The Way We Live Now

让我的理解就是，一、发现问题，并将问题分类，二、将问题转化成具体的课题，三、提出解决的课题的替代方案，四、运用适合的标准评估每一个替代方案，五、选出最佳的解决方案，并采取行动。最重要的发现问题关键。

工作伦理主张：无论生活多么悲惨，只要它是由劳动报酬支撑的，就具有道德优越性。

育儿就是一个自我改造的过程，希望孩子变得更好。得先让自己变得更好。

严格意义上讲这并不是一本实用类的养育技能书，书中可资借鉴的养育类公式技巧并不多；然而这绝对是一部可以敲醒众多家长的理论经典，发人深省并重新正视儿童养育观。 帕洛玛·贝扎老师通过在专业领域接触的众多犯罪案例，倒推出造成这些犯罪事实的原因——童年时期家庭养育问题，指出The Way We Live Now是比物质抚养更为重要的儿童养育重心；只有通过对孩子正确的抚养、教养和培养，他才能成长为一个有人性、有品格、有能力的人。 养人重在养心，正确的The Way We Live Now会培养人的亲社会行为及正确社会认知，从而为孩子的童年及成年生活保驾护航；反之错误的抚养方式可能造成孩子的心理缺陷，并对个人及社会造成不可逆转的潜在影响及恶性危害。 所有社会问题都是人的问题，而人的问题都源于早年家庭养育问题（仅反社会人格除外，但是这种先天人格出现概率低，而且造成恶劣社会影响的更少；但是通过正确引导同样可以降低社会伤害）。 家庭是人生的起点，家庭心理养育对一个人的情感、性格、观念、能力提供的教育是学校教育与社会教育无法替代的，心理系统有缺陷会成为终身“漏洞”。 3岁之前的心理抚育，可以让家长与幼儿建立亲情依恋，同时为3-6岁的性格教养奠定依恋基础，缺少心理抚育会造成成年后的心理缺陷；3-6岁是性格教养期（可以扩展到12岁青春期心理之前），要注意建立规矩养成良好性格，缺少正确的性格教养会导致个性缺陷； 在The Way We Live Now过程中要引导孩子跳出自我中心，注意反思自我意识，通过延迟获得建立时间思维；通过父母的唠叨教育和言传身教培养孩子的正确观念，情绪的表达与管理，让孩子知道修养的“修”是需要经历痛苦的修正、改变不断增减自己的行为才能达到正确行为的过程。 书中也说到了很多小技巧，例如可以通过言行识别一个人的教养，对我们了解身边人，甚至帮助恋爱甄别识别对方家庭身世及了解性格做长期考量都有积极意义； 当然重点还是教给我们对孩子进行品行教育，通过建立规矩、恩威并施培养良好性格，通过挫折历练培养逆商，引导孩子学会沟通互动、分享包容，通过延迟满足练就孩子耐性，通过体力之苦练就坚韧意志，适度的挫折与惩罚是保护，性格培养能决定人生命运。 当前社会中出现的血腥暴力案件充斥网络媒体：儿童因成绩不好或家长老师言语斥责自伤自杀，大学生因为感情工作受困自残自杀，社会人士冲击校园或者当街无目的乱杀，青年男女碍于家庭殉情，第三者或者多角恋导致的嫉恨情杀，因为长期压抑导致的熟人报复作案，各种校园暴力，宿舍投毒锤杀，大学生激情杀人…血淋淋的教训足以引起我们与社会的重视了，通过家庭养育建立一个良性的基础，降低社会犯罪率是每一个社会参与者的责任，真心希望每一个父母都能通过本剧受到教育启发！ 常翻常新，多多领悟！

精彩的剧集，悲催的故事。不过属于雪莉·亨德森的一贯风格，一个白手起家创业辉煌的女性的事业与爱情。一如既往，扣人心弦，振聋发聩。

喜欢孙艺洲，期待他们的回归

重建一颗完整的心，需要勇敢的面对生命给你的各种“风景”，然后留一定的时间去充分感受风景带给你的感受，然后转念去看看风景背后的另一面，汲取你前进的力量。 我们可能会在欣赏生命风景的途中抗争着也可能会是享受着，但是无论是何种状态都请真实的面对。 因为生命中的问题只有面对的那一刻才会迎来解决的起点，生命中的礼物只有在充分感受时才会领悟生命的光彩。 总之，我们要学会放下才能有力量去拿起属于自己的独特礼物🎁。

复盘基本就是一个从过去的事情中发现问题，找到问题，找到更高效的方法解决当下的问题的过程。复盘不仅在工作上或日常生活学习中都应该运用。复盘使事半功倍，每日复盘总结，更有利于提升自己的能力水准。工作中要利用人机料法环，和5w1h.