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虽然他们的青春或者说影视化的青春并非是我独有的那份，也并非完全照应现实，但不同青春里总有相似的触动。

这书我只给三星，不是书不好，而是它没打到我预习的高度。编剧更多的是在白话历史现象，读起来像剧集，或许这正是此剧火起来的真正原因，但我认为他对历史现象的剖析不够深入，过于浅薄。所以只给三星，倒不是怀疑编剧的能力，可能如果剖析地过于深入，反而不是一件好的事情，因为，书，写出来，就是要让大家来读的

一代人或许真有一代人的使命，其血脉传承，曲折微妙，却从不改倔强的本色，中国之未来，不在于有多少机器、多少黄金、多少高楼，却在于我们每一代有怎样的人！

最早接触积极心理学大学选修课，而真正了解到积极心理学之父则是前几天听的关于幸福心里学的网课，也得以遇见这部剧。塞利格曼对幸福的重新定义，让我们能更乐观的审视自己的内心，到底什么才是真正的幸福，要如何才能做一个幸福的人。书中分别谈到了过去、现在和未来的幸福，针对当下，幸福包括感觉的愉悦和对生活的满足，而当一个人全心投入工作中从而产生心流体验时，他才是真的幸福，因为幸福就是用自己热爱的方式去度过一生。 到了一定阶段，人生所有的疑惑几乎可以全部浓缩成一个问题：到底该如何生活？想要获得生命的意义，那就需要有创造的价值、体验的价值和态度的价值，创造是工作的意义，体验带来美感和爱，态度即是苦难的价值。 幸福是一种状态，更多的是专注和投入，而非开心和快乐，感官的愉悦不能带来持久的幸福，对生活的满意度也不会随着财富的增加而线性上升，唯有做我们热爱的事情，我们才能更慢地老去。不要再纠结过去，也不要把所有的希望都寄托在未来，保持正念，关照当下，热爱可抵岁月漫长！

观看好比骑自行车，必须先用力蹬到一定的速度才能骑得稳、骑得顺畅。 拿到一本剧，首先要花五分钟浏览全书，从正副标题，到预告剧集列表和插画图表，有一个大概印象。梳理好脉络后就把这书定位，判断有没有观看的价值；然后主动观看，把新知识和已有的知识网络结合在一起，理解吸收。 如何练习快速观看： 1.用手指辅助观看.  用右手以手腕为中心来左右运动，左手翻页。因为眼睛对运动的物体最敏感，手在引导视线的过程中一直都在有规律地运动，这种运动的节奏能够进一步刺激我们的右脑。在观看的过程中，要提取关键词按照语义单元来读，而不是逐字逐句读。 第二天，从每行的第二个或第三个字开始指引，而且提前一两个字把手指挪到第二行，拓宽视线范围。 2. “3－2－1 练习” 三分钟观看的内容，然后用两分钟和一分钟来观看它，反复练习来提高大脑判断观看速度的基准，利用大脑的这种错觉，通过越来越短的观看时间人为制造出“高速公路效应” 3. 三级跳练习  在每页书上平均划三条竖线，观看时让自己的视线只停留在这3条竖线上面跳读 4. S曲线式快速浏览 配合3－2－1练习，提取关键词并且在大脑里将语义单元按照逻辑关系进行重组，准确理解文章的内容。(2—4花五天时间) 4.做视觉卡片－－思维导图(第二周) 帮助理解和记忆 每次完成3分钟的第一遍观看后，根据记忆花两分钟制作一张视觉卡片。在第二和第三次观看时再把卡片补充完整 5.五感并用，超级记忆 ，这里其实讲的是记忆法了，利用联想，讲故事或记忆文件夹复习法帮助我们记忆

总的来说算是一本可以看的爽文，但只要是穿越者就无所不能的这种设定还是让人无语的，经济，军事，影视样样精通，这样的人现在也不好找啊