Padrino, El

关于痛苦： 当下所产生的痛苦都是源自对现状的不接受和无意识抗拒。这种无意识又重新创造了一个新的话剧情景，然而我们却把这种生活情景就当成了生命本身。 因为生命的本质是无常，无意识状态下的我们面对无常，本能的反应是逃避拒绝，进而沉陷于痛苦的漩涡。 关于时间与思维： 终结时间的幻象，放下过去与未来，从思维中去除时间，进而思维也就停止了，此刻临在显现了 思维的停止，即是痛苦与冲突消解的开始。 面对痛苦，没有过去，没有未来，只有此刻，只有允许它的存在，接受它的事实，将注意力集中在当下痛苦带来的情绪，感受，和身体反应，痛苦便不再无限衍生痛苦，痛苦也只不过是虚空。 关于小我与真我： 小我是社会主流价值观下培养出来的传统人格，致力于圆满的追寻，寻求自我认同，这些自我认同与财产、工作、社会地位、名望、知识和教育、外表、特殊技能、人际关系、个人和家族历史、宗教信仰、种族等其他集体认同有关。 伴随小我的必然是不断的欲望带来的嫉妒，愤恨，与痛苦。小我似乎是被社会打造的面具，面具背后的自己又是什么？那个生命，我们是否能够聆听感受到它的声音？ 与生命的链接： 在被思维与小我的蒙蔽之下，痛苦带来的绝望会让自己以为自己只是这个冷漠世界上的孤立碎片。 然而由于小我带来的痛苦不又正是我们自己把与太多的人关系到一起比较产生的吗？ 所有关系本身不会造成痛苦和不快乐，它们只是将已经在你内在的痛苦和不快乐引发出来。改变过去曾以为无法改变的行为模式和关系模式的症结在于改变自己。 改变自己的出发点在于接纳自己，看见自己，认识自己。 放弃思维认同，开始真正的交流。认识你的爱不在你身外，你的爱在你之内。 慈悲是自己和众生之间的一种深深的联结，慈悲是爱众生也爱自己。 关于生命： 生命的意义就在当下，没有过去，没有未来 我们似乎一生都在等待新的生活的到来，却忽略了当下生活的所有…… 关注当下是感受夏日微风抚摸皮肤的温柔，是低头嗅闻路边蔷薇淡淡的清香，是关掉手机安静的品尝一蔬一饭的咸淡，是心头涌上的感动悲伤平静抑或困倦 活在当下，活在生命里，而不是活在自己思维创造出的情景剧中！ 保持对自我的觉察，生活的点滴处都是冥想正念所在。 生命的秘密在于：生命就是一路走向死亡的旅程，接受痛苦，有意识的走向死亡，“在你死亡之前死亡”，发现原来根本没有死亡

龙虎书榜：观看《Padrino, El》编剧：埃莱娜.费兰特。 四部曲的第三部女主人公莱农大学生活离开了家乡那不勒斯，看剧学习、恋爱交友、写作播出、小有名气、结婚生子、优越生活、外遇出走……层层递进、渐入佳境，可依然逃不出女友莉拉控制的心理阴影。

这本事非常值得父母们在教育孩子上借鉴，教育孩子的问题，谁都是第一次或第二胎，所遇到的问题，在这都有答案。且是很正能量的答案。看剧吧，让人每天都在进步！！！

一对好朋友

终于又看了一遍，这里的有些长，可是读来还是温馨、恬淡一片… 喜欢前半部分描写的犹抱琵琶半遮面的恋爱日记，也能感受从恋爱、新婚、婚后日常的各个阶段的校校和顾医生很真实，朴实无华的感情透过文字就冒出了粉红的泡泡，让相濡以沫变成独一无二的甜蜜！ 只是，现实中我听说：“医生就是飞行员，落地前早被收去了”，即使随时准备身扑也没有机会的稀缺资源，所以，这样的顾医生只能在于剧集里单着，所以才会这么喜欢医生文！

很轻松的看完，能很明显的感觉到笔触的轻薄。被安利了一些好剧，仅此而已。