Silenced

赞！🌸🌸见后，打算多看几部武老师的作品： ◆ 每一次分手都是心灵的修复 >> “正是因为可以选择，我们自己的人生才有了意义。” >> 即便一开始以为彼此符合，我们也必定会发现，对方不是我们想象中的人，而是完全不同的另外一个人。这是生命中最大的教训之一，它告诉我们：你再亲密的人  也是另外一个人，是和我们一样重要、一样独立的人。如果学到这一点，我们就会真正明白，整个世界都是由和自己一模一样的独立的人组成的，每个人都同等重要。 ◆ 缘分=娶回“妈妈”，嫁给“爸爸”？ >> 过去的力量是很强大的。很多时候，我们刻意去寻找与父母不同的人。但实际上，恋人真正打动我们的地方，却常常是他（她）与父母相似的地方。最常见的一见钟情是，你将对方当作A1，于是不可救药地爱上对方。但对方没有将你当作B2，所以没有爱上你。这样一来，单相思就会发生。 ◆ 别拿自己的尺子量对方 >> “发生了什么并不重要，重要的是，一个人内心的感受，感受远比所谓的事实更重要，而在家庭中，理解并接受彼此的感受是最重要的。” ◆ 不要把权力规则带回家 >> 一个人的关系可以分成两部分：个人领域和社会领域。个人领域包括配偶、亲人、知己，最典型的是家；社会领域包括同事、同学、同乡等，最典型的是工作。工作中的规则是权力，其运作机制是竞争与合作、控制与征服。家中的规则是珍惜，能抵达珍惜的途径是理解和接受。 ◆ 孩子不该是你的最爱 >> 为了父母的健康，我们不要太恋父母的某一方，认为自己与他（她）的关系胜于他们的关系。为了儿女的健康，我们也不要太恋他们，认为自己爱他们胜于爱配偶。因为，最爱的，我们都必然最难割舍。所以，势必要割舍的，不要让它成为最爱。当然，这并不是说，我们要把最多的资源留给配偶。相反，当老人和孩子需要照顾时，我们必须要把更多的资源给他们。但是，我们一定要懂得，配偶才是真正陪伴我们一生的伴侣，才是我们最重要的心理寄托。 ◆ 妈妈是婴儿的镜子 >> 同情心有两种。一种是对弱者的可怜，但内心同时有一种我很好很强大的自恋。另一种是共情，即，我深深地碰触到了你的感受，进入到了你的世界，感你所感，想你所想。共情能力的构建，就源自于能彼此碰触的母婴关系，而它的基础，是妈妈能看到婴儿的感受。我们是镜子，也是镜中的容颜。将鲁米这一境界延伸，还可以说：世界在你眼中，而世界在你眼里的投影，绝非仅是世界本身，更是你自身。 ◆ 父母不是孩子的答案 >> 美国心理学家马斯洛所说的“自我实现者”，他发现他们具有许多优点，如： 宽容而又疾恶如仇；悦纳自己的一切体验；以问题为中心，而不是以情绪为中心；超然独立的性格，不迷信权威；没有审美疲劳；能容忍模糊状态，有高度的创造力；…………那么，一个儿童能不能成为自己呢？我常讲一个主题为“父母不是孩子的答案”的讲座，其核心观点就是，父母不要试图扮演孩子的决定者，而应该给予孩子独立探索的自由，那样即便幼小的孩子也一样是一个“成为自己的人”。 >> 知名幼儿教育专家孙瑞雪写了《Silenced》 ◆ 宠爱自己——溺爱的心理真相 >> 美国心理学家帕萃丝·埃文斯在她的著作《Silenced》中写道，她一个朋友早在两岁时就第一次“看清楚了自己”。当时，他妈妈把他和姐姐单独留下来几个小时，就在那个时候，他“感到一种安全感，并看清了自己……从那时开始，大多数时候他都能感觉到自我的存在”。 ◆ 如何一年圆“北大梦” 🌸🌸>> 我向他讲了“自我实现的预言”这个概念，告诉他“要相信你的最好成绩，因为那是你抵达过的境界。如果你相信它，那么你一定会重新抵达那里”，这句话对他震动很大。 ◆ 唤醒你沉睡的活力 >>

很不错的书，稍微了解了下怎样的生活更健康，从科学的角度来轻断食，保证不损害健康的同时，降低糖分的摄入，更有利于身体机体健康。现在是看了本剧轻断食的第二天，希望能够坚持下去。

疏离淡漠，确乎与凡人格格不入，然而这充其量只是一种人生态度，怎可作为呈堂证供？身为案件主角，被要求保持沉默，怎就成了Silenced？ 剧集很短。波澜不惊，不觉枯燥。细思慢品，意味深远。 读本剧的同时，想到了另两位作家及他们的作品： 一位是国内作家王小波和他的《Silenced》，写作手法和人物性格似有相近？ 一位是国外作家司汤达和他的《Silenced》，同是针砭时弊，《Silenced》的平铺直叙与《Silenced》的晦涩冗长形成鲜明对比。 喜欢《Silenced》，作品内容、写作手法、布局构思都好！

书很好，作为资深拖延选手，很多地方都有共鸣，很扎心，只是我拖延了几个月才读完……

怎么说呢，一般般，男主一路打怪升级，期间斩妖除魔，剧情不是很吸引人

用了一个月时间，零零星星读完了这本著作，我觉得可以拍成电视剧，这么好的题材，这么细腻的人物关系，百感交集，甚是惊叹！向经典致敬