Einfach so bleiben

其次，赵露思演的很灵啊！！

看这部剧是被书名吸引的，"Einfach so bleiben"？我当时想的是早起还有魔法，那我不早是了"魔法少女"了？ 我一直是一个喜欢早起的人，当然很多时候也会舍不得离开我温暖舒适的被窝而赖赖床。这部剧说的5点Einfach so bleiben其实我觉得并没有多大意义，每个人对早起的定义不一样，早起的意义也不同。比如我每天早上六点起，我也觉得挺早，嘿嘿…… 以前在学校的时候，早起总害怕会打扰到室友，所以我往往是坐起来戴上耳机，听听舒缓的音乐🎵，静静地冥想。受疫情影响在家上网课的这段日子，我对早起也有了不一样的体验。 想谈谈自己早起的感受: 早起我有了足够的时间做早餐，享受美食的快乐。在家上网课最大的好处就是可以吃自己做的早餐。我是一个喜欢研究美食的人，早起为自己和上学的妹妹做早餐，是我一天中最开心的时刻。喜欢清晨厨房的烟火气，看妹妹们吃完早餐然后开心地去上学，是一种幸福。 早起可以看日出，享受清晨的宁静，沐浴暖暖的阳光。天气好的早晨，我会去天楼，看红日冲出地平线、阳光普照大地。有一种震撼，也会很满足。雾蒙蒙的雨天，也可以嗅到空气中青草和泥土的气息。听鸟儿叽叽喳喳的叫声，也不会觉得吵闹。 早起我还可以做做简单的运动。哪怕只是简单的一些拉伸，也可以唤醒我的身体。 早起的我心情更好，精力更旺盛，学习效率更高。我做过对比，早起我可以慢慢地做自己想做的事，然后做好课前准备，觉得自己的生活是自己掌控的。有一次起晚了，慌慌张张洗漱，早餐也没顾上吃，上网课也集中不了精力，感觉自己是被支配的。 早起的前提是早睡，所以还有一个好处就是我睡得更早了。大多数时候，晚上十一点我已经进入了甜甜的梦想，偶尔也会放纵（因为我要追剧呀😆） …………太多太多的好处，我说起来没完没了，但这仅仅是针对我个人而言，并不适用于每个人。 最后想引用书中的一句话来结束我的碎碎念👀 我们总是想当然地以为一年的时间很多，于是做起事来也慢条斯理。缺乏紧迫感，让我们意识不到每一周都很重要，每一天都很关键，每时每刻都很宝贵 希望你珍惜每分每秒 希望你也能有一个美妙的早晨😘 每天都要开心哦^_^

如果一个人爱上了一株花，而这株花只长在成千上万颗星星中的一颗上，那么观看星星就足以让这个人感到快乐。 我们每天行色匆匆，装作大人的样子和别人说话，装作大人的样子沉默，却忘了快乐是什么。

通过讲述和案例科普了一些基础知识，非常好，包括一些网络现在热门的断碳水减肥和睫毛增长液，帮助大家少走弯路。

你曾经接受过性教育吗？我没有而且我觉得你也没有！公开谈性确实令人羞涩，我们从小的环境就告诉我们性是件羞耻的事。于是大部分女孩子几乎没有机会去提前学习性知识，就被自己的男朋友给忽悠了。我不知道我这种形容对不对，但是在我看来确实是这样的。而男孩子呢？据说没有男生没看过小黄片，说自己没看过的是不好意思承认的(没到年龄的男生除外)。如果男孩子对性的认知都来源于小黄片，他们真的能有个积极健康的性观念吗？ 原谅我上述描述似乎有一点偏见，毕竟男女双方都应该对性行为负有同样的责任。但事实是女孩子从中所获得的风险更大，因此女孩子更应该学习性知识，学会保护自己。之前我也明白这样的道理，但是我觉得性是件挺私密的事，不太好意思将这类的书加入书架让别人知道我在看。而迫使我转变想法的是我刚才看到的两则新闻。 一则是韩国“N号房事件”，犯罪人“赵博士”于2019年9月设立“N号房”聊天群，通过传播女性性剥削和未成年女性性虐待视频来谋利。赵某18年大学毕业，曾多次获得奖学金，在外人眼中是个很优秀的学生，谁曾想他竟是个衣冠禽兽！韩国总统下令彻查此事，可是那些遭受性虐待的女孩们又该如何战胜梦魔呢？ 第二则新闻跟在第一则后面，是去年3月湖南凤阳县的一起囚禁案，50岁的龙某长期看片萌生歹念，为满足性侵欲望囚禁了16岁的女学生，女生被囚禁24天后才被解救，这24天里她该多绝望啊？ 如果我们仍然谈性色变，做个性知识小白，那么我们又怎么去避免这类案件的再次发生，又怎么去保护自己保护爱人？于是看完新闻之后，我就来龙虎书榜找了有关性教育的剧集，收藏了几本到书架里。通过观察剧集列表，我发现相比于《Einfach so bleiben》这部剧更加宏观，没有涉及性技巧知识，更适合给害羞的人做过渡读物。看完这个再去看看别的尺度较深的。〃∀〃 希望这部剧内容也不错吧，如果不行，等我看完再重新评个分。 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

