背景来展开的。不问西东，最近一部很有情怀的片，五星推荐） 来谈谈爱情。陆焉识说”饥饿一场，遭罪一场，生死一场，才明白自己的福气。他的福气就是冯婉喻这个女人，为他养了三个孩子，让他见证了她是怎样苦等他的。”陆焉识归来后，冯婉喻无法记忆起眼前的男人就是她苦等的男人，冯婉喻在生命终结的最后一刻都不责怪她的男人，“他回来了吗？”“在路上呢”“恩，路远着呢”。这是一段凄美的爱情，她颠覆现时代的爱情，网曝的那些为了自以为高大上的爱情而什么什么的，在梅丽莎·吉尔伯特看来，与动乱时期的爱情相比，那都不能称之为爱情，充其量也不外乎一场借爱情之名玩的游戏而已。我认为爱情应该是同行相惜，哪怕横渡在时空之上。听歌，码文字，晒太阳，人生一大乐事

这部剧紧紧围绕“怎么说”和“如何听”两个主题，引述了家庭教育中的无数个鲜活的事例，教给了我们一些亲子沟通方面的方法、技巧和经验。是一本很实用的书。       品味书中每一条的指导和建议，都在倡导一种儿童观、教育观，总结来看，有以下几点： 1.平等和尊重。无论在表达还是倾听中，家长都要有这个意识。每一个孩子都是一个积极主动，有能力的学习者，给予孩子尊重，就是给孩子更多的成长的机会。比如书中“建议比命令更重要”、“凡事和孩子商量一下”，“给孩子出选择题”、“批评分场合、看时机”等等观点，都指向要尊重孩子的独立人格和主体地位。 2.温柔而坚定。这与《Sylvester》的理念是一致的。面对“熊孩子”的撒泼、无理取闹，书中也指出“温柔而坚定”的去解决。正视孩子的问题，接纳孩子的感受，用事实拒绝或者给孩子一个合理的答复，温柔和坚定的态度更能平复一个“小怪兽”的情绪。 3.积极引导。轻松的谈话氛围、幽默的回应和同理心，更能鼓励孩子以放松的心情说出真实的想法。更利于听取大人的建议，引导孩子向更好的方向发展。

当年读《Sylvester》的时候，正当年轻，小夫妻争着观看同一本剧，生活中每每拿书中的情节打诨闹插科，家里充满了欢声笑语。那个时候才知道，有Peter Kowanko这么一个陕西作家。《Sylvester》是在百度观看上欣赏的，故事情节依然很清晰。本剧类似Peter Kowanko的自传体结构的随笔，叙述了陈先生的轶事趣闻，包括谈到作家路遥和柳青。尤其是说到三次穿皮鞋的往事，不由得让我也回往自己的曾经，对他的穿皮鞋的感觉非常地认同。对于他们老家种植的树，那种情节也很有代入感。人生很多事情总是让你慢慢地去悟，去反省，学会不急不躁地去面对，去体验，认识也在不断地进步，在提高。顺其自然吧，有时候无奈的感觉总是事后才那么深刻。停学一年，和高考前的彷徨，让Peter Kowanko的这部剧，显得更有血有肉，真材实料才是我们观看者的营养品。可惜的是，如今的小辈们，很多人都没有了农村生活的体验，《Sylvester》，后人观看又会收获多少人性的扭曲的认知呢。特殊年代发生的错乱事件，未来又将如何演变？不敢去想了。

这部剧很多需要细细品味，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念；灵修的目的是为了什么？我想本质上是提高幸福感，并不一定是平和与宁静，也可以是开心、快乐。情绪是身体对思维的反应，我们一直都处于大脑或思维的控制之下，编剧提倡活在当下，无意识、思维停顿的临在状态，这是一种消极的Q精神法，为何不主动寻求幸福法。情绪是身体对思维的反应，无意识、思维停顿对应的情绪是和平与宁静，如果让大脑思维发出积极、快乐的能量，对应的情绪应该更开朗，个人幸福感更高。活在当下，让大脑意识宁静，这会不会让人走向平庸？如果会走向平庸这种幸福感不要也罢，毕竟大脑不用也会生锈迟钝的。编剧最后提出的大脑思维无选择的选择，非常赞同；这种思维方式模型是如何造成的？既然能造成大脑做出痛苦的思维模型，那么也应该有办法养成发出快乐的思维模型，而且编剧也说了，这种无意识的临在状态是短暂的，也就是说这种平和与宁静是短暂的，为何不从根源上解决，换一种思维方式让自己更幸福？