Dvenadtsataya noch

It is only with the heart that one can see rightly;what is essential is invisible to the eye. 只有用心才能看清，重要的东西用眼睛是看不见的。

本剧主要是对P-A-C理论的讲解与推崇。这个理论认为每个人身上都存在三种自我状态，通俗点说每个人身上都住着“三个人。” 一个是“父母”，这是童年早期父母的行为言论留在大脑的信息，这里储存着很多未经检验的“真理”。比如，警察是坏的；袜子不能放桌子上；学习不好的孩子是笨的…… 一个是儿童，是童年早期面对别人对我们的态度时，所储存的情绪感受。儿童是情绪化和不理智的。我们早期都是“我不好”的心理地位，就是所谓自卑情结，因为儿童的能力及其有限，他们的生存都得依赖别人。所以储存的很多恐惧、被威胁的情绪反应，并面对恐惧时做出的回应，这些行为被刻在大脑里，变成了条件反射，成为性格的一部分。所谓的讨好型人格大概便来源于童年时对权威的恐惧。 一个是成人，是能够理智分析信息，自主而直接对现实进行客观评估的自我状态。 所谓的理智，就是发展出成熟的成人。儿童型的人是情绪化和不理智的，父母型的人自大而固执，喜欢指责，总认为自己是对的。 这个理论倒有点像弗洛伊德的本我、自我、超我，但比“三我”更好理解。就我个人的理解，本我对应儿童，自我对应成人，超我对应父母。 也有点像西方占星的上升月亮太阳星座，上升对应成人，月亮对应儿童，太阳对应父母？(这个稍微有点点牵强) 巧的是都是三位一体，说明人的复杂就在于至少有三种行为模式。 看完的感受是，每个人都是不自由的，我们从出生那刻起，就被各种对的错的文化和信息所裹挟，这些信息直接影响我们对世界的解读，甚至对后代的教育。能摆脱父母(国家)文化影响的，是自我觉醒。

想眼中

看了不少关于沟通的书，结合自己与同事和家人相处，越来越发现，有效的沟通需要有同理心，心地善良，情绪平和具体表达自己的需求，从对方的语言和语气中发现其真正的需求。要明确地跟对方说希望他做什么，而不是通过指责来让他猜测。有效沟通，从来就不是拐弯抹角和暗示，而是交换各自的具体诉求。 很多时候，对方跟我们说一件事的时候，并不是想要一个解决对策，而是需要我们同理的心情，倾听她的感受，从复述她的感受和需要中得到确认。

琅轩有一半的造物主血统，会不知道壶天瓶么？一天尊活这么久难道不知道历史么？难道太帝一开始灭造物主的时候吧一切历史文化全部磨灭了？造物主文明这么久都没人知道有这些？

《Dvenadtsataya noch》读后；自己认为需要；认真做好本职工作和日常事务性工作，做到腿勤、口勤，使票据及时报销，账目清楚，协助领导建立健全各项制度，保持良好的工作秩序和工作环境，使各项管理日趋正规化、规范化。完成办公日常用品购置、来人接待、上下沟通、内外联系、资料报刊订阅等大量的日常事务，各类事项安排合理有序，为办公室工作的正常开展提供了有效保证。这样才能取得成功。值得一看

不是很容易读。琐碎的对话和细节一开始云里雾里，就像给你一片拼图碎片，慢慢拼凑到最后仍然是一幅不完整的一帧人生片段，而这个片段如同拼图一般也是破碎的。