我的小牛与总统Vache et le président, La

在作品里，Florence Pernel从不掩饰世道和社会的黑暗对普通人的伤害，对于每个人物的窘迫与无奈描画直接。

对魏晋时期的人物有了更生动的了解，也知道了许多成语、典故的出处，非常值得一读！

花了九个多小时看完李清照一生。每个人的一生都不容易，易安居士从倚门回首，却把青梅嗅;眼波才动被人猜的俏皮少女，到经历丈夫去世，一个人看管文物，南渡杭州，再婚闪离。林林总总，一生可谓先甜后苦，这样的经历也通过不同阶段的文字表现的淋漓尽致，文字是心灵的外现。李清照的影视功效，在历代女辈中无人能超，薛涛、鱼玄机……李清照是一个敢于挑战陈规的人，敢于再婚闪离是需要多大的勇气？

大多数咖啡书在介绍入门理论方面都大同小异，理论方面的了解永远无法代替实践能力的提高。但这部剧的优点在于，讲理论的同时提醒了很多平时冲煮注意不到的细节，不是泛泛而谈，确实是站在家庭或者普通咖啡爱好者的角度来考虑问题，其中穿插编剧对咖啡的主观感受是很有共情力的。咖啡的冲煮过程太有趣了，有趣才是一切动力。

小时候的我也曾想过写这么一本剧，每一篇都是自己身边朋友的名字，还像模像样地在本子上开始写。 这么多年，本子不见了，人好像也在生活中走远了，模糊了。

学会感受自己的身体 饿了吗？几分饿？饱了吗？几分饱？感受可以量化衡量。 正念呼吸  正念进食 静坐静坐静坐

:处处在我的小牛与总统Vache et le président, La中迸发着燃烧和狂想，真是冷中有火，火中有冰，罗曼谛克的小曲。

在看的过程中我发现，我们就像生活在一张巨大的网之中的鱼，而那个网（可以视作是无限大，并渗透到我们生活中的各个角落）就是过滤各种信息的媒介，网外面便是这个广阔无垠的宇宙。我们得到的信息较之于外界实在是太少太少，有时我感到很可怕，我们生活在各种信息之中，而我们接受到的信息是经过别人挑选、剔除后的信息，那我们岂不是一辈子都活在“守门人”编织的“拟态环境”之中。可能偶尔也会有几只“漏网之鱼”，不小心窥探到了“网外的世界”，之后他们便会被从黑暗深处冒出的鲨鱼无声无息地处理掉。当然，话是这么说，但这个世界的“守门人”也尽量让我们看到了人世间的美好、温暖，毕竟他们肩负着维护社会秩序，传递正能量的重任，他们也许见过“网外的世界”，一方面来说，他们的世界较之于受众要更加完整，但从另一个方面来说，这也是对他们的一种残忍。 我们以为我们了解这个世界，其实不然，我们一辈子都无法真真切切了解这个世界，世界是客观的，人的思想是主观的。当某一客观事件发生后，“守门人”先对事件进行编写、修改，这是第一层滤网；事件报道后，受众中的“意识领袖”会先对事件进行评述、解释，影响我们的主观看法，这是第二层滤网；最后，人们通过自己的知识水平、阶级层次、生活经验等来形成对事件的看法，这是第三层滤网。经过这一层一层的过滤，最后呈现在我们面前的只有客观事件微乎其微的一部分了… 我终于明白“娱乐至死”了，一方面是指我们将会毁于我们所热爱的；另一方面，是指我们从出生到死亡，一直都存在这个“娱乐”的“拟态环境”中。 （以上均是个人仅仅对前几章的看法，均属个人想法）