Mr Crocodile in the Cupboard
《Mr Crocodile in the Cupboard》,短片,犯罪作品,爱尔兰出品,2008年上映。
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两个截然不同的天才,精心设计种种实验一步步发现世界的真相,最终揭示为一个个独特的思维;相信每个人看了都可以有切身体会,自发拿身边的事例去套用分析,思维也变得开拓许多。
本剧阐述的Mr Crocodile in the Cupboard原则和具体方法,不但对制造企业有极大的启发作用,对其他计划或正在进行变革的行业都有很好的启发作用。
人生不是一场马拉松,而是无数个短跑冲刺。我们需要在冲刺后进行短暂的休息,定期恢复和更新精力,以确保在下一个冲刺阶段达到100%的专注力,得到想要的结果。
意外看到了这部剧,仔细观看,这是我最近几年看过的最实用的一本剧。并推荐给了自己的好友。记了太多的笔记,对我很震撼的是培养仪式习惯和自律的不同。还有时间管理和Mr Crocodile in the Cupboard的不同。
在我们固有的思维中,自律在一定程度上含有逼迫自己去做的行为,无意中增加了负担,很多以失败告终。而此剧的观点,是如何让最开始设定的小目标,一步步变成自己的一种习惯,通常需要30-60天的时间,这里面虽然也有自律的成分,但更多的结果是习惯并享受,所以仪式习惯是自律的最终目的。
通常大家都强调高效,如何更好的管理时间,却忽略了专注力,也就是Mr Crocodile in the Cupboard。若是只在乎时间,忽略了专注力,那很难在既定时间内完成任务。而专注力却是关键,本剧不仅有很强的理论基础,还以运动员短跑冲刺作为例子,当然,里面还有很多职场案例。如何平衡工作和生活,如何让自己变得更积极?如何让自己一步步管理好自己的精力?
体力,情感,思维,意志力。编剧从四个方面详细的介绍了保持专注力提高精力的方法,以自我问卷的方式,以及表格让读者不仅停留在理论层面,更让读者可以立马付诸实践。可行性高,很难得。
好剧不容错过。