Sabah

如果基础较好可以当作拓展词汇量来读 但有些词语结合词根解释太过牵强 死记硬背没有好处

通过小事情反应生活的一些规律，看完恍然大悟，处处皆学问，人们宁愿多干活而不愿多思考，以后会付出代价的。

翻译用心且精彩，看过最不一头雾水却精彩纷呈的巴菲特著作。值得慢慢拜读的金融著作。

我的收获吧 1、学习了一些心理咨询的惯用问句，或许在生活中应用可以相对客观的了解事情或者对方的感受 2、会考虑参加一些沙龙，类似书中座谈会的活动，可以了解和探索 3、明白到一些男人面对感情面对出轨面对挫折和创伤的不同做法 或许我们，无论男女内心都有一些不为人知的秘密，文中我更多的感觉是找到自我价值，无论是第一个不断搭讪的男一号，和后面喜欢角色扮演的男几号，都是在于对自我需求自我价值定位的不确定 很多时候社会上认可的成功，不一定是内心的满足，内心的价值，无论原生家庭如何，我们也无法改变。如今能改变的是自己的思维方式认知能力。 接纳自己就四个字，既难又易！人性中最需要的是认可，别人的认可还是自己的认可？ 我不知道自己想要什么，在找什么，什么才是开心的，年纪越大越无法真正开心起来，所以一直在看在探索，不知道对不对，与自己和解，包容自己，开始慢慢接受曾经沉迷游戏的自己，无论做过什么，过去十年二十年如何，那都是我，曾经有几年拼命学习，焦虑，很想尽快找到答案 自己也找过咨询师咨询，焦虑急迫想解决问题，但其实看完发现没那么容易，付不起咨询费啊……不如把自己学成咨询师哈哈哈哈

第一次看的时候是在视频平台借的实体书，不知道这里会不会少一些情节，已经几刷了。东纸哥的书都很好看，九思和慕白都是经历过太多惨痛经历的人啊，还好余生可以互相温暖，互相陪伴。

看的最快的一本剧，才花了3个小时左右就读完了，阿西妮·汉吉安的书，依旧是那么好看!!

这部剧先是讲了很多罪犯之所以成为罪犯的原因。一个是因为被过分宠溺，第二个原因是被过分冷落，第三个原因是自身生理缺陷。有一定道理。就是这一部分在写的时候感觉是随手拈来，没有很好地梳理行文思路，读起来有些乱。 整本剧贯穿始末的价值观绝大部分我是认同的，也就是人要学会与人合作，把自己作为人类共同体的一员，懂得付出，在合适的岗位上贡献自己的价值，与合适的人组成家庭，两人合作共创美好未来。 在看这部剧前这些我也都是懂的，就是感觉这本阿德勒本尊写的书还不如他人演绎的《Sabah》，那本的形式和逻辑就舒服很多，推荐大家去看。

关注此刻的感受，从现在开始改变。用眼睛去寻找美，用心灵去感受幸福，幸福从不是一个虚幻的概念，是和生活中点点滴滴的小事连在一起的。积极心理学也并不是说一个人永远要乐观向上，无时无刻都充满着正能量，积极心理是一种能力，是能够即使在逆境中也能看到美好的能力。

用幽默，通俗的语言讲诉社会的各种弊病，看看也是种乐趣。好的作品文字不一定要很深奥，简单通俗的言语同样会让人深思，学习，反省和回味。

找对象要跟父母那一辈取取经，有些话要听进去，不要一意孤行，女孩子要从小教育她们保护好自己，要普及性知识，以防铸成大错，也不管怎么说，有钱才有话语权，女生千万不要因为家庭放弃工作，人这一辈子能依靠的只有自己了。这部剧现实得让人害怕