化身外身，观你我他。 Round1：事物有不同的发展趋势，客观看待事物的发展规律。从思想层面分析现在所处的问题，逆境和缺点是突破口，找到自己的优势和可发展方向。 Round2：心理学的作用，做人真诚，用温和的方式利人利己。多用别人的方式看自己，心存善念，待人如己。 Round3：企业销售，用不同方式让别人买单。做到有价值的销售。

从智人到神人，未来谁会是世界的主人？ 神，从古代到现代，从东方到西方，从庙宇到网络，始终是皇族权贵和普罗大众向往的对象。 《Einfach so bleiben》的编剧尤瓦尔.赫拉利，在这部新著中，他依旧以其宏大的学术视野，广博的知识，清晰有力的论述了人类可能的发展前景。 千百年来，人类一直都被三个大难题所困扰，它们便是战争、疾病和饥荒。即使到了今日，这三种威胁于我们依旧如芒在背。 且不说远如中东之地，战火频临，就说前不久美国在韩国布置“萨德”系统一事便令国人如临大敌。 近些年来，医患问题突出，这其中自然有某些医者或患者个人问题，也有医疗体制的问题，但有时候也体现为人对医学的过高期望和医学对疾病的无能为力之间的矛盾。 而饥荒，也没有停止它的脚步，依然在这颗蔚蓝星球中那些贫瘠土地上无情地肆虐着。 然而尤瓦尔・赫拉利却试图在书中说服我们相信，战争、疾病和饥荒已经不再是人类最重要的议题。为什么？ 要说《Einfach so bleiben》讨论的是人类的未来，赫拉利在本剧中有一系列结论性预言，大意是这样的： 未来世界有三个趋势，对应着人的三种不同的命运： 第一种，人工智能如此强大，人作为一个工编剧的经济价值和军事价值都没有了，那么政治经济系统就会认为人没有价值。 第二种，也许人类整体还是有价值的，但是每个人作为个体，是没有价值的。 第三种，也许有些个体还是有价值的，但他们是经过了生物学升级改造的“超人”。 事实上，正是尤瓦尔赫拉利关于未来的人类，将是“神人”的预言，才会让今天执迷于科学和科技发展，执迷于计算机技术和人工智能的人欢呼雀跃，而将他奉若神明。 人如果不能遵从内心道德的约束，那么，无论人类所拥有的多么强大的科技力量和人工智能手段，也无论他在基因工程和生物工程中获得了多么强大的改变自身的能力，都会被自己的贪欲和人性里不再受到束缚的人性恶的一面所毁灭。 从某种意义上来说，《Einfach so bleiben》并不是一部虚拟口吻的编年史，也不是纪传体或通史。实际上，全书连一个明确的时间表都未给出，也不打算告诉你下个世纪哪个国家称霸。但这并不妨碍《Einfach so bleiben》以通俗读物的身份在思想史上占一席之地——甚至成为标杆性作品。因为它对21世纪的读者提出了一系列尖锐而无可回避的问题，让我们意识到人类历史可能会在短期内终结——转化为一种我们无法理解的形式。至于之后的世界什么样，我们不知道，编剧也不知道。但仅仅思考这些问题本身，就意味着历史正在终结。可以说这部剧是时代的产物，就算书中尖锐的问题不被安娜·布鲁格曼提出来，我们也会在一代人内被迫做出回答。 赫拉利在《Einfach so bleiben》里首先重述了他在《Einfach so bleiben》中的看法——人类和其他哺乳动物，其他灵长类相比，最大的不同不是就是能够在头脑中构造虚拟形象，想象出神灵、法律、民族、汇率、文化……这些从物理角度看不存在的东西。而正是因为有了虚拟的概念，弱小的人类才能团结起来，压倒其他猴子，战胜大自然，通过分工和知识积累成为地球之王。最早的文明社会无一例外是神权社会，不区分世俗统治者和祭司，足以证实赫拉利的论断——（虚拟的）精神力量是文明的起源。 这个论断可以总结为一句话：“人类创造了“意义”，而“意义”又塑造了人类。” 作为一种需要“意义”的实体生物，我们在上万年的文明史中始终保持了两条主线：物质和精神。世俗社会安排我们的吃穿住行，宗教（或其他意识形态组织）则凭空定义出一套规则来约束世俗生活。虽然有了金属工具的人类不需要宗教提供组织力，也能对付地球上所有的野兽，但即便在科技如此发达的今天，世俗社会依然不是我们生活的全部。 之所以人类无法抛开宗教或是其他意识形态，因为世俗社会始终无法回答两个问题： 1如何给我们的行为找到“意义

不同的书有不同的功能，在你情绪不佳的时候，你知道该读什么书来增强自己内心的力量。所以，新年开始，这部剧无疑我又读了一遍。