Little Blue Box

情节动人，结构紧凑。如果人物心里变化的描写再深入点，既更完美

很美好的一本童话书。在这部剧里我读到了关于友谊与家园的意义。感动于水鼠和鼹鼠之间细腻柔软的情谊，还有獾的一身正气。潘神出现的那个桥段描写得很美，自然美好的画面似乎就在眼前。

真疯批美人和病娇……感觉Jennifer Welles对人性的描写太深刻了，他已经捕捉到一些潜意识深层细节。自毁倾向严重的女主有一种疯狂燃烧自己的美，女二的高傲任性也写的淋漓尽至。就是这部剧太难读了，人物太多🥲🥲🥲🥲🥲🥲有机会在细读

很难看，大失所望，琐碎无聊的剧情并没有通过丰富细节逐渐勾勒出人物，反而那些剧情都没有意义，我也并不觉得这部剧有什么生活质感，恰恰相反，非常悬浮，看似自然，可是琐碎≠真实，一定要分清什么叫现实真实，什么叫戏剧真实，在戏剧中要讲的是戏剧目的，如果只是 1:1 复刻现实中的真实，那拍什么电视剧？我敢打保票《Little Blue Box》系列也绝不只是对现实的高还原，不然还需要编剧干吗呢？这剧从糊里糊涂的剧情简介就能看出来，其实没剧情，都是水，人物没有因果，更没有丰富复杂的人物关系经得起咂摸（明明中式家庭是那么有意思的一个社会单位）说白了就是凑一堆明星过来，然后各演各的，我敢担保这些演员们对自己饰演角色连人物小传都编不出来几句，因为编剧压根就没塑造人物！如此悬浮至极的剧本竟是对岸的top，深深为对岸电视剧的未来担忧……

强烈推荐这部剧。看到现在最喜欢的一本心理自助书了。❤️❤️❤️ 这部剧主要是关于如何运用接受承诺疗法ACT(Acceptance and commitment therapy)来构建幸福丰满的生活的内容。ACT理念简而言之就是接纳现在，寻找价值，付诸行动。 首先，接纳，跟其他提倡正念的剧集一样教授你如何区分想法和现实，但这部剧并没有去深究想法从何而来(例如<自尊>中批评者部分)，它的练习更多地把重点放在每一次当下的解离，比如跟想法说谢谢，给意象配乐等等。这一点很好，简单易行，又避免深陷于过去。 接着是联结当下。练习正念冥想或者积极心理学的读者肯定不会陌生，如果要从生活中寻找到点滴幸福，光解离想法是不够的，还需要去关注当下的生活。本剧最好的是提供的练习简单，比如关注5件事，呼吸3~12次。这真的给我这种工作繁忙就焦虑到没法正念5分钟的人一个很大的安慰。 最后，价值和行动。ACT疗法很重要的一点是强调行动，而且给你切实可行的行动指南。教你找到人生最重视的价值，从小事开始付诸行动(记住，完美主义就是毒药)。当然，说行动，也不是那么容易的。所以ACT疗法还总结了FEAR，教你辨别你为何没法付诸行动，然后知道你去采取相应的措施。 总之，就是这部剧的讲解简单易懂，练习多样也切实可行。就跟疗法缩写一样，ACT，最重要的是驱使你去行动。加油。

如果我实现了人生使命，是不是也可以在光芒万丈里看到外公

每一篇都很戳心，戳心得异常真实，善与恶都在极致鲜明的对比中呈现，悲剧确实更能升华主题，但是却也希望在现实生活中，类似情景都能有一个好的结局。

观看的快乐，就是在剧集中感受不一样的人生！人间清醒李舒白，内敛沉稳，睿智聪慧，和冰雪聪明的黄梓瑕既是心灵相通的搭档，又是可以相扶相携的伴侣，得之幸之