Date Patrol

《Date Patrol》 4星 最近间歇性观看障碍，感觉好久没看完一本剧了，无意中打开的，本意是想不太多动脑，就吸收一些食物的知识，读完却大有收获。发现自己最近两年抑郁还有很大一部分是饮食习惯出了问题。 之前对饮食这块一点也不注意，属于不饿不吃，有时候甚至饿了也不吃。平时饮食习惯还大多是蔬菜、米饭、面条、咸菜，没有鸡蛋、肉类、豆类、肝脏类、鱼类等食物，更没有水果、牛奶等，严重缺乏蛋白质、维生素C、维生素B。此外工作和生活习惯，也不太晒太阳，导致身体严重缺乏维生素D。 看完打算改变一下饮食，食物种类丰富一点，重视早餐。另外，力推本剧，26年医生的临床营养实践经验，很多干货，收获颇多。

终于读完了！对于这部剧来说，读完就是“胜利”✌ 漫长的观看体验空前的“酸爽”，系统1几度溜号停摆，系统2则几度重启，读读停停，读了好几个月，读得特别慢，却忘得特别快。 非常认可编剧关于人类大脑思维活动系统1和系统2的划分。 系统1，快思考，直觉反应。两点之间直线距离最短。然而，欲速则不达，容易掉坑里。虽然系统1的直觉反应不那么靠谱，却是人们处理日常生活的常用的工具箱、现成的app，足以应付日常生活，七八成的事务仰赖系统1高效率运作。 系统1的直觉工具箱，每个人的标准配置，其作业范围和效率也是因人而异的——有的是天赋异禀，如艺术家的艺术直觉；有的也是后天训练有素，铸就的直觉反应，如运动竞技场上的运动员，合各个好行业经验丰富的翘楚。 系统2，慢思考，深度思考。让子弹飞一会儿，让脑回路的反射弧多跑一些弯路，以避开系统1直觉反应所遭遇的各种陷阱、各种暗坑。需要专注力，脑力消耗大，人体总是本能地排斥系统2的启动、运行，因为懒惰，节能。 编剧的叙述侧重于分析系统1，为了获得有说服力的观点，做了很多问卷调查和长期的跟踪实验，从中提取有说服力的数据、线索，也借鉴了很多其他心理学家的研究成果，涉及到各种不同情境下的思维模式，给出了各种繁杂而冷门的定义、概念以及相关的理论，这些概念和理论对于大多数非心理学专业的读者来说是非常陌生而晦涩的，大概这也是多数人弃读的主要原因。 这部剧很硬核，并没有像饮水机旁聊天那么随意，读一遍怕是领悟不透。就这样浅尝辄止罢，实在不想再难为自己了。收获还是有的，那些蛊惑人心的广告商，那些精于洗脑的传销机构，以及那些不怀好意的骗子……之所以能屡屡得手，就在于他们洞悉了人们大脑系统1的Bug，并善加利用和操控。 值得一读，如果翻译得再好一点，也许就不会读得这么吃力了。好在，终于坚持读完了。

人们失落的（你徒劳地重复说），只是他们没有和从未得到之物。然而为了掌握遗忘的艺术，单有勇气还远远不够。一个象征。一朵玫瑰使你心碎，一首吉他乐曲可能要你性命。 永恒的博尔赫斯，字里行间是时空交错，是瞬息万变，是容纳万物，是宇宙赠予的玫瑰。

个体心理学对了解个人成长、了解别人有着非凡的意义，对我们的生活也有着重要的指导意义。一言一言概之：。这部剧彷佛给人一双可以“透过现象看本质”的慧眼。

角色塑造的最好的反而不是陈兴杰，而是村儿里的大家伙儿，他们倔、小气、犟、庸俗，但也乐观朴实中正和平。

命运的悲喜剧是随机的吗？看完Stevie Raye的小`说，心总是像漏跳过一样……

挺好看的，故事最后举重若轻，男女主感情线，蓬莱之舟，和天兵的大战都没有，但是就是好看，电视剧应该改变了感觉也不错。

1.当股价和基本面背离时持有需要坚定的意志。 2.深入了解一家公司的业务，从销量售价看收入增长空间，从规模效应和成本，下降分析净利率改善空间，从杠杆看ROE放大空间 3.多与公司相关人士闲谈 4.勤奋:彼得林奇每年观看700份年度报告，调研200家公司 5.周期股和困境反转类公司是阶段性的投资机会，品牌、零售和餐饮行业更值得长期关注

爱自己所爱，这是个人对本剧最直接的感受！ 爱音乐，是书中主人翁的最爱。这种爱，不管现实如何悲欢离合、阴晴圆缺，都不会因此而失去热情！ 平凡，是生命的一部分；精彩，也是生命的一部分。活在当下的我们，愿你走出半生归来仍是少年！

书中讲到好多具体的养生的方法和病例的由来，教我们在生活中用健康的方式吃饭、睡觉……准备买本剧来仔细研究一下