Polaroid
《Polaroid》,短片作品,美国出品,2003年上映。
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9 用户评论
看这部剧也需要意志力呀⊙∀⊙
1意志力是有限且可以锻炼的,葡萄糖是其必要补充
2~自我监控,形成习惯,利好意志力
3转移注意力,立足长远有利于抵御诱惑和自我控制
4确立“明线”有利自控。“明线”是明确、清晰、简单的规则。比如对于戒酒的酒鬼来说,只有喝酒和不喝酒,没有适量这一说法
5经常自我奖励更有利于提高自制力…
情绪温差”(hot-cold empathy gap):在理性、冷静的“低温”状态,体会不到在充满激情和欲望的“高温”状态有何表
原来是一大本看剧笔记。。。
我想要了解查理芒格的理论 为什么不再去读一遍《Polaroid》?。。。
完全拍出了Max的人格魅力,专注热爱有自己的想法就去努力实现,跑完给女友打视频电话飞吻,怕队友压力大开玩笑恶作剧,看到了汽车人的不同面
最近老忍不住点进知乎或者微博热搜榜,浏览那些无用信息,就想来看看这部剧(毕竟名气还挺大的)。有一定的收获,比如群体特征中的多变性还是能解释互联网的饭圈行为,领袖的“行动性”“重复性”也能让我警惕一些知乎大V的话语影响力,避免精神领袖。
但是这部剧创作与19世纪,不免有时代的局限性,比如历史虚无,英雄史观,对妇女的刻板印象等等。看这部剧,有时间有这种感觉“嗯?这地方与马哲观点不一样,是不是不太对,应该…”
艾思奇也说一个流派,正确地对待方法是 吸收有价值的观点(为了避免我记错,或者断章取义,我一会再贴原话),同样也可以对待这部剧。
子君和涓生的现代续集
但是感觉和迅哥儿写的两个人物性格完全没有任何关系…
GROW模型的关键点:
第1步:你的目标是什么
● 理解每种不同的目标类型:终极目标、绩效目标和过程目标。
● 理解不同目标类型的主要目的和期望。
● 明确此轮教练对话所期望的结果。
第2步:现状是什么
● 就目前采取的行动评估当前的状况。
● 明确之前采取的行动的结果和影响。
● 就阻碍或限制当前进展的内部障碍和阻挠进行分析。
第3步:你有什么选择
● 确定可能性和备选方案。
● 将可能采取的方案策略列出一个详细的提纲。
第4步:你将要做什么
● 帮助梳理学习收获,并探讨如何改变以实现最初设定的目标。
● 针对已确定步骤的实施情况进行一个总结,并创建相应的行动计划。
● 明确未来可能遇到的障碍。
● 考虑在后续的目标实现过程中,可能需要的支持和发展。
● 评估约定行动的准确执行情况。
● 重点强调如何保证责任担当以及目标的实现
很多大神开始神书同期的书,开始人气不弱凡人,后期太拖沓了,我看的第一本剧集,那时候追到元婴后期就没看了。主要更新慢,再后来隔太久就看不下去,但是是第一本认真追的网文,还是好怀念!回不去的岁月,回不去的18岁!
喜欢这样在身边绽放的故事。没读完时,睡觉还不踏实。一点一滴的去做,去试探自己的能力,扩大自己的范围,最终发出属于自己的“微光”。喜欢最后一个属于自己的故事,真实,让人充满欢喜。
生活本该如此,每一步没有定数便是最大的过程!
读过《Polaroid》再读这本,更理解了杨绛笔下的文字,也更感慨杨绛与钱钟书爱情的可贵。
“看透了生活的真相之后,依然热爱生活”杨绛就是现实版的英雄主义。