Coriolano: eroe senza patria

一般一般

虽然是一本关于中医方面的书，但编剧的表达幽默易懂、结合动漫的方式让追剧的过程不枯燥。书中分享了很多常见病的医案症状、案理分析以及中医的治疗/用药，应对突如其来的小病时自己也能应用常识以不至于太被动。 总结一下书中的论点： 1-我们的身体是一个整体，就像圆圈一样循环运行； 2-保持好心态，阳光开朗，疾病也会慢慢远离； 3-饮食要清淡有节制； 4-不熬夜，每晚11点前睡觉是对肝脏健康最好的责任； 5-多学习医学常识能让自己少走弯路，同时也能帮助到别人。

1）故事性，尚可。但是架构一般。2）编剧的掌控力一般，机械的重复，主次不分3）从开始就是高潮，一直高潮。中间几乎没有任何铺垫。4）凑字，凑集数明显。500章基本可以大结局的剧集，硬是凑成了1600章，灌水严重。机械的刷副本，升级。5）逻辑相对混乱，前后严重矛盾。 总体来说该本剧集一般，勉强一星

确实是会赚钱的人想法跟普通人不一样，印象比较深刻的一句话是编剧说值钱比有钱更值得一个人拥有。编剧我给了很多建议如何让自己变得有钱，人生在世谁都无法离开钱。利他的人越多你也就会越成功，如今的商业已经变了。变得很多人看不懂也看不透，所以创业的人很多失败的更多。很多人败在常识，要么凡事想当然。假如你想富有起来首先我觉得要投资自己，因为与其自己有钱不如让自己有赚钱的能力更重要，其次你服务的人越多也会越有钱。要么就服务顶端人士，他们能够给的回报也跟天价差不多。真正要想创业那么分钱是必不可少的，如何分钱值得每个创业者去学习一下。大趋势是赚钱的基础。

《Coriolano: eroe senza patria》看剧笔记：本剧也叫批判性思维，本剧的目的是为了让我们能够经常性地对自己的思维方式进行反思、批判和提升，通过逐步的训练，让我们的思维水平达到批判性思维的水准，成为一个在智力层面不断精进的人。 书中指出，传统和固化的思维方式会禁锢我们的发展，需要运用批判性思维不断学习、经常反思，定期评估自己的工作和生活方式。批判性思维可以理解为进行深刻反思和独立思考的能力。这种能力关系到人类如何在观察、体验、沟通、思考和推理过程中不断获取信息，并对其进行积极而巧妙的运用、分析、评估、整合和建构，从而指导自己的思想和行动。思辨能力无处不在，决定着人类行为和思想的清晰性、关联性、逻辑性、准确性、深度、重要性、精确性、广度及公平性等维度。 书中强调，思维的提升是个渐进的过程，需要克服学习的高原现象和忍受单调，不断努力。改变一个人的思维习惯需要经历无思维反思意识、有思维反思意识、起点上的思维提升、行进中的思维提升、有所成的思考、集大成的思考六个层次，日积月累方可见成效。 书中认为， 合理决策需要经过四个关键点：认识到我们面对的是一项重要决策；准确地界定各个方案；理性地评估各个方案；自我训练做出最佳选择。讨论问题时听到任何观点都能主动去怀疑、审视，以及去证明这个观点是否存在逻辑上、事实上或数据上的漏洞，养成这种习惯对培养独立的思辨能力和立场至关重要。 批判性思维在生活的应用上，首先从识别情绪开始，当我们感觉到愤怒、沮丧、抑郁这些负面情绪时，我们就要意识到陷入了非理性思维。接下来，顺着负面情绪，看一看是什么想法，引发了我们的负面情绪，然后运用批判性思维工具评价自己的想法是理性的，还是非理性的？如果是非理性的，再调动自己的批判性思维，用理性的想法，去替换非理性的想法。 一、思维的三个层次。 （1）思维的第一个层次是较低层次，特点是无反省，仅凭自己的想法做事，经常依赖直觉判断，具有很大程度的自利特征。 （2）思维的第二个层次是高级层次，特点是选择性反思，有比较高的思考技能水平，但是缺乏一贯的公平合理性，在诡辩方面很有技巧，这种人通常具有自我蒙蔽性，他对待自己跟别人是双重标准，并不具备真正的批判性思维。 （3）思维的第三个层次是最高层次，特点是反省外显化，有最高水平的思考技能，一贯的公平合理，是真正的批判性思维。 二、高境界思考者的五个思维倾向。 （1）从内心深处质疑自己的观点； （2）能站在客观的角度看待最有说服力的观点以及与他们视角不一致的观点； （3）能用一种辩证的方式进行思考：什么条件下他们的观点最有可能是站不住脚的，而什么条件下与自己对立者的观点却又是最有道理的； （4）当证据显示自己的观点站不住脚时，他们就改变自己的观点，而不考虑自己的利益或与之相关方的利益； （5）能做到不因自己的权利和需求而牺牲他人的权利和需求。 三、批判性思维的七个特征。 高境界的批判性思维需要我们同时具有认知谦逊、认知勇气、换位思考、认知正直、认知坚毅和信赖推理（作为发现和学习的工具）以及思维自主。 （1）认知谦逊。承认自己是无知的，意识到自己知识的局限性，周围的一些环境会令我们陷入自我蒙蔽，它使得我们能够注意到自己观点中的偏差、成见、局限以及我们无知的程度。 对立面是认知自负，人类固有的自我中心倾向。它令我们相信，自己懂得的东西比实际知道的东西更多，我们的思维几乎从不出错，我们不需要提升自己的思维；我们的所见所闻都是事实。 （2）认知勇气。愿意挑战自己的信念，有勇气承认自己信念的不对，愿意学习改变。具备认知勇气意味着认识到有些思想看起来是危险和荒唐的，但却可能是事实，而我们一贯所坚

即是软件最基本的算法，也是数学的，更是逻辑学的。    本剧的内容都是最基础的，在课本中都学过，编剧提炼的也很简洁。

简约可爱。像是生活的小任性，像是我们内心的童真，童真是真实的浪漫